⭕️ «اثر ماچ استاد» 👤 استاد رائفی پور 🔸 وقتی استاد با یه ماچ یه نفر رو شیعه می‌کنه... ☺️ 💚 باید کاری کنیم که نام یامهدی و امام زمان مساوی باشه با خیر رسانی به مردم.

⭕️ ویژه آغاز هفته بسیج 🎥 نماهنگ | ۶ توصیه رهبر انقلاب به بسیجیان #رهبری #هفته_بسیج

⭕️ چرا برای امام زمان(عجل الله تعالی فرجه) دعا می‌کنیم؛ در حالی که حضرت به دعای ما احتیاجی ندارند؟ 🌷تعجیل در فرج و سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه صلوات... 👤 حجت‌الاسلام پناهیان #امام_زمان

💢شاگرد با استعداد فقط یمنی ها ..... 🇮🇷

شوخی رهبر انقلاب با حسین رضازاده قهرمان وزنه‌برداری المپیک و جهان: یک انگشتری بدهید که به دست ایشان بخورد

♦️بهترین وسیله برای کسانی که به سختی از خواب بیدار میشن

⭕️بهترین سربازان #امام_زمان علیه السلام چه کسانی هستند!؟ عملی که اثرش از ریاضت بالاتر می باشد! 👤 استادشوشتری حفظه الله #هفته_بسیج

♦️ با تکنولوژی جدید از گوشی بی‌نیاز می‌شوید

♦️ مه مغزی چیست/ ۸ ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می‌شوند 🔹 مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته می‌شود. 🔹 بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند. 🔹 صرف غذاهایی که معمولاً آنتی اکسیدان و چربی‌های سالم مانند امگا ۳ در آنها کمتر است و در مقابل، چربی‌های ترانس، قندهای افزودنی و کربوهیدرات تصفیه‌شده بیشتری دارند، سبب ایجاد مه مغزی می‌شود. شماری از این مواد غذایی در ادامه ذکر شده که بهتر است مصرف آنها را محدود کنید: غذاهای فوق فرآوری‌شده افزودنی‌های خوراکی الکل آب نبات غذاهای سرخ‌شده نوشابه کافئین کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده

💢ضربه فنی داره تثبیت میشه ...