💥 #میگرن 👈 درد میگرن به دلیل گرم و غلیظ و پرفشار شدن خون از یک طرف و تنگ شدن عروق مغزی از طرف دیگر، اتفاق می افتد. 👈 پس اگر بتوانیم خون خود را خنک و کم فشار و رقیق سازیم، سر درد قطع می گردد. ⛔️جهت رفع میگرن این غذاها را مصرف نکنید: 🔹انواع پنیر 🔹گوجه فرنگی 🔹فلفل قرمز و سیاه 🔹ماهی دودی 🔹تن ماهی 🔹پیتزا 🔹پیاز و سیر داغ 🔹باقلا 🔹آجیل 🔹موز 🔹سوسیس و کالباس 🔹مرغ و تخم مرغ ماشینی 🔹سرخ کردنی 🔹روغن نباتی 🔹شکلات 🔹قهوه 🔹نسکافه 🔹چای ✅درمان میگرن: 🔹1/3 لیوان عرق اسطوخودوس + 1/3 لیوان عرق سنبل الطیب + 1/3 لیوان آب (روزی1 تا 2 لیوان میل کنید) 🔹ماساژ روغن زنبق (اصل) به پیشانی و داخل بینی 🔹50 گرم گل بابونه + 50 گرم گل راعی (چای کوهی) + 25 گرم سنبل الطیب + 25 گرم اسطوخودوس گیاهان بالا را کاملا مخلوط کرده، مقدار یک چنگ از مخلوط را با آب سرد بشویید، سپس با یک لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه دم کرده روزی 2 لیوان میل کنید. (اگر بیماری قند ندارید می توانید با تکه ای نبات این معجون را میل کنید). 🔹ماساژ دادن را دست کم نگیرید. #ﺑﺨﻮﺭ_میگرن ﺗﺨﻢ ﮔﺸﻨﻴﺰ ﻳﻚ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﮔﻞ ﺧﺘﻤﻰ 5 ﮔﺮﻡ ﭘﻮﻧﻪ 5 ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ 5 ﮔﺮﻡ ﺁﻭﻳﺸﻦ 5 ﮔﺮﻡ ✅ﺩﺳﺘﻮﺭ ﻣﺼﺮﻑ: ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻯ ﻓﻮﻕ ﺭﺍ ﺑﺎ 4- 3 ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻳﻚ ﻛﺎﺳﻪ ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﻴﺪ، ﭼﺎﺩﺭﻯ ﺭﻭﻯ ﺳﺮ ﻛﺸﻴﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 10 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺑﺨﻮﺭ ﺩﻫﻴﺪ. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•