مجرد بمانید زودتر آلزایمر میگیرید!👫 ◽️نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که ازدواج می‌کنند با احتمال کمتری از ابتلا به زوال عقل مواجه هستند و ضمنا کسانی که همسر خود را از دست می‌دهند و تنها می‌شوند نیز نسبتا افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی را تجربه می‌کنند. بر اساس این تحقیقات زوال عقل در افراد مجرد دو برابر متاهلین است! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

۱۵ فوریه روز جهانی سرطان کودکان است با این هدف که در همه جوامع امکاناتی برای تشخیص زود هنگام سرطان در کودکان وجود داشته باشد و آنها از درمان مناسب، کافی بدون رنج و درد برخوردار باشند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

دیروفیلاریازیس بیماری ناشی از انگلی کرم های گرد در بدن انسان هست. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

▫️محققان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که به طور متوسط روزانه یک لیوان آب گوجه می‌نوشند٬ در مدت 12 ماه با کاهش فشارخون همراه بوده‌اند. ▫️گوجه، سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات بیواکتیو است که فواید بسیاری برای بدن دارد. Lycopene یک نوع کاروتنوئید است که خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند: 🔅کلم 🔅بادام 🔅لوبیا 🔅پیاز 🔅سویا 🔅نخود 🔅عدس 🔅اسفناج 🔅دانه کنجد 🔅برگ چغندر کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

آب اگر کبدتان چرب است اگر پوستتان جوش میزند اگر بیماری قلبی دارید حتما بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

از گوش پاک کن استفاده نکنید! گوش پاک کن ها با عقب راندن واکس داخل گوش به سمت پرده ، باعث اختلال و صدمه جدی ، التهاب، عفونت و خون ریزی گوش میشوند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

افرادیکه به هر نحوی دچار علائم گرمی کبد هستند یعنی این علائم را دارند: اگزما رفلکس جوش صورت و پشت شانه ها خارش در پوست 🔸باید از مصرف ادویه های تند، با حجم زیاد پرهیز کنند. 🔹مصرف زردچوبه برای این افراد، اصلا توصیه نمیشود. 🔸بهتر است در زمستان از دارچین به عنوان ادویه استفاده کنید. 🔹در تابستان هم تا میتوانید از مصرف ادویه ها پرهیز و یا با حجم بسیار کم مصرف کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

کبدچرب را با سیاه‌دانه درمان کنید ! 👈نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود. 🔸برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴خواص گیاه اسطوخودوس ✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود ✅رفع استرس و بی خوابی ✅درمان مشکلات گوارشی ✅ضد تشنج و اسپاسم کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

بدنسازی باعث ناباروری میشود؟😱 ◽️دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه ، هورمون تستسترون و ترکیبات آن می تواند حجم عضلات را در بدنسازان تقویت کند و فرد خیلی سریع تر حجم عضلاتش را بالا ببرداما متاسفانه این روش‌ها با سرکوب بیضه‌ها و سرکوب سیستم هورمونی طببعی بدن منجر به بروز اختلالات جنسی و ناباروری بشود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟ ◽️پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند. کمبود پروتئین می‌تواند تقریباً بر تمام جنبه‌های عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد. برخی از نشانه‌های کمبود پروتئین عبارتند از:👇 ◽️اغلب مریض می‌شوید ◽️بیشتر اوقات خسته‌اید ◽️نوسانات خلقی را تجربه می‌کنید ◽️موها و ناخن‌های ضعیفی دارید ◽️همیشه گرسنه‌اید ◽️کم‌خونی دارید ◽️توده عضلانی ضعیفی دارید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on