راز #جوانی و #شادابی_پوست چیست؟ راز اصلی جوانی طراوت و شادابی پوست، در نحوه غذا خوردن است: ۱. نمک طبیعی قبل و بعد غذا ۲. زیاد جویدن غذا ۳. دست کشیدن از غذا قبل سیری ۴. آب نخوردن بین غذا ۵. شستن دست قبل غذا و بعد غذا برای طراوت مورد سه و برای کک و مک مورد یک مهم تر هستند همچنین خواب زیاد و خواب خارج از وقت موجب کدر شدن پوست و چهره می شود و بیداری سحر موجبات زیبایی چهره و پوست فراهم می آورد. ❌اخلاق منفی و افکار منفی، مستقیم روی چهره اثر می گذارد. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•