#جایگاه_کبددربدن
💥 #کبد :
💎یکی از سه عضو ریئسه بدن هست که در سمت راست شکم قرار دارد،قسمتی از آن در مجاورت معده قراردارد توسط قفسه سینه محافظت میشود.
💎وظیفه اصلی کبد تولید خون برای تغذیه اعضای بدن است.
✅کبد با همکاری کیسه صفرا ولوزالمعده در هضم، جذب و فراوری مواد غذایی شرکت دارند.
✅بعد از هضم معده هضم کبدی وجود داردوغذا را به خون تبدیل می کند، بعد از ۷_۸ ساعت غذا وارد روده وجذب کبد می شود بعد از ۱۲ ساعت غذا تبدیل به خون یا همان مواد مورد نیاز بدن می شود یعنی خون تبدیل به بافت ،استخوان و...می شود.
✅هر غذایی یک نوع خون تولید می کند
🔺فست فود ها وغذای کارخانه ای خون سوداوی ( سرد وخشک) تولید میکند.
🔺مصرف زیاد مایعات ولبنیات خون بلغمی ( سرد وتر) تولید می کند.
🔺غذا ی تند وادویه خون صفراوی( گرم وخشک)تولید می کنند.
🔺غذای گرم وترمثل روغن حیوانی،گوشت گوسفند مصرف شود خون صالح تولید می کنند.
💥 #کیسه_صفرا : در قسمت تو رفتگی زیر کبد هست ومحل تجمع صفرا، تحریک دفع و... می باشد.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
@salamat1401
🌺 مهمترین ممنوعیات #کبد
1⃣اولین نکته رعایت آب خوردن
🔶آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و با مزه مزه کردن و ترکیب با بزاق دهان مصرف شود
🔶شبها حتما به صورت نشسته آب خورده شود
🔶یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد
🔶و حتی بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را از نیم تا یک ساعت به تاخیر بیندازید
2⃣ ناهار خوردن
🔶از عواملی که سبب فشار به کبد و افزایش بلغم در بدن می گردد مصرف وعده غذایی ناهار می باشد و سبب خواب آلودگی و خستگی شخص میشود
🔶عادت کنید صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب مصرف شود. و نهایتا ناهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار بسیار ناهار خود را کمتر کنید
🍐🍏🍐
3⃣مصرف میوه های نارس
🔶سبب تنبلی کبد در هضم می گردد
4⃣سبزی شاهی و ترخون
🔶این دو سبزی مخصوصا شاهی هم سبب بیماری کبدی و هم سبب تحریک بیماریهای ژنتیکی می گردد
لینک کانال👈
@salamat1401
#کبد
♻ خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند.
♻دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می گردد.