#کشیدگی_عضله_پا ضماد مخلوط کتان با عسل آویشن #درد_ماهیچه #ورم_بدن صبح ‌قبل‌از کار: زنجفیل پرورده در عسل قبل‌از ناهار و شام: مخلوط ماست‌ شیرین کم ‌چرب با آویشن بعد‌از ناهار ‌و شام: سیاه‌دانه با عسل (دوسین) •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#آب_آوردن_دور_قلب و #ورم_بدن ⛔️پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی ✅درمان: صبح‌ناشتا: یک‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخودوس مخلوط با عسل اسطوخودوس میل کنید قبل‌از‌غذا: یک‌قاشق‌مربّاخوری شربت زنجفیل سپس مقدار کمی آب بنوشید بعد از غذا: سیاه‌دانه مخلوط با عسل اسطوخودوس بخورید در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی بخورید اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ اَفتیمون مخلوط با عسل طبیعی بخورید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•