پای سالم بیماری را به‌اشتباه قطع کردند ◽️جیسون کندی در بیمارستان گریس در شهر مانیتوبای کانادا به‌دلیل عفونت شدید پا تحت عمل جراحی قرار گرفت. او که ماهیگیر بود، به‌دلیل احساس درد و خونریزی در پای راست خود به بیمارستان مراجعه کرد. چند روز بعد، پزشکان متخصص به او گفتند که پای راست او به‌شدت عفونت کرده و آنها مجبور به قطع این پا هستند. کندی هم به‌ناچار پذیرفت. ◽️کندی:«وقتی روی تخت بیمارستان به هوش آمدم، متوجه شدم، جراح‌ها به‌جای پای راست، پای چپم را قطع کرده‌اند. ابتدا فکر می‌کردم دارم کابوس می‌بینم اما بعد متوجه شدم که نه این فاجعه حقیقت دارد.» کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

با این معجون از سرماخوردگی پاییزی در امان بمانید 👈پوست پرتقال رسیده را در 3 ليوان آب بجوشانید و آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید؛ این معجون مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔹گلابی سیستم ایمنی بدن را به شدت بالا میبرد 🔸دارای ویتامین های K و C و مس فراوان است 🔹از پوکی استخوان پیشگیری میکند 🔸قند موجود در گلابی به سرعت جذب شده و انرژی بدن را بالا میبرد 🔹ضد یبوست قوی است کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

فوائد مصرف روغن بادام شیرین ▫️ فشار خون و سطح کلسترول را تنظیم میکند. ▫️سیستم ایمنی و هضم را بهبود می‌بخشد. ▫️ حافظه را تقویت کرده و سیستم عصبی را تقویت میکند. ▫️ به گردش خون کمک میکند. ▫️ درد و فشار عضلانی را تسکین میدهد. ▫️ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش میدهد. ▫️ به حفظ سلامت روده بزرگ و روده کمک میکند. ▫️ به سلامت پوست و مو کمک میکند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چه کار کنیم سرما نخوریم؟ ◽️در فصل سرما، برای جلوگیری از سرماخوردگی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه می‌شود. در صورت عدم امکان استفاده مداوم، استفاده از ماسک در زمان‌هایی که دیگران سرما خورده‌اند، می‌تواند کمک‌کننده باشد. ◽️صرف غذاهای سالم و خواب کافی در جلوگیری از بیماری مؤثر است. استفاده از ویتامین‌ها از طریق سبزیجات به جای قرص‌های ویتامین پیشنهاد می‌شود. واکسن آنفلوآنزا نیز به شدت توصیه می‌شود تا مقاومت بدن افزایش یابد. + در صورت سرماخوردگی، هنگام عطسه یا سرفه از دستمال استفاده شود و دست‌ها به‌خوبی شسته شوند تا از انتقال ویروس جلوگیری شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چرا بعد از کاهش وزن مجددا چاق می شویم؟ ◽️پژوهشی جدید نشان می‌دهد بافت‌های چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش می‌دهد. ◽️یکی از اهداف کلیدی درمان چاقی ایجاد تغییر در سبک زندگی برای کاهش وزن بدن و پبشگیری از عوارض ثانویه مانند دیابت یا بیماری کبد چرب است. افراد برای درمان عارضه چاقی، اغلب برنامه غذایی‌شان را تغییر می‌دهند و ورزش را به بخشی از برنامه روزانه‌شان تبدیل می‌کنند. در حالی که بسیاری از آن‌ها در کوتاه‌مدت وزن کم می‌کنند، برخی به‌مرور زمان دوباره وزن اضافه می‌کنند. ◽️این پدیده ممکن است ناشی از وجود حافظه چاقی در بافت‌های بدن باشد، اما سازوکار دقیق دخیل در این اثر همچنان نامشخص است. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

هرگز ترشی را در ظروف پلاستیكی نگه ندارید چرا كه ظروف پلاستیكی از موادی تشكیل شده است كه تجزیه شده و بسیار سرطانزا هستند حتما به ظرف شیشه ای منتقل شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

سس مایونز ؛سم کبد❗️ 🔹مواد نگهدارنده «سربات پتاسیم و بنزوات سدیم» است که هر دو سرطان ‌زا هستند! 🔹متخصصان تغذیه معتقدند مصرف آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود! کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

بلاهایی که با نخوردن صبحانه سر بدنتون میارید (☝️) کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مفید برای استخوان‌ها بادمجان منبع عالی ویتامین K، منیزیم و مس است که همگی برای سلامت(Health) استخوان مفیدند. وجود ویتامین K در این صیفی بنفش رنگ، ریسک شکستگی استخوان را پایین می‌آورد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم ؟ ◽️برای جلوگیری از سفید شدن موها، می‌توانید با انجام تغییرات در سبک زندگی خود مانند مصرف کلسیم، کنترل اضطراب، مصرف پروتئین کافی و مراقبت از سطح آهن بدن خود، از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید. ◽️ به عنوان مثال، مصرف کلسیم به حفظ رنگ موها کمک می‌کند و کاهش اضطراب می‌تواند از بین رفتن رنگ موها جلوگیری کند. همچنین، مصرف پروتئین به جلوگیری از سفیدی موها کمک می‌کند و مراقبت از سطح آهن بدن نیز اهمیت دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

شایعترین بیماری های روانی کدامند؟ ◽️اول :اضطراب و استرس ◽️دوم :افسردگی ◽️سوم :خشم و عصبانیت خشم و عصبانیت نتیجه و حاصل مورد اول و دوم است. در نتیجه شما در مثلث زحمت و نکبت قرار می گیرید. بنابر این سه رأس این مثلث، اضطراب و افسردگی و خشم است و وسط این مثلث هم استرس قرار دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چرا عدس پلو غذایی کامل و مقوی می‌باشد؟ عدس سرشار از آهن، فسفر، منگنز و پتاسیم می‌باشد و باعث تقویت حافظه و کاهش وزن و فشارخون می‌شود و در درمان کم خونی موثر است و همچنین عدس پلو میکروب‌های چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت می‌کند مصرف عدس به علت داشتن آهن برای رفع کم خونی و افزایش شیر در مادران شیرده توصیه می‌شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

غذاهای سرخ کردنی به پروتئین‌ها آسیب می‌زند برای مثال ارزش غذایی و پروتئین مرغ و گوشت آب پز بیشتر از غذای سرخ شده حفظ می‌شود. بنابراین سرخ کردن غذاها یک پروسه غیر تغذیه‌ای است. اگر افراد تمایل به خوردن غذاهای سرخ شده دارند بهتر است ابتدا غذا را آب پز کرده و در حد کمی تنها آنها را تفت داد تا ارزش پروتئینی و ویتامین‌های موجود در غذا با سرخ کردن زیاد از بین نرود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🍯مخلوط عسل و سیر باعث میشود شخص در1ماه 5کیلو وزن کم کند  برای تهیه این معجون،1حبه سیررا له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1ق عسل به آن اضافه و آنرا قبل از خواب میل کنید کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

ویتامین B12 در چه غذاهایی وجود دارد؟ شیر تخم‌مرغ میگو گوشت گاو غلات و حبوبات غنی شده گوشت مرغ ماهی کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چه جوری لاغر بشم ؟؟؟؟ 🎥کلیپ رو تا آخر ببین بهت میگه👌🏻 این روش گیاهی کمکت میکنه ماهی 5 تا 7 کیلو بدون ورزش و رژیم وزن کم کنی😍 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/UerOz https://landing.saamim.com/UerOz

عسل خوری موقع خواب و خاصیت گسترده آن ‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد 🔹 درمان سرفه 🔸 کمک به خواب راحت شبانه 🔹 کاهش تری گلیسیرید های خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 افزایش سرعت چربی سوزی 🔸‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔺معجزه مصرف زیتون در درمان بسیاری از بیماری‌ها ☝🏻 کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴 #روغن_آفتابگردان ✅منبع غنی از ویتامین E است و میتواند یک مرطوب کننده طبیعی باشد.علاوه بر این، فواید دیگری نیز دارد و گفته میشود میتواند بعنوان سدی در برابر سرطان پوست عمل کند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

🔴📣ارزون ترین لوازم خونگی ایتا😍☝️ 🏠 خانـــــــه و آشپزخانــــه🍳 💰#زیــر_قیمتــــــ_بــازار 💯😳 تضمین #کیفیت #ضمانت 💥 #کمترین_قیمت 💥 #بهترین_کیفیت 💥 #بیشترین_تنوع https://eitaa.com/joinchat/1769865669C608bdc21e6 خرید #حضوری و #آنلاین

چرا آویشن در تمامی کتب پزشکی توصیه میشود؟ ✍🏻در طب سنتی به عنوان چاشنی در غذا‌های غلیظ و کمک به هضم آن‌ها مانند کله پاچه ،باقلا، عدس، گوشت گوساله و انواع فست فود‌ها کاربرد دارد 🔸همچنین این گیاه به عنوان ادویه‌ای برای افزایش اشتها در کودکان و بزرگسالان قابل توصیه است، برای افزایش وزن نیز توصیه می‌شود بهتر است پنیر تازه به همراه آویشن مصرف شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

خرما زیاد مصرف کنید 🌈خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد 🌈برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

مرغ در مقابل تخم مرغ؛ کدام یک پروتئین بیشتری دارد؟ ◽️مرغ و تخم مرغ منابع پروتئینی محبوبی هستند که سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی هستند.آنها هر دو منبع عالی پروتئین هستند و می توانند با کمک به احساس سیری بعد از غذا خوردن و تنظیم قند خون سالم از سلامت شما حمایت کنند. ◽️مرغ ۲۳ تا ۳۱ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد. تخم مرغ پخته شده ۱۲.۶ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد. این بدان معناست که مرغ منبع پروتئین غلیظ تری است. اگرچه مرغ، پروتئین بیشتری نسبت به تخم مرغ دارد، اما مطالعات نشان می دهد که تخم مرغ بهتر از مرغ هضم می شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

کمبود چه ویتامین های سبب میگرن خواهد شد؟ ◽️محققین با انجام آزمایش بر روی کودکان، نوجوانان و بزرگسالانی که به بیماری میگرن مبتلا بودند، متوجه شدند که کمبود ویتامین دی، ریبوفلاوین (نوعی ویتامین بی) و کوآنزیم Q۱۰ موجب بروز میگرن در افراد می شود! کوآنزیم Q۱۰ در ماهی چرب، گوشت گاو، سویا، بادام زمینی، و اسفناج یافت می‌شود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on