#پیشگیری_از_بیماریهای_زنان 1⃣ ازدواج وبارداری در سن پایین : 🔺وقتی رحم که مسئول نگهداری جنین است بدون استفاده بماند باعث نازایی می شود. 🔺افرادی که در سالهای اول ازدواج بچه دار نشوند دوررحم را چربی(بلغم) می گیرد وباعث سردی وتری رحم ونازایی خانم می شود. 2⃣استفاده مرتب از نوره: 🔺درپیشگیری ازهمه بیماریهای رحم موثر است. 🔺طبع #نوره گرم وخشک است ودر روایات استفاده از نوره برای خانم ها دو برابر آقایان تاکید شده است (هر ۱۵روز یکبار) 🔺نوره باید از گردن تا قوزک پا مالیده شود، گرما و قدرت قبض نوره از افتادگی رحم جلوگیری می کند. 3⃣تقویت عضلات کف لگن: 🔺عضلات کف لگن شامل عضلات پیسی ،عضلات شکم،عضلات لگن می شود تقویت این سه عضله در پیشگیری از بیماری ها هم در خانم ها وهم در آقایان موثر است. 🔺عضلات شکمی در مشکلاتی مثل #یبوست، #در_رفتن_ناف،#افتادن_رحم_ومثانه 🔺عضلات کف لگن در مشکلات زود انزالی در آقایان وافتادگی رحم در خانم ها موثر می باشد . 💥#عضله_کف_لگن_یا_پیسی: 🔺عضله ای است که وقتی ادرار داریم آن رامنقبض می کنیم تا ادرار نریزد 🔺 می‌توان با انقباض و انبساط آن روزی ۳۰_۲۰ مرتبه این عضله را تقویت کرد (۲۰ ثانیه نگه داریم) 🔺یکی از علل زود انزالی وسقط های مکرر وافتادگی رحم سستی این عضله است. 4⃣ استفاده زرده تخم مرغ+ آرد نخود: 🔺 این ترکیب را می توان بعد از عادت ماهیانه،روی پد قرار دهیم تا جذب رحم شود این کار باعث گرمی رحم و جلوگیری از بیماریهای رحم می شود. 5⃣ عدم جلوگیری کردن: 🔺عصاره خون،نطفه است حتی دردوران بارداری نیز نباید جلوگیری کرد زیرا نطفه در کامل شدن جنین موثر است . 🔺 پدر با نطفه خود به تغذیه جنین در دوران بارداری کمک می کند‌. 6⃣استفاده از لباس زیر نخی 7⃣خشک کردن بدن بعد از دستشویی 8⃣عدم استحمام در ایام قاعدگی 9⃣ترک ورزشهای سنگین ❗️خانم ها حتما موقع ظرف شستن از پیشبند استفاده کنند تا مانع از تماس سینک وآب با رحم وشکم وسردی رحم شود . 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @salamat1401

#درمان‌های_خانگی #یبوست 📋علائم یبوست: روزی یک بار دفع مدفوع سفت و خشک زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج احساس تخلیه ناقص سفت شدن اطراف ناف 👌برخی از مسهل‌ها و ملیّن ‌ ها: 1. دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا 2. مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار 3. دمنوش دو قاشق گل سرخ و سنا شب هنگام خواب (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد) 4. مصرف گلابی 5. استفاده از دانه‌های لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ) 6. استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش 7. تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی) 8. استفاده از سبزی و میوه 9. مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...) 10. مصرف چند عدد زیتون 11. هفت انجیر خیس شده در گلاب 12. روزی هفت عدد آلو ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim

#فصد۲ 2️⃣#زخم_دیابت👇👇👇 ✅فصد برای افراد دیابتی نیز مفید است اگر سودا در رگها باشد غلظت خون می آورد واگر در پاها باشد بی حسی می آورد . ✅زخم دیابت وکسانی که کف پا سرد ویا کف پا داغ است و #سوزش_کف_پا دارند ،علت تجمع سودا می باشد. ✅معمولا این درد ها بیشتر در #شب بروز می کند وسودا پایین نشین است. ✅برای زخم دیابت باید رگ پا قسمت مشخصی تیغ زده شود اگر رگ پیدا نشد می توان فصد دست انجام دادوقتی خون خارج شود حدود ۳۰ درصد زخم بهتر می شود. ✅درد در انگشت شست پا و#سر_انگشتان دست مخصوصا دست چپ وحرکت این درد به سمت بالا نیز علت #تجمع_سودا می باشد که باید دست فصد شود بادومرحله انجام فصد حدود ۸۰ درصد بهبودی حاصل می شود. ✅اگر درد از شانه و گردن شروع شود وبه دست بزند ممکن است علت #دیسک_گردن باشد . ✅فصد برای کسانی که گرفتگی #کانال_کارپال دارند مفید است . ✅فصد جایگزین چند حجامت می باشد ومفید برای سنگینی سر،چشم وصورت،دندان دردمی باشد. 3️⃣ #سودای_مغز:👇👇👇 ✅ اگر سودا در #مغز باشد باعث ترس، افسردگی ،استرس ، فکر وخیال،خواب بد دیدن،بد خوابیدن،پرخاشگری،اضطراب دائمی وبی قراری می شود برای این افراد #فصد مفید است . ✅درکنار فصدمی توان از عطر طبیعی،دمنوش بادرنجبویه،سنبل الطیب،بهار نارنج برای کاهش سودای مغز وعوارض ناشی از آن استفاده کرد. 4️⃣ #کبد_ومشکلات_پوستی:👇👇👇 ✅کسانی که مشکلات پوستی دارند #رگ‌_اکحل باید فصد شود یا از پای راست #رگ‌_سافن فصد شود این نوع فصد برای مشکلات کبدی،پوستی و #حرارت_کبد مفید است . ✅برای #پاکسازی_کبد مصرف روغن بادام شیرین + ماءالشعیر طبی عالی است. ✅این ترکیب بدترین #یبوست های مقاوم را نیز درمان می کند ۳_۱روز مصرف شود در هر لیوان آب جو ۳ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین ریخته شود. 5️⃣ #درد_کبد:👇👇👇 ✅علت درد کبد #کبد_چرب ( گرید۳) می باشد که باید فصد پای راست انجام شود‌. ✅برای #گزگز دست و پا و#سیاتیک فصد مفید است. ______________🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0 💚مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید👇 https://zil.ink/salamatbashim

✅درمان‌های خانگی (15) 📌یبوست 📋علائم یبوست: روزی یک بار دفع مدفوع سفت و خشک زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج احساس تخلیه ناقص سفت شدن اطراف ناف 👌برخی از مسهل‌ها و ملیّن ‌ ها: 1. دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا 2. مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار 3. دمنوش دو قاشق گل سرخ و سنا شب هنگام خواب (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد) 4. مصرف گلابی 5. استفاده از دانه‌های لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ) 6. استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش 7. تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)  8. استفاده از سبزی و میوه 9. مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...) 10. مصرف چند عدد زیتون 11. هفت انجیر خیس شده در گلاب  12. روزی هفت عدد آلو  #یبوست __🍎______________ 💚سلامت باشیم در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0

📚دانش طب اسلامی 📚 ✅🤓چگونه #عینک خود را دور بیاندازیم؟ 👈🏼#شستن دست و پاها قبل و بعد از غذا 👈🏼#مسواك زدن(با چوب و لیف اراک یا چوب درخت زیتون) 👈🏼رفع #بلغم(اصلاح مزاج) 👈🏼#حنا(باعث تقویت بینایی، پوست و مو میشود) 👈🏼نگاه کردن به داخل چاه #زمزم 👈🏼خوردن #به 👈🏼نگاه کردن به #سبزه،#آب روان و روی #زیبا(محرم) 👈🏼نگاه کردن و #تلاوت_قرآن 👈🏼خرمای #برنی 👈🏼پوشیدن #کفش_زرد(باعث تقویت بینایی و پیشگیری از کمر درد می شود برعکس کفش سیاه که نهی شده است) 👈🏼رفع #یبوست(نان سبوس دار و برنج سبوس دار استفاده کنید . اصلاح تغذیه) 👈🏼کوتاه کردن #مو 💟امام صادق علیه سلام: چهار چیز بینایی را جلا می دهد، نفع دارد ولی ضرر ندارد:آویشن و نمك، زنیان و مغز گردو 📚( مکارم الاخلاق ص199 ). 🩺کسانی که عینکی هستند،اگر هر شب و به مدت یک سال،هنگام خواب #سرمه_اثمد بکشند، بعد از یک سال،انشاءالله عینک هایشان را دور خواهند انداخت. 🩺سرمه اثمد ، سرمه پیامبر اکرم صلی‌الله،ائمه و پیامبران است. 🩺سرمه اثمد ، #بینایی را جلا می دهد و مو را می رویاند. 🩺بنابراین برای کسانی که ریزش مو دارند این سرمه میتواند از ریزش مو جلوگیری کند و مژه ها را #پرپشت کند. 🩺سرمه اثمد چون خلط را از راه دهان خارج می کند،دهان را #خوشبو می کند‌. نکته:بهترین سرمه دان از جنس برنجی است. با سلامت باشیم همیشه سلامت باشیم دوستانتون رودعوت کنید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1038024738C2cd5ac9cb0