روی موهایتان گلاب اسپری کنید  ! 🔸باعث درخشش بیشتر، تقویت ریشه موها و تسریع رشد آنها میشود، بعلاوه گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴 اگر زیاد جوش میزنید ، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذایی قرار دهید ! ✅خاکشیر خنکه و گرمی روز های داغ را خنثی می‌کند و به پوستتان جلای خاصی می‌دهد ! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🍏بهبود دل درد 4 تا12 گرم زیره نیم کوب شده را دریک فنجان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت بماندتادم بکشد سپس آنراصاف کرده روزی سه بار هرباریک فنجان میل کنید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🍏بهبود سوختگی چند قطره روغن اسطوخودوس را به محل سوختگی بمالید. استفاده از روغن اسطوخودوس برای تسکین درد و بهبود سوختگی موثر است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خطرناكترين نوشیدنی ها برای مصرف دارو -آب گریپ فروت -آب انار -شیر، شیرسویا، اسموتی ھای حاوی شیر -کافئین (قھوه، چای سبز و نوشیدنیھای انرژی زا) -نوشیدنی ھای ورزشی -چای سبز -دوغ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

این بخش از مغز کل بدن را منجمد می کند !🧠 ▫️با تمرکز عمیق، بدن ما می تواند به معنای واقعی کلمه وارد یک حالت معلق شود که طی آن اندام ما بی حرکت شده، تنفس قطع و ضربان قلب کند می شود. ▫️این کشف نه تنها به ما کمک می ‌کند تا مکان بافت‌هایی را ترسیم کنیم بلکه می ‌تواند به ما در درک بهتر پیشرفت علائم در شرایط تخریب‌ کننده عصبی مانند بیماری پارکینسون نیز کمک کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

گل گاوزبان را با لیمو عمانی مصرف کنید 👌🏻 ▫️گل ‌گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود. ▫️چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد. همچنین این دمنوش مناسب سرماخوردگی است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

فواید عطسه کردن👇🏻 ▫️تقویت چشم ▫️پاکسازی عروق و بافت ها ▫️پاک کردن رسوبات از قلب، ریه، حنجره ▫️مفید برای جریان خون + جلوگیری از عطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام یکی دو عدد کیوی میل کنید منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات می کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خواص سماق برای حفظ سلامت قلب و مغز👇 سماق سرشار از ویتامین C و دیگر ترکیبات شیمیایی گیاهی است که جزء آنتی اکسیدان های قوی در طبیعت به شمار می روند. آنتی اکسیدان ها از ترکیباتی هستند که صدمات ناشی از رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کنند. از این رو در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی, سکته مغزی و دیابت نقش دارند. از آن جایی که این ادویه پر فایده مانندزردچوبه دارای بالاترین سطح از این  ترکیبات می باشد, یکی از مهمترین خواص سماق, خواص آنتی اکسیدانی آن است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چاق شدن صورت با فندق دو عدد خرما را با تعداد چهار عدد از هر کدام مغزهای بادام، پسته و فندق مخلوط کنید و در طول روز پنج وعده میل کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چای بابونه👇 کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم و میل کنید. خواص: طبیعت آن گرم و خشک است، آرام بخش و تقویت کننده اعصاب،تقویت کننده معده و روده است.ضدتب وضدانگل،  مقوی اعصاب و آرامبخش، اشتهاآور است، ضدبلغم و صفرا است حتما دم کرده گیاه بابونه را هرهفته مصرف نمایید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on