#اسفناج 👈 کاهش وزن و چربی سوزی 👈عضله سازی 👈 سلامت چشم 👈 سلامت استخوان ها 👈 کاهش خطر ابتلا به آلزایمر 👈 درمان ریزش مو ناشی از فقر آهن •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🔰عوارض ناشی از #استرس🔰 1⃣ کمبود نیرو، ضعف، خستگی 2⃣ از بین رفتن توده عضلانی 3⃣ چاقی و افزایش توده چربی 4⃣ افسردگی 5⃣ کاهش اعتماد به نفس 6⃣ سوء هاضمه 7⃣ درد عضلات به ویژه در ناحیه گردن و پایین پشت 8⃣ سردرد و به هم ریختن دوره قاعدگی در زنان 9⃣ افزایش مصرف داروها 🔟 بدبینی و بد خلقی •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌿میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است! ▫️فواید میوه #عناب چیست؟! 🔸شستشو دهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔸مانع از پیری پوست 🔹مقوی برای مغز •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌾جوانه #شبدر ⚜🔹التیام دهنده علائم یائسگی است ⚜🔹این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است. ⚜🔹باعث تنظیم هورمون های بدن می شود. ⚜🔹برای آرامش اعصاب مفید است. ⚜🔹گُرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود می بخشد. ⚜🔹تصفیه کننده خون و تقویت کننده کبد است و از پرفشاری خون می کاهد. ⚜🔹در تقویت تخمک گذاری و نیز افزایش اسپرم موثر است، همچنین در کسانی که اسپرم بدون کیفیت، دارند توصیه به مصرف این جوانه است. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💫 #طلا برای زنان در حکم دارو است. آنها را گرم کرده و آرام بخش و داروی اعصاب است. چنانچه زنی خیلی گیر بدهد و اذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت او کم شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌷در محضر قرآن 🌺بسم الله الرحمن الرحیم هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ 🌸آیا پاداش نیکی جز نیکی است؟ •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•