eitaa logo
🍏کشکول سلامت
97 دنبال‌کننده
587 عکس
357 ویدیو
7 فایل
نکته های کوتاه از سلامت، سبک زندگی و محیط زیست ادمین (کارشناس بهداشت محیط و کارشناس ارشد آموزش بهداشت) @h_salahshoor
مشاهده در ایتا
دانلود
🦀 زرنیخ، ترکیبی سرطان‌زا یا ضدّ سرطان؟! 🧖‍♂در کانالی به نقل از فردی به نام دکتر میرمحمد خان با عنوان «ستایش حمام عمومی و بهداشت قدیم برای تبلیغ ماده‌ای سمّی» آمده است ↙️ 🔸نوره یا واجبی، داروی نظافت، داروی موبر ترکیبی است که در گذشته برای رفع موهای زائد بدن استفاده می‌شده است. زرنیخ حاوی آرسنیک و بسیار سمّی است و برای همین سال‌هاست که این ترکیب سمّی از داروهای نظافت کنار گذاشته شده است. 🔗 به نقل از کانال متخصصین بهداشت ایران 🔸سه ماده حیاتی در نوره وجود دارد که شامل آرسنیک، آهک و گوگرد است که در این میان آرسنیک ماده‌ای است که در شیمی‌درمانی‌های امروزی از آن استفاده می‌شود و ضدّ سرطان است ... نوره بدن را شیمی‌درمانی طبیعی می‌کند و استفاده از آن، پیشگیری‌کننده از سرطان پوست است. 📚 کتاب حموم‌ درمانی، پروانه سلطانی، صفحات ۱۲۸-۱۲۷ 👨‍⚕ پاسخ دکتر رضا منتظر، پزشک محقق طب اسلامی به سؤالات مردمی ↙️ 🔸... نوره نیز سمّی و مصرف خوراکی آن کُشنده است ولی مصرف موضعی آن از قدیم رواج داشته و در روایات طبی هم توصیه شده است اما متاسفانه از سال‌ها قبل با این توجیه که زرنیخ (ماده ضد سرطان موجود در ترکیب سنتی نوره) سمّی است، آن را از ترکیب نوره حذف کرده‌اند لذا نوره‌هایی که الان به صورت بسته‌بندی در بازار ارائه می‌شود معمولا فاقد زرنیخ است ... 🔸ما هنوز به جواب این سوال نرسیدیم که چرا پزشکان دست پرورده دانشکده‌های طب سنتی خواسته یا ناخواسته، هرگاه با رویکرد مردم به یکی از درمان‌های سنتی مواجه می‌شوند، هم خودشان نگران می‌شوند و هم مردم را نگران می‏کنند؟! حرکت خودشان که لاک پشتی است هیچ، برای توسعه درمان‌های سنتی هم نقش ترمز را ایفا می کنند. 🔸متاسفانه سال‌هاست که همین واکنش تهدیدآمیز و خوفناک را با رواج حجامت و سایر تدابیر درمانی طب سنتی نیز دارند ... 🔗 به نقل از کانال دکتر رضا منتظر 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
هدایت شده از رادیو معارف
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 مصرف عناب برای چه افرادی توصیه نمیشه؟ 🔸توضیحات دکتر زهرا سرباز حسینی، متخصص طب سنتی 📻 زمان پخش: سه‌شنبه‌ها ساعت ۹ صبح از رادیو‌معارف موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
هدایت شده از رادیو معارف
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 غذایی مفید برای درد مفاصل و پوکی استخوان 🔸توضیحات دکتر الهام پارسا، متخصص طب سنتی 📻 زمان پخش: سه‌شنبه‌ها ساعت ۹ صبح از رادیو‌معارف موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
 🇮🇷 یوم‌الله ۲۲ بهمن بر همه مردم مسلمان ایران و آزادگان جهان مبارک باد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
☕️ چه اشتباهاتی چای را خراب می‌کنند؟ / مقدمه 🔸بعد از آب، چای را می‌توان پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ در سراسر جهان معرفی کرد. چای که قدمت استفاده از آن به بیش از 50 قرن می‌رسد، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی انسان‌ها داشته‌ و همچنان نیز محبوب است. 🔸 با این‌حال، اشتباهاتی که بعضی افراد در تهیه چای انجام می‌دهند، هم به طعم نهایی آسیب می‌رساند و هم فرایند عصاره‌گیری از چای را تا حدی تخریب می‌کند که ترکیبات مغذی این ماده به‌درستی استخراج نمی‌شوند. 🔸پس اگر می‌خواهید که چای باکیفیت‌تری تهیه کنید، از انجام این اشتباهات رایج خودداری کنید زیرا انجام آنها بر کیفیت و طعم چای تان تاثیر دارد. 🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت ⬇️ ادامه دارد 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
☕️ چه اشتباهاتی چای را خراب می‌کنند؟ / 1⃣ از آب خیلی داغ استفاده می‌کنید  🔸بعضی افراد تصور می‌کنند که آب برای تهیه چای یا دمنوش باید آنقدر بجوشد که صدای قل‌قل آن را بشنویم! اما واقعیت این است که اگر آب بیش‌ از حد داغ باشد، می‌تواند به برگ‌های ظریف چای آسیب برساند و تلخی بیشتری در طعم نهایی به‌وجود بیاورد. 🔸مطالعات نشان داده‌اند که آب جوش می‌تواند ترکیبات حساس و بسیار مهم چای، یعنی کاتچین‌ها را تخریب کند. پس اگر می‌خواهید که یک چای سالم و باکیفیت داشته باشید، آب را قبل از رسیدن به نقطه جوش نهایی از روی شعله بردارید. 🔸البته یک دمای ثابت برای تهیه همه چای‌ها وجود ندارد. برای مثال، دمای آب برای تهیه چای سبز باید بین 82 تا 85 درجه سانتی‌گراد باشد، درحالی که این درجه برای تهیه چای سیاه باید به 96 درجه سانتی‌گراد برسد. برای تهیه دمنوش‌های مختلف هم بهتر است که همان درجه مناسب برای تهیه چای سبز را رعایت کنید. 🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت ⬇️ ادامه دارد 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
نقش آموزش بهداشت در استقلال جامعه مسلمان 🔸توجه به این نکته ضروری است که در اسلام هر عملی که در جهت رضای پروردگار باشد و خدمتی به جامعه بشری کرده، باشد عبادت محسوب می‌شود؛ بنابراین چنانچه عملی در جهت حفظ استقلال جامعه مسلمان صورت پذیرد، نزد خداوند متعال پاداش و اجر فراوان دارد. 🔸 آموزش بهداشت را نیز می‌توان جزو این اعمال دانست چرا که در وضعیت کنونی جهان، با آموزش صحیح مسائل بهداشتی می‌توان از بار هزینه‌های اضافی که صرف واردات دارو و درمان و تجهیزات پزشکی از کشورهای بیگانه می‌شود، کاست و در سایر بخش‌های عمرانی و آبادانی و اشتغال‌زایی سرمایه‌گذاری نمود. 📚 نقش تعالیم اسلامی در آموزش سلامت، صفحه ۸ 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
❇️ فرا رسیدن سوم‌ شعبان المعظم، سالروز ولادت سراسر خیر و برکت حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) و روز پاسدار مبارک باد 🌺 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
☕️ چه اشتباهاتی چای را خراب می‌کنند؟ / 2⃣ چای را بیش‌ از حد روی حرارت می‌گذارید 🔸مدت‌زمان لازم برای دم کشیدن چای مانند درجه حرارت آب بسیار مهم است. 🔸چای سفید باید بین ۱ تا ۳ دقیقه دم بکشد، چای سبز حدود ۳ دقیقه و چای سیاه خارجی حدود ۵ دقیقه. 🔸بعضی از چای‌های سیاه هم برای دم کشیدن به حدود ۱۵ تا ۲۲ دقیقه زمان نیاز دارند. 🔸اگر چای بیشتر از حد استاندارد برای دم کشیدن روی کتری رها شود، ذرات نامناسبی به نام «تانین» آزاد خواهد شد. 🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت ⬇️ ادامه دارد 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
☕️ چه اشتباهاتی چای را خراب می‌کنند؟ / 3⃣ چای را خیلی زود از روی حرارت برمی‌دارید 🔸فرایند دم کشیدن چای نباید خیلی زود به پایان برسد زیرا ترکیبات درون چای برای آزاد شدن به زمانبندی مشخصی نیاز دارند. 🔸اگر چای را خیلی زود از روی حرارت بردارید، ریزمغذی‌های آن مثل فلاونول‌ها و پلی‌فنول‌ها و همچنین کافئین به‌درستی استخراج نمی‌شوند. 🔸پس اگر چای به اندازه کافی دم نکشد، درواقع انگار نوشیدنی آن هیچ فایده‌ای ندارد.  🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت ⬇️ ادامه دارد 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
🌹 فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت علمدار کربلا، حضرت ابوالفضل‌ العباس (سلام الله علیه) و‌ روز جانباز مبارک باد. 💥 🍏 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82
☕️ چه اشتباهاتی چای را خراب می‌کنند؟ / 4⃣ از برگ طبیعی و بلند استفاده نمی‌کنید 🔸بعضی افراد عادت دارند که از چای کیسه‌ای یا چای شکسته بسیار ریز استفاده کنند، درحالی که این محصولات به‌هیچ‌وجه نمی‌توانند جایگزینی برای چای طبیعی و برگ‌های کامل و بلند چای باشند. 🔸چای‌های کیسه‌ای و چای‌های شکسته ریز در نهایت عصاره‌های بسیار کمتری آزاد می‌کنند و تانین بیشتری را هم به محصول نهایی وارد خواهند کرد. 🔸بنابراین، اگر می‌خواهید از بیشترین مزیت‌های چای بهره‌مند شوید، حتما باید برگ چای طبیعی و بلند تهیه کنید و برای دم کردن این چای‌های باکیفیت هم باید حوصله داشته باشید. 🌐 منبع: eatthis ↩️ ترجمه: ندا احمدلو 📜 هفته‌نامه سلامت 🍏 کانال کشکول سلامت  🆔 @salamat82