🔴 #عرق_اکالیپتوس ✅ضدعفونی کننده ✅تب بر ✅رفع سرماخوردگی ✅کاهش قند خون 🍃جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔴گل گاو زبان ✅ گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود. ⚠️اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

آیا میدانید کم خونی موجب افزایش ریزش ابروها می شود؟ ☀️خانم هایی که بعد از غذا چای سیاه می خورند به علت کاهش جذب آهن بیشتر دچار ریزش ابرو می شوند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

مادر همه بیماریها با فلفل سیاه درمان کنید برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماریها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

درمان سینوزیت گیاهان زیر را باهم بجوشانید به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید ▫️گـــل گاو زبان ▫️اسطوخودوس ▫️مــرزنجوش ▫️گل بابونه ▫️آویشن https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

فواید سکوت برای مغز !🤫 ▫️از بین رفتن تنش ▫️بازیابی توان ذهنی ▫️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ▫️بازسازی سلول های مغز رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

این چند نکته ساده رو رعایت کنید تا دچار کمر درد نشوید !☝️🏻 خیلی ساده اما مهم 👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

افرادی که آهسته غذا میخورند 100 کالری کمتر جذب میکنند !🍜 اگر به سرعت غذا میخورید ما توصیه بر ترک این عادت داریم زیرا آهسته جویدن موجب جذب کالری کمتر و کاهش وزن سریعتر میشود https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

نیمی از مردم دست هایشان را با صابون نمی شویند! ▫️۹۳ درصد از بزرگسالان معتقدند که شستن دست ها برای حفظ سلامت آن ها ضروری است و به ویژه در دوران همه گیری کرونا بیشتر مورد توجه قرار گرفت. ▫️ قابل توجه است که در سال ۲۰۰۹، تنها ۴۵ درصد از مردم تصور می کردند در طول روز باید دستانشان را بشویند اما این میزان در همه گیری کرونا به اوج رسید. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

آیا می دانستید انسان توانایی دارد که چه چیزی را چگونه فراموش کند؟! 🤔 ▫️دکتر ماری بانیچ از دانشگاه کلرادو، بولدر، در این رابطه می ‌گوید: ممکن است شگفت ‌انگیز به نظر برسد که انسان ها می ‌توانند این مساله که چه چیزی را فراموش ‌کنند، تحت کنترل داشته باشند. ▫️وی در ادامه توضیحاتش می افزاید: فراموش کردن عمدی اطلاعاتی که دیگر با نیازمندی ها ما مرتبط نیستند مفید است، اما مغز برای این کار نیاز به تلاش دارد. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

میوه های مفید برای درمان کبد چرب 👌🏻 ▫️آووکادو ▫️سیب سبز ▫️گریپ فروت ▫️لیمو ترش ▫️هویج https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

۱۱میوه جادویی برای کاهش وزن https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c