#تاری_دید_چشم #ازدیاد_نور_چشم 💠میوه‌هائی که دارای بِتاکارُوتن که پایۀ ویتامین A است (مانند: هویج زرد، زرد آلو و ...) 💠شب قبل از خواب: سُرمۀ چشم با پودر سنگ سُرمۀ سیاه اصفهان (سنگ آنتی مو آن= آنتیموآن= استیب نیت)، باعث ازدیاد نور چشم و درمان و پیشگیری از آب مروارید میشود 💠هلیلۀ سیاه 💠مصرف کُندُر خوارکی 💠اگر صبح ناشتا به مدّت 40 روز، یک لیوان آب هویج زرد (زردک) را بهمراه یک قاشق غذاخوری مغز خام تخمۀ آفتاب‌گردان بخورد، دیدِ او قویّ شده و یک درجه شماره عینک او کم میشود (همچنین قوّۀ باه تقویت می‌شود) 💠خوردن آب، آبلیمو ترش تازه در کم کردن نمرۀ عینک خوبست 💠قارچ خوراکی (=کَمأة= مَنّ= شَحمَةُ الأرض) بخورد و آب آن‌را نیز در ساک چشم (داخل پلک پائین) بچکاند (زیادکنندۀ نور چشم و ضدّ درد چشم). •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#خشکی_عصب_چشم #کاهش_دید_شدید ⛔️👈پرهیز شود از : 1.دست نشسته به چشم زدن 2.به خطوط تلفن همراه و پیام کوتاه نگاه کردن 3.در نور ضعیف مطالعه یا خیّاطی کردن 4.فاصله با کامپیوتر کمتر از 30 سانتیمتر یا تلویزیون کمتر از سه متر بودن 5.اُسانس‌های شیمیائی 6.قندهای شیمیائی 7.کافئین زیاد 8.چربی با ترانس بالا 9.فلفل، سُسِ فلفل 10.غذای مانده 11.در ظروف تفلونی، برنجی، پلاستیکی، آلومینیومی و سُربی غذا خوردن 12.اگر دیابتی (قندی) هستید، قند خون خود را منظّم کنید. ✅👈درمان: 1.به همراه ناهار یا إفطار: هلیله سیاه روزی دو تا سه عدد یا یک قاشق چای‌خوری پودر آن، مخلوط با روغن زیتون بخورد 2.بین روز یا عصرانه یا بین إفطار با سحر: یک لیوان آب زردک (هویج زرد ایرانی=جَزَر) مخلوط با عسل آویشن بنوشد 3.شب قبل از خواب: دو تا پنج عدد قره قاط سیاه(سیاه گیله=توت آبی اروپائی) مخلوط با عسل آویشن بخورد 4.به همراه شام یک عدد سیر بخورد 5.به همراه ناهار یک عدد پیاز بخورد 6.بعد از هر غذا آب سیب رسیده با عسل آویشن بخورد 7.نوک قاشق چایخوری پودر زعفران (به همراه غذا یا شربت یا آبجوش وِلَرم) 8. یک عدد قرص جینک سینگ (به شرطی که قند خون پائین نداشته باشد) 9. میوۀ شاه بلوط 10. گل نسترن 11.نخود فرنگی[توجّه: زیاده‌روی در مصرف نشود؛ زیرا باعث ازدیاد اوره و ایجاد عقیمی شده و برای بیماران کلیوی و نقرسی خوب نیست؛ چون مادّه‌ای بنام پورین دارد] 12. تمشک •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌟نکات مهم برای داشتن #پوست_سالم🌟 💠برای از بین بردن لکه ها، نقاط تیره و جای جوش، لیموی تازه یا ماست کاملا ارگانیک به پوست خود بزنید 10 دقیقه صبر کنید سپس صورتتان را بشویید. این کار پوست شما را شفاف میکند. 💠برای از بین بردن خشکی پوست و جوش های سر سیاه هر روز به میزان کافی آب بنوشید. زیاد به نظر میرسد اما کاملا کارساز است 💠هر شب قبل از خواب یا هر روز قبل از آرایش(البته برای محرم) یک ماسک مرطوب کننده عالی روی پوستتان استفاده کنید. 💠برای از بین بردن سریع جوش روی آن روغن درخت چای بزنید و اجازه دهید چند ساعت روی پوسستتان بماند. 1 ساعت قبل از خواب به صورتتان روغن ویتامین ای بزنید. 💠سعی کنید از روبالشی های ابریشم استفاده کنید. ابریشم از شکنندگی و آسیب به مو جلوگیری کرده و نیز پوست شما را جوان نگاه می دارد. استفاده از روبالشی ابریشمی راهکاری ثابت شده است و شما تغییر را به سرعت در سلامت پوست و موی خود احساس خواهید کرد. 💠هر روز ویتامین سی مصرف کنید تا جوان بمانید. این ویتامین باعث ساخت کلاژن شده و از پیری پوست جلوگیری می کند 💠برای تغذیه بهتر پوست و مو بیشتر ویتامین روغن ماهی بخورید. مقدار آن بستگی به توصیه پزشک دارد و یا می توانید از ماسک صورت استفاده کنید. 💠هر روز سبزیجات مصرف کنید تا غذای شما بهتر هضم شود. هضم بهتر غذا باعث شفافیت پوست میشود. ویتامین های موجود در سبزیجات برای پوست مفید بوده و سیاهی دور چشم را کم می کند. 💠شما میتوانید از شکر بر روی پوستتان استفاده کنید اما خوردن شکر به هر شکل به شما هیچ کمکی نمیکند. برای داشتن پوستی سالم تر عسل را جایگزین شکر کنید. عسل به طرز شگفت انگیزی برای پوست و معده مفید است 💠همیشه به خاطر داشته باشید که استرس به پوست شما صدمه میزند و این صدمه کاملا واضح و قابل تشخیص است. پس یوگا انجام دهید، نفس عمیق بکشید، مرطوب کننده استفاده کنید، موزیک های ملایم گوش کنید، کتاب های خوب بخوانید و اضطراب را کم کنید و از همه مهمتر ذکر و یاد خدا را همیشه داشته باشید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

🌷ذکر روز #یکشنبه یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام ای صاحب جلال و بزرگواری 👌ذکر روز یکشنبه به اسم امیرالمومنین علیه‌السلام و حضرت زهرا (س) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود که خواندن آن موجب فتح و نصرت می‌شود. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#دفع هر #بدی •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#حرز حضرت #جوادالائمه علیه السّلام: بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌺یا نورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ، أِکْفِنِى الشُّرور وَ آفاتِ الدُّهور وَ أَسْأَلُک‏َ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِى الصُّور ای نور، ای دلیل روشن، ای آشکار کننده، ای نوربخش! پروردگارا، از شرور و آفات روزگار کفایتم کن و از تو می خواهم در روزی که در صور دمیده می‌شود مرا نجات بخشی. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

📌صلوات #خاصه امام #حسن_عسکری علیه السلام 🌷بسم الله الرحمن الرحیم اَللّهُمّ صَلِّ عَلی الحَسَنِ بنِ علیِّ بنِ مُحَمَّد، اَلبَرِّ التَّقِیِّ الصّادِقِ الوَفِیِّ النُّورِ المُضیء ، خازِنِ عِلمِک وَ المُذَکِّرِ بِتَوحیدِک وَ وَلیِّ اَمرِک وَ خَلَفِ اَئِمَّةِ الدّینِ الهُداةِ الرّاشِدینَ وَ الحُجَّةِ عَلی اَهلِ الدُّنیا فَصَلِّ عَلَیهِ یا رَبِّ اَفضَل ما صَلَّیتَ عَلی آَحَدٍ مِن اَصفیائِک وَ حُجَجِکَ وَ اَولادِ رُسُلِکَ یا اِلهَ العالَمین. 🌹خدايا! بر حسن بن على بن محمّد درود فرست، او كه نيكوكار، پرهيزكار، راستگوى وفادار، نور پرتو افكن، خزينه دار علمت، و تذكّردهنده به يگانگى ات، و ولىّ امرت، و بازمانده پيشوايان دين، هدايت گر به راه راست، و حجّت بر اهل دنيا است، به همين جهت پروردگارا! بر او درود فرست برترين درودى كه بر يكى از برگزيدگان و حجّت ها و فرزندان پيامبرت فرستاده اى، اى معبود جهانيان. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•