#یونجه
✅خواص:
یونجه سرشار از ویتامین های A,C,E,K و همچنین دارای آمیلاز که آنزیم مخصوص هضم مواد نشاسته ای است می باشد .
آنزیم های بسیاری در یونجه یافت می شود بعنوان مثال می توان از امولسین، اینورتاز و پکتیاز نام برد.
یونجه دارای حدود 20%پروتئین می باشد پروتئین های موجود در یونجه عبارتند از :
لیزین ،آرژنین ، هیستیدین ، آدنین ، فنیل آلانین ،آسپاراژین و سیستین . یونجه دارای اسید فسفریک نیز هست
یونجه همچنین دارای منیزیوم ، آهن و مقدر جزئی ارسنیک و سیلیس است
بنابراین یونجه از نظر مواد غذایی بسیار قوی است و غذای خوبی برای انسان و حیوانات است .
⛔️مضرات:
با همه مزایایی که یونجه دارد در خوردن تازه آن نباید زیاده روی کرد زیرا بسیار نفاخ است و حتی حیواناتی که به مقدار زیاد از آن می خورند بعلت گاز زیاد ممکن است تلف شوند.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🔅دلایل #بی_اشتهایی کودکان :
🔸اجبار در خوراندن غذا به کودک
🔹یکنواخت بودن غذاها
🔸کمبود آهن
🔹نداشتن خواب کافی
🔸زمان و مکان نامناسب غذا خوردن
✅برای سلامت #قلب
💥استرستان راکم کنید
💥شب ها ۶ تا ۸ ساعت بخوابید.
💥فشار خونتان را کنترل کنید.
💥کاهش مصرف نمک و روغن
💥داشتن 30 دقیقه تحریک بدنی در روز
💥مصرف میوه و سبزیجات زیاد
🍀خواص #یونجه
✅ مقدار ویتامین سی آن چهار برابر لیمو ترش و دو برابر جعفری
💠 تقویت عمومی بدن، اشتها آور، مناسب جهت رشد کودکان، شیرافزا، زیاد کردن نیروی بدن، نرم کننده سینه، برطرف کننده مشکلات مربوط به قاعدگی و يائسگي، کاهش کلسترول
🔰 برای داشتن حداکثر خواص بهتر است قبل از گل دهی جمع آوری شود.
📙 نکته: یونجه تازه را نباید مصرف کرد چرا که یونجه تازه گاز زیادی تولید می کند. جهت استفاده، یونجه باید خشک شده باشد.
✅ کودک هر چه گرم مزاج تر باشد، زودتر #زبان باز می کند.
در طب سنتی به صراحت آمده که فضولات از #قلب به زیر بغل ریزش دارد ولی برخی مخالفت می کنند.
این فضولات با موهای زائد خارج می شود و از بین بردن دائمی موها با لیزر یا غیر آن باعث حبس فضولات در بدن و بیماریهای سالهای آینده خواهد شد.
✅ ضد #مانیا (آزار رسانی به دیگران)
✍ هر روز دو قاشق چایخوری دانههای بالنگو در یک لیوان آبجوش بجوشانید، هنگامیکه ولرم شد با عسل آویشن مخلوط کرده، میل نمائید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✔️شاید برایتان جالب باشد که #یونجه یک گیاه خوراکی است و مخصوص گوسفند نیست!
💠یونجه برای لاغری، ضعف، کم خونی و کمبود مواد انعقادی خون مفید است.
تصفیه کننده خون است و برای کاهش قند خون اثر مثبت دارد.
💠 دمنوش گل یونجه برای ضعف اعصاب و لرزش دست مجرب است.
🆔 @salaamatkadeh ✔️