✴️ #چاقی شکم، #خرناس و #خروپف ✅ هر روز یک قاشق چایخوری پودر زنیان با عسل بخورد ‌«زن حامله و شیرده نباید بخورد چرا که باعث سقط جنین و کاهش شیردهی می شود» ✅ صبح ناشتا و بعد از هر غذا یک عدد سیب درختی رسیده شیرین بخورد «بیشتر از چهار عدد در روز نباشد» 👈 توجه: اگر این دو کار را انجام دهد در دو ماه باعث کاهش وزن می شود به شرطی که کم کاری تیروئید و پر خوری نداشته باشد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️