#سبک‌زندگی از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید، نه از قفل‌ها قفل‌ها: 🔒تو نسبت به من بی‌توجه شدی! 🔒تو دیگه منو دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلیدها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می‌خواد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل‌ها و کلیدها هر دو یک مطلب رو می‌گن اما به شیوه‌ای متفاوت🌱 🔸وقتی که شما درباره موضوعی از طرفتون انتقاد می‌کنید، وقتی قضاوت یا ادراک‌تون نسبت به اونو بیان می‌کنید، وقتی شما چیزی رو به همسرتون گوشزد می‌کنید؛ شما در حال استفاده از قفل‌ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می‌شه. 🔸اما کلید ها فضای گفت‌وگو رو، هرچند غمگین یا منفی باشه، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می‌بره. 🔸وقتی شما از احساس‌تون صحبت  و انتظارات‌تون رو بیان می‌کنید که به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس‌تون سبک و راحت می‌شید و هم به طرف مقابلتون نشون می‌دید که چه کار باید بکنه. 🆔 @saja_ir

‌#سبک‌زندگی 🟣#با_چه_کسی_رفیق_نشویم امام سجاد علیهم السلام به فرزندشان امام باقر ع فرمودند: پسرم ! با پنج گروه رفیق نشو 1- با دروغگو ، چون دروغگو مانند سراب است با دروغ دور را نزدیک و نزدیک را دور می‌کند 2- با فاسق (کسی که از نافرمانی خدا دوری نمی‌کند) فاسق تو را با یک لقمه و‌ کمتر از آن می‌فروشد 3- با بخیل، زیرا آن زمانی که در شدت احتیاج مالی به او هستی از اموالش تو را بهره‌مند نمی‌کند و تو را سبک می‌کند 4- با احمق، چون احمق آنگاه که می‌خواهد نفعی به تو رساند، ضرر می‌رساند 5- با قاطع رحم، زیرا خداوند سه جا در قران او را لعن کرده(محمد/23 و رعد/25 و بقره/27)، 📚«الاختصاص، شیخ مفید، ص 239 🆔 @saja_ir

#معرفی‌کتاب‌و‌نرم‌افزار 💠 چه کنیم تا زندگی ما شیرین شود؟ 🌱 اگر روح خودمان را با عبادت و ذکر پروردگار تغذیه کنیم زندگیمان سرشار از نشاط، شادی و انرژی می شود و با حداقل نعمت ها و مواهب نیز شیرین خواهد شد نیاز اصلی ما آدم ها به خود خداوند است، نه اینکه نیاز اصلی ما به نعماتی باشد که می خواهیم از او بگیریم ما نیاز به خود او داریم و باید مستقیما از خود او انرژی و حیات بگیریم؛ وگرنه باطری روحمان ضعیف می شود و کم کم می میریم؛ یعنی دل مرده می شویم راه اینکه مستقیما از خداوند انرژی بگیریم عبادت است. عبادت، وصل شدن روح به منبع قدرت حیات است اگر عبادت ما درست نباشد، هر چقدر هم که در زندگی مان لذت وجود داشته باشد باز هم سرخورده و دمغ زندگی خواهیم کرد، چون خودمان آنچنان که باید سرحال و متعادل نیستیم، هیچ لذتی آنچنان که باید نمی تواند ما را سیراب و سرزنده کند 📗 برگرفته از کتاب چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟ 🆔 @saja_ir

🎙 #کلیپ_صوتی ⚜تفاوت‌های روانشناختی زن و مرد ⭕️ خاطره‌ی جالب استاد پناهیان از یک اردوی دانشجویی 🆔 @saja_ir

•°﷽°• #تلاوت 🎙استاد متولی عبدالعال 📖سورۀ مبارکۀ حشر، آیات ۲۳و۲۳ 🎼مقام: بیات 🆔 @saja_ir

🎬 #کلیپ «بیعت واقعی با امام زمان» 👤 استاد #عالی 🔺 کارامون رو با پسند امام زمان با آنچه که او دوست داره تنظیم کنیم 🆔 @saja_ir

💠 تخصص لازم جنگ آخرالزمان! #فرهنگ_انتظار 🆔 @saja_ir

#شهدا شرمنده اییم. #قهرمانان #شهدا_دفاع_مقدس 🆔 @saja_ir

🌹بخشی از وصیت نامه شهید حسین همدانی ♦️از آقا حلالیت می طلبم که نتوانستم سرباز خوبی باشم، عشق به ولایت و تبعیت از ایشان، سعادتمندی را به همراه دارد، مثل گذشته بدهکارانقلابیم نه طلبکار @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#تلنگر | هرگاه در نمازت عجله کردی | خواستی زودتر به پایان برسانی > به یاد بیاور همه ی آنچه که می خواهی بعد از نماز بروی به آن برسی ؛ و همه ی آنچه که می ترسی در این مدت از دست بدهی ؛ به دست همان کسی است که در مقابلش ایستاده ای ؛ > برای حرف زدن با خدا بیشتر وقت بگذار 🆔 @saja_ir