#مباحث_تغذیه_سالم ۷ 🔹از مهمترین مضرات روغن نباتی: ✅تنگی عروق قلب؛ ✅رسوب کلسترول در دیواره رگ ها؛ ✅افزایش فشار خون؛ ✅افزایش کلسترول بد خون؛ ✅کاهش کلسترول خوب خون. 🔹علت اصلی بسیاری از بیماری های امروزی: ✅همین روغن‌های جامد ((صنعتی)) هست. ✅به گزارش وزارت بهداشت، اولین علت مرگ و میر در ایران، بیماری های قلبی-عروقی است. 🤔خب دلیل آن چیست؟ عمده ترین دلیل آن تغذیه نادرست و مصرف زیاد چربی‌های اشباع است. ✅البته فقط منظور ما روغن نباتی لیتری نیست که می‌خریم. همین چیپس و پفک و ... هم که از روغن نباتی ((صنعتی)) درست شده اند، برای ما سم هستند. ✅حتی سستی و بی حالی و ضعف جسمانی که امروزه بسیار سراغ جوان ها می آید، از مضرات روغن نباتی ((صنعتی، اعم از جامد و مایع)) است. کافیست جوان های قدیم را با جوان‌های جدید از نظر سلامت، طول عمر، قوت کاری و ضعف مقایسه کنید تا متوجه منظور ما بشوید. ✅اگر روغن نباتی استفاده نکنید، حدود 50 درصد از بیماریهای شما کاهش یافته و در مقابل آن بیمه می شوید. و 50 درصد دیگر هم در گرو اصلاح سایر تغذیه ها مثل نمک و شکر هست. ________________________________ 🌿کلینیک طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3704815639C0036fa276b 🌿گروه پرسش و پاسخ https://eitaa.com/joinchat/3969712287C3eccb2d5ed

#مباحث_تغذیه_سالم ۸ ✅نظر حکیم #خیر_اندیش در مورد روغن 🌿کلینیک طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3704815639C0036fa276b

#مباحث_تغذیه_سالم ۹ ✅فضیلت روغن زیتون در روایات 🎙میر مهدی سجادی _____________________________ 🌿کلینیک طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3704815639C0036fa276b 🌿گروه پرسش و پاسخ https://eitaa.com/joinchat/3969712287C3eccb2d5ed

#مباحث_تغذیه_سالم ۱۰ #احادیث_طبی ✅فضیلت روغن زیتون در روایات 🌿کلینیک طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3704815639C0036fa276b

🔴 گلایه حکیم خیر اندیش از متخصصان طب جدید ♻️ 44% مرگ و میر در کشورما بخاطر سکته قلبی میباشد! #خیر_اندیش ________________________________ https://eitaa.com/saiidmahdi

🎯#نمک_و_آویشن 🚥خوش بو کردن بدن 🚥باز کردن گرفتگی های بدن 🚥رفع بلغم 🚥تقویت قدرت جنسی آقایان 🚥از بین برنده بوی بد دهان 🚥برطرف کننده سردی معده 👈 یک واحد نمک طبیعی با سه واحد آویشن نیمکوب مخلوط کرده و بعد از غذا نصف ق.چ میل نمایید. ________________________________ https://eitaa.com/saiidmahdi

#احادیث_طبی 💠امام صادق عليه السلام: 🥩در هر هفته، يك بار گوشت بخوريد 🥩 و خود و فرزندانتان را بدان 🥩عادت ندهيد؛ زيرا... 📕دانشنامه احاديث پزشكی، جلد ۲، صفحه ۱۲۶ https://eitaa.com/saiidmahdi

🍃﷽🍃 💠#مباحث_تغذیه_سالم ۱۱ 💠#احادیث_طبی 💠#روغن_زیتون 🔰فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی 💎امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا 🔸#صفرا را آشکار و #بلغم را از بین می‌برد، 🔸اعصاب را تقویت می کند، 🔸بیماری را نابود می کند، 🔸اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔸روح را آرامش می‌دهد، 🔸و غم را از بین می‌برد. 🔴 اگر روغن زیتون به منظور مرطوب نگه داشتن پوست صورت یا بدن استفاده شود، به سطوح عمیق پوست نفوذ می کند و سپری محافظ برای نرم نگه داشتن و تغذیه پوست ایجاد می کند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/3704815639C0036fa276b

#مباحث_تغذیه_سالم ۱۲ ✅#روغن_کنجد 💠 باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض ۳ ماه میتوانید چربی خون خود را از میزان خطرناک به سطح نرمال و زیر ۱۵۰ برسانید.

#مباحث_تغذیه_سالم ۱۳ انواع #روغن_کنجد ✅لازم است بدانید که به صورت کلی دو نوع روغن کنجد وجود دارد. روغن کنجد بکر (بودار) که از نامش مشخص است که بکر است. به دلیل بکر و دست نخورده بودن این روغن است که همچنان بوی کنجد در آن وجود دارد و از این جهت به آن روغن کنجد بودار هم گفته می شود. فرآیند استخراج این نوع از روغن کنجد به صورتی است که باعث می شود هم بو و هم خواص کنجد در روغن حفظ شود. ✅روغن کنجد تصفیه شده (بی بو) نوع دیگر روغن کنجد است که کاملا مخالف روغن کنجد بکر است. یعنی هم بو و مزه کنجد از آن گرفته شده و هم خواص کنجد در آن از بین رفته است. از این جهت به آن روغن کنجد بی بو هم گفته می شود. در فرآیند استحصال روغن عملیاتی انجام می شود که نتیجه آن از بین رفتن بو و خواص روغن است. _______________________________ https://eitaa.com/saiidmahdi

#احادیث_طبی 🔘 امام صادق علیه السلام : «أَنَّهُ نَظَرَ إِلَى بَعْضِ أَصْحَابِهِ وَ عَلَيْهِ‌ نَعْلٌ‌ سَوْدَاءُ فَقَالَ: مَا لَكَ وَ لِلنَّعْلِ السَّوْدَاءِ أَمَا عَلِمْتَ أَنَّهَا تُضِرُّ بِالْبَصَرِ وَ تُرْخِي الذَّكَرَ وَ هِيَ بِأَغْلَى الثَّمَنِ مِنْ غَيْرِهَا وَ مَا لَبِسَهَا أَحَدٌ إِلَّا اخْتَالَ فِيهَا» به بعض اصحابی که #کفش_سیاه داشتند نگاه کرد فرمود تو را با #کفش سیاه چه کار است آیا ندانستی که برای بینائی مضر است و آلت را سست می‌کند و سبب هم و غم است و خیلی گران است و هیچ کس #کفش_مشکی نمی‌پوشد مگر اینکه تکبر می‌کند. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۴۶۵. 🌿 کلینیک طب اسلامی https://eitaa.com/saiidmahdi

#مباحث_تغذیه_سالم ۱۴ روغن کنجد همچون برخی از روغن های دیگر دارای امگا ۳ است. در روغن کنجد انواع ویتامین ها و چربی ها وجود دارد و استفاده از آن میزان کلسیم شما را افزایش می دهد. در ادامه برخی از خواص این روغن ذکر شده است. ✅پیشگیری از سرطان ✅جلوگیری از ایجاد دیابت ✅کمک به بهبود کم خونی ✅رفع یبوست ✅کاهش فشار خون ✅کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب خون ✅پیشگیری از انسداد عروق ✅پیشگیری از سکته های قلبی ✅جلوگیری از ایجاد آلزایمر ✅کمک به بهبود پوست و رفع چین و چروک ________________________________ https://eitaa.com/saiidmahdi