🍎سیب قرمز فواید بیشتری دارد 🔹 آنتی اكسیدان موجود در پوست سیب قرمز ۶برابر گوشت آن است و به همین دلیل پوست گرفتن سیب توصیه نمی‌شود مگر اینكه مشكل گوارشی وجود داشته باشد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

۲۵ سپتامبر روز جهانی آگاهی از آتاکسی ◽️آتاکسی، بی‌نظم و عدم تعادل حرکتی و کلامی در فرد است که عمدتا بر اثر آسیب مغزی، تومور، ضربه سر و دلایل دیگر به وجود می‌آید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

تاثیر پیاده روی بعد از غذا بر قند خون! ▫️نکته مهم: فعالیت ورزشی شدید بلافاصله بعد از غذا ممنوعه، اما راه رفتن و کمی فعالیت بدنی نه تنها مشکلی برای دستگاه گوارش نداره بلکه هضم رو بهبود میده ☝️ کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔵مصرف #انگور و پیشگیری از #پوسیدگی_دندان 🔹ترکیب طبیعی در هسته انگور نه تنها دندان را تقویت می‌کند بلکه از پوسیدگی آن هم پیشگیری می‌کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴تاثیر روغن بادام در درمان زخم معده ✅بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن‌بادام‌شیرین میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴کاهش تب با گیاهان دارویی ✅بومادران ✅نعناع فلفلی ✅زنجبیل ✅گیاه آقطی (انگور کولی) ✅آکیناسه‌آ ✅گیاه ریش بزی ✅گیاه پنجه گربه کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

فست‌فود و عوارضات آن بر روی کودکان ▫️چاقی ▫️بادکردن شکم ▫️ضعف ایمنی بدن ▫️بیماری های گوارشی ▫️کاهش رشد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض وحشتناک نوروبیون! ◽️افزایش ادرار،اسهال، واکنش‌های آلرژیک مانند کهیر، خارش و تورم درد، قرمزی و تورم... تنها تعدادی از عوارض نوروبیون است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

عوارض وحشتناک نوروبیون! ◽️افزایش ادرار،اسهال، واکنش‌های آلرژیک مانند کهیر، خارش و تورم درد، قرمزی و تورم... تنها تعدادی از عوارض نوروبیون است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد ! ◽️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را موقع خواب انجام دهید دیگه خبری از کمر درد نیست کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

به دلايل زیر برای كودكان گوشی موبايل و تبلت نخرید ! 🔹به تاخیر افتادن فرآیند ذهنی کودک 🔹کاهش هوش هیجانی 🔹سیستم اسکلتی کودک دچار اختلال میشود. 🔹توان یادگیری کودک کاهش مییابد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟ 🔹غذاهایی که دیر هضم می‌شوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش می‌دهند و انرژی بیشتری به بدن شما می‌رسانند. + بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم می‌شوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال‌ترین حالت قرار دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on