✳️ مهم ترین علایم کمبود #روی
💢ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن
💢کاهش رشد ناخن
💢شوره سر
💢لایه لایه شدن ناخن
💢ایجاد آکنه
💢ریزش مو
💢خستگی مزمن
💢استرس
💢اختلال عصبی
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🌟خواص #زینک #روی
🔸شادابی پوست
🔸براق شدن مو
🔸کاهش ریزش مو و ابرو
🔸افزایش ایمنی بدن
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•