46.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز طول عمر:
✅نخوردن ناهار و دو وعده خوردن
✅هر میوه را به فصل خوردن
✅گوشت کم خوردن
✅حرص نزدن برای دنیا
✅خواب قیلوله
✅خواب سر شب
✅سحر خیزی
✅مناجات سحر زیر سقف آسمان
#راز_طول_عمر
#تغذیه_سالم
#سبک_زندگی_سالم
#سبک_زندگی_اسلامی
🆔@saiidmahdi