13.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰#خانواده
✅ کارشناس: استاد #قدوسی
روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه
👈 جلسه اول: لزوم آموزش دیدن مدیریت خانواده
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
❤️@sahele_aramesh313❤️
10.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰#خانواده
✅ کارشناس: استاد #قدوسی
(روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه)
👈 جلسه دوم: مدیریت خواب در خانواده
1️⃣ سختی مدیریت خواب در زندگی مدرن
2️⃣ سه بحث مهم راجع به خواب
3️⃣ پیشنهاد و تمرین
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
❤️@sahele_aramesh313❤️
14.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده
👈کارشناس: استاد #قدوسی
روانشناس و استاد مرکز مشاوره حوزه های علمیه
👈 جلسه سوم: تفریح در خانواده
1️⃣ توصیه دین به داشتن تفریح
2️⃣ آسیب های نداشتن تفریح
3️⃣ منظور از تفریح چیست؟
4️⃣ راهکار
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
❤️@sahele_aramesh313❤️
10.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده
کارشناس: استاد #قدوسی
(روانشناس و استاد مرکز مشاوره حوزه های علمیه)
جلسه چهارم: سلامت جسمی و ورزش
1️⃣ فعالیت و سلامت جسمی
2️⃣ منظور از ورزش چیه؟
3️⃣ برنامه ریزی برای ورزش خانوادگی و فردی
4️⃣ زمان مناسب برای ورزش
5️⃣ دو معیار ورزش صحیح
6️⃣ فوائد ورزش
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
❤️@sahele_aramesh313❤️
11.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده
💢کارشناس: استاد #قدوسی
(روانشناس و استاد مرکز مشاوره حوزه های علمیه)
👈 جلسه پنجم: رسانه و خانواده
1️⃣میزان وقت گذاشتن برای رسانه
2️⃣ یادداشت کردن ساعاتی که همراه رسانه هستید
3️⃣جایگزین کردن ارتباط با همدیگر به جای ارتباط با رسانه
4️⃣چگونه رسانه را در خانواده مدیریت کنیم؟
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
❤️@sahele_aramesh313❤️
9.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده
🏁 یکی از علت هایی که نمی توان خانواده را مدیریت کرد.
🏆کارشناس مشاور: استاد #قدوسی (مشاور خانواده)
🏴 لبیک یاحسین(ع) 🏴
🍃🌺🍃🌺🍃🌺
••———*💕*~💕~*💕*———••
🖤@sahele_aramesh313🖤