🔈 صوت نشست تخصصی: نظریه فقهی پیشگیری ساختاری از بیماری / پنجشنبه ۲ آذر ۱۴۰۲ با حضور جمعی از پزشکان شهر بابلسر / ۴۱ دقیقه ❓ تبیین چهار نوع پیشگیری از بیماری بر اساس آیات و روایات ❓نظریه فقهی پیشگیری ساختاری از بیماری، کمک فکری حوزه علمیه به وزارت بهداشت و اطبای محترم برای تحقق پیشگیری از بیماری در جامعه است! ❓نظریه طبی ما، پیشگیری پایه، پیشگیری پیوستاری، پیشگیری روزانه و پیشگیری غریب را تئوریزه و تبیین می کند. #پیشگیری_ساختاری_از_بیماری #انواع_پیشگیری https://eitaa.com/olgou4

🗞 پیاده فوری نشست تخصصی: نظریه فقهی پیشگیری ساختاری از بیماری / پنجشنبه ۲ آذر ۱۴۰۲ با حضور جمعی از پزشکان شهر بابلسر / ۱۹ صفحه ❓ تبیین چهار نوع پیشگیری از بیماری بر اساس آیات و روایات ❓نظریه فقهی پیشگیری ساختاری از بیماری، کمک فکری حوزه علمیه به وزارت بهداشت و اطبای محترم برای تحقق پیشگیری از بیماری در جامعه است! ❓نظریه طبی ما، پیشگیری پایه، پیشگیری پیوستاری، پیشگیری روزانه و پیشگیری غریب را تئوریزه و تبیین می کند. #پیشگیری_ساختاری_از_بیماری #انواع_پیشگیری https://eitaa.com/olgou4

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بنیها وَالسِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحاطَ بِه عِلْمُکَ 🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) تسلیت باد. 🏴 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

📗 کتابچه خلاصه مقالات دومین همایش ملی #پلاستیک و #محیط_زیست 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

#نقد_استوری 🔸طرف گیر داده که چرا در همایش حمایت از مقاومت فلسطین، کوکاکولا دادند😏 🔸آقا! این #سبک_زندگی را برای ما رقم زدند که گرفتار ضعف و بیماری شویم؛ حالا چه کوکاکولا چه زمزم چه ...، انواع نوشابه‌های گازدار تحت هر لیسانس داخلی و خارجی، زهرماری‌هایی هستند برای گرفتار شدن به انواع بیماری‌های خفن و ناتوان‌کننده. 🔸مبدأ این #سبک_زندگی غلط را اصلاح کنید به جای گیر دادن به نوع برند نوشابه‌های گازدار که همگی موجب دیابت، اختلالات گوارشی، کبد چرب و هزار جور عوارض و بیماری هستند. 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🤕 محرک‌های سردرد؛ از آدامس تا فراورده‌های گوشتی 🔸افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی‌کنند. جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صداهای بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردردهای مختلف دارد.  🔸مطالعات علمی نشان می‌دهند که بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها باعث سردرد می‌شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند. اگر با خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های سردردآور آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. 1⃣ 🥃 نوشیدنی‌های رژیمی و تنقلات حاوی شیرین‌کننده مصنوعی  آسپارتام که در انواع نوشیدنی‌های رژیمی وجود دارد، باعث بروز علائمی مثل سردرد، سرگیجه و اختلال حافظه در بعضی افراد می‌شود. همه افراد با دریافت آسپارتام دچار مشکل نمی‌شوند اما کسانی که با سردرد مواجه هستند یا به میگرن مبتلا هستند باید انواع نوشیدنی‌های رژیمی و تنقلات حاوی شیرین‌کننده مصنوعی را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند.   2⃣ 🍔 فراورده‌های گوشتی  آیا تا به حال، به این نکته توجه کرد‌ه‌اید که فراورده‌های گوشتی انگار همیشه تازه هستند؟ دلیل این تازگی، استفاده از نیترات‌ها و نیتریت‌ها برای نگهداری این خوراکی هاست. همین ترکیبات شیمیایی هستند که رگ‌های خونی را باز می‌کنند و یکی از اثراتشان هم تحریک سردرد است. وجود سدیم زیاد در فراورده‌های گوشتی هم باعث می‌شود که این خوراکی‌ها باعث کم‌آبی بدن شوند. مجموعه این عوامل در کنار همدیگر، فراورده‌های گوشتی را به یکی از محرک‌های اصلی در بروز سردردها تبدیل می‌کند.   3⃣ سس سویا دفعه بعدی که خواستید از سس سویا در کنار غذاها و سالادهای دیگر استفاده کنید، حتما به این موضوع فکر کنید که آیا به میگرن یا سردرد مبتلا هستید یا نه؟ این سس سرشار از سدیم است و باعث کم‌آبی بدن می‌شود درحالی که همین ویژگی درنهایت مثل یک عامل محرک برای سردرد عمل می‌کند.    4⃣ 🥑 آووکادو اگر به‌طور منظم با سردردهای میگرنی مواجه می‌شوید، حتما این نکته را بررسی کنید که رژیم غذایی شما حاوی آووکادو هست یا نه؟ این میوه سبز و مفید حاوی تیرامین است. این ترکیب طبیعی که رگ‌های خونی را منقبض و سپس منبسط می‌کند، سردردهای بدی را به‌وجود می‌آورد.   5⃣ 🍌 موز درحالی که موز به‌عنوان یکی از بهترین میوه‌ها شناخته می‌شود اما این میوه مفید هم حاوی تیرامین است. پس اگر بعد از پوست کندن موز با احساس سردرد مواجه شدید باید از مصرف موز خودداری کنید.   6⃣ آدامس اگر به مصرف منظم انواع آدامس‌ها عادت دارید و دچار سردرد هم می‌شوید، حتما باید به این موضوع توجه کنید که مصرف آدامس هم می‌تواند عامل محرکی برای سردرد باشد. محققان می‌گویند که فشار عضلانی مداوم در ناحیه سر و گردن که به‌واسطه جویدن آدامس شکل می‌گیرد، می‌تواند باعث سردرد شود. آدامس‌های حاوی آسپارتام هم باعث بروز سردرد در بعضی افراد می‌شوند.  🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🔉 #بریده_کفتگوی_تلویزیونی 🚬 اگر #سیگار عامل اصلی #سرطان است، چرا جمعش نمی‌کنید؟! 🤔 🔸چه برنامه‌ای برای نظام سلامت مردم دارید که بیمار نشوند؟! هیچی! 😐 👨‍⚕دکتر محسن باغبانی، پزشک متخصص #طب_سنتی 📺شبکه افق سیما، برنامه انارستان 🗓 ۳۰ آبان ۱۴۰۲ 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🔉 #بریده_کفتگوی_تلویزیونی 💢 این همه حمله به طب سنتی برای چیست؟! 🤔 🔸یک مدل هستی‌شناسی ما داریم، یک مدل شما دارید، دعوا چرا می‌کنید؟! 😐 👨‍⚕دکتر محسن باغبانی، پزشک متخصص #طب_سنتی 📺شبکه افق سیما، برنامه انارستان 🗓 ۳۰ آبان ۱۴۰۲ 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🤏 تایپ کردن بیش از حد برای ارسال پیام متنی در تلفن همراه و کار کشیدن از انگشت شست برای نگه داشتن آن منجر به بروز مشکلاتی در مفاصل آن خواهد شد؛ مشکلاتی نظیر آرتروز انگشت شست و ایجاد صدا و درد هنگام خم و راست کردن آن می‌تواند عواقب کار کردن زیاد با گوشی باشد و شاید این عارضه آن‌قدر شدید شود که نیاز به عمل جراحی پیدا کند. ✅ راه های پیشگیری: 1⃣ تا حد امکان گوشی را روی یک سطح مانند میز یا کف دست قرار دهید. 2⃣ از تایپ تک انگشتی خودداری کنید و از انگشت‌های دیگر نیز برای تایپ‌کردن و کار با گوشی کمک بگیرید. 3⃣ از تایپ مداوم و طولانی مدت خودداری کنید و گاهی به انگشتان دستتان استراحت بدهید و ضمن استراحت آن ها را ماساژ دهید تا گرفتگی و التهاب عضلات و تاندون ها برطرف شود. 4⃣ هر از گاهی به خصوص در موارد التهاب و احساس درد، پیام ها را به صورت صوت ارسال کنید و اگر حتماً باید پیام متنی باشد می‌توانید از حالت تبدیل صوت به متن استفاده کنید تا به انگشت‌هایتان فشار نیاید. 5⃣ به‌محض اینکه احساس کردید دستتان خسته شده یا درد گرفته، تلفن همراه را کنار بگذارید. 6⃣ هر وقت که امکان دارد به‌جای اینکه تلفن همراه را با دستتان نگه دارید، از نگهدارنده (هولدر) استفاده کنید. 7⃣ اگر بی‌حسی، گزگز و گرفتگی دستتان بعد از اینکه تلفن همراه را کنار گذاشتید برطرف نمی‌شود، حتماْ به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار آسیب ناشی از فشار مکرر، سندرم تونل کارپال و یا آرتروز شده باشید که در صورت تشدید و عدم درمان می‌تواند غیرقابل‌درمان شده و دستتان را ناتوان کند. 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🔰 درمان سرفه‌های کلافه‌کننده‌ی بعد از سرماخوردگی 🔸توضیحات دکتر زهرا سرباز حسینی، متخصص طب سنتی 📻 زمان پخش: سه‌شنبه‌ها ساعت ۹ صبح از رادیو‌معارف موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref #سرفه #طب_سنتی #بفرمایید_سلامتی

🔰 دمنوش آرامش‌بخش بابونه و بادرنجبویه ☕️ 🔸توضیحات دکتر زکریا روحانی، متخصص طب سنتی 📻 زمان پخش: سه‌شنبه‌ها ساعت ۹ صبح از رادیو‌معارف موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref #دمنوش #طب_سنتی #بفرمایید_سلامتی