💠 #بالش_مناسب
🔷 استفاده از #بالش های نا مناسب میتواند آثار مخربی بر روی #ستون_فقرات انسان داشته باشد.
🔸بالش های بلند یا کوتاه بر روی #مهره های گردنی فشار وارد می‌آورد و باعث ایجاد گرفتگی یا #اسپاسم #عضلات #گردن میشود که باعث ایجاد – #سردرد – #خستگی های همیشگی - خرخر کردن – #عصبی شدن و غیره میشود
🔹این امر در دراز مدت باعث ایجاد #دیسک_گردن – #آرتروز گردن – بی حس شدن #شانه، #دست ، #کتف و غیره نیز میشود
🔶استفاده از بالش با اندازه استاندارد و مناسب با فیزیک بدنی شخص میتواند در پیشگیری از عارضه های گردنی و همچنین برداشته شدن فشار از روی گردن و در نتیجه کمک به درمان آنها نقش بسیار مهمی را ایفا کند.
🔷در آمار هایی که از افراد مبتلا به عارضه های گردن گرفتیم بیشتر این افراد از بالش های بلند استفاده میکنند و این امر باعث میشود که مهره‌های گردنی هنگام خواب در راستای بدن قرار نگیرد و فشار بسیار زیادی را تحمل کند درست مثل زمانی که در طول شبانه روز ما سرمان را به پایین انداخته باشیم و مدت زمان طولانی را در این حالت بمانیم مانند زمان استفاده از موبایل، تبلت، مطالعه و ...
♦️در افرادی که دچار عارضه فشار خون میباشند اگر از بالش کوتاه استفاده کنند در هنگام خواب گرفتار کلافگی میشوند این افراد اگر از بالش با ارتفاع بلند تری استفاده کنند احسای راحتی بیشتری میکنند و میتوانند بخوابند ولی اگر مستعد بیماریهای گردنی باشند استفاده از این بالش با ارتفاع بلند تر میتواند به گردن و در نهایت به دیسک‌ها و مهره‌های گردنی آنها آسیب وارد نماید این موضوع بحثی تخصصی میباشد که در کلاس‌های تخصصی به طور مشروح به آن می پردازیم
✔️ در کل بهترین حالت قرار گرفتن سر هنگام خواب برای افراد سالم (یعنی افرادی که فشار خون بالا ندارند و دچار عارضه های گردنی و اسپاسم گردنی نیستند) باید مانند بیداری باشد یعنی ستون فقرات صاف بوده و مهره های گردنی درست در ردیف مهره های پشتی قرار بگیرد. برای رسیدن به این منظور باید از بالش‌هایی استفاده نماییم که پهنای مناسبی داشته باشد و مقداری از کتف و شانه ها روی آن قرار بگیرد.
🔶 مواد استفاده شده در #بالش ها در #سلامتی ما نقش بسیار مهمی را ایفا میکنند مثلا مزاج پشم گرم بوده و برای سلامتی ما مفید میباشد و گازها و بخارات سمی ندارد که باعث #حساسیت و مشکلات دیگری شود در نتیجه بهتر است در اقلیم‌های سرد مانند آذربایجان ، کردستان و غیره ، برای پر کردن بالش از پشم استفاده شود.
❌ #بالش های با جنس پر میتوانند برای بعضی افراد باعث بروز #حساسیت شوند.
❌بالش‌های با جنس الیاف مصنوعی و پلاستیکی مزاج سرد دارند و نیز میتوانند به علت اینکه از مواد پلاستیکی ساخته شده‌اند برای افراد مستعد، بیماری‌هایی را به وجود بیاورد.
🔷 فراد با عادات رفتاری مختلف فشار های متفاوتی به #گردن خود هنگام خواب وارد می‌آورند که در زیر به چند مورد از آنها اشاره میکنم.
❌ کسانی که مکرر بر روی شکم می‌خوابند این عادت رفتاری اشتباه میتواند به مهره‌ها و ستون فقرات آنان فشار و آسیب وارد نماید و در ناحیه گردن و کمر ایجاد درد نماید و نیز به مرور زمان امکان ایجاد لوردوز( گودی کمر) در ناحیه کمری میشود
❌پس یکی از عادات رفتاری غلط استفاده از بالش های با ارتفاع بلند میباشد که هر کدام از این عادات رفتاری باید به مرور تغییر کند
🔶 در گذشته تقریبا چیزی به عنوان #گردن درد و مشکلات گردنی وجود نداشت. یکی از دلایل آن استفاده از #متکا به جای #بالش بوده است.
🔷 متکا، بالشی بود که به صورت گرد و استوانه ای دوخته می‌شد و داخل آن را با مواد طبیعی مانند پَر و یا پشم پُر میکردند که اثرات سوء استفاده از مواد پلاستیکی و شیمیایی را نداشت
⬅️ و برای اینکه مواد داخل آن ایجاد حساسیت نکند داخل پارچه یا همان متقال را آغشته به سیریش (یک نوع چسب که در قدیم در منزل درست میکردند) میکردند تا هنگام خواب موقع تنفس برای کسانی که حساسیت داشتند ایجاد مزاحمت نکند
🔶 این حالت گرد و استوانه‌ای بودن متکا اجازه نمی داد که سر بلند تر و بالاتر از سطح بدن قرار گیرد به‌دلیل اینکه زمانی که سر را روی متکا می‌گذاشتند مقداری از مواد داخل آن جا به جا می شد ، حالت سر به صورت اتوماتیک با بدن تنظیم می‌شد و سر کلاس بالاتر از بدن قرار نمی‌گرفت و تقریباً هم راستای بدن قرار می‌گرفت.
🔷 زمان استفاده از متکا، اگر شخص هنگام خواب بچرخد و به پهلو بخوابد ارتفاع متکا بلندتر شده و باز به صورت اتوماتیک سر در راستای بدن قرار می‌گیرد یعنی در طول خواب و #استراحت ستون فقرات در حالت صاف و بدون شکستگی میماند این حالت در خواب #سلامت گردن و ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت.
@mirnasiri_teb
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#بیماریهای_طحال
✅بیماریهای ومشکلات طحال طیف گسترده ای ندارد.
❗️خون سوداوی توسط کبد به طحال می‌رود و از آنجا از طریق روده بزرگ دفع میشود، هنگام پر شدن طحال اضافه خون‌های فاسد به پشت قلب و میان دو کتف می‌رود.
❗️وقتي طحال ضعيف میشود ، کبد خون بيشتري را به فيلتر می‌فرستد و زماني كه فيلتر بيش از حد پر شد، اين خون فاسد در بدن پخش میشود و دربرخي از نواحي و رگ‌های بدن رسوب می‌كند كه درد و ناراحتي و بيماري هايي مثل قولنج و درد كتف و گردن و سردرد و آرتروز و … موجب میشود .
🔶 #علت_مشکلات_طحال
❗️نگه داشتن بیش ازحدمدفوع ،تخلیه نکردن ویبوست باعث ضعیف شدن طحال می شود،ویکی دیگر از عوامل ضعف طحال #حجامت نکردن است که تخلیه سودا صورت نمی گیرد.
✅طحال خون سوداوی سوخته را در خود جمع می کندپس ما همیشه به یک سودابر دائمی برای تخلیه این سودا از طحال نیاز داریم مثل استفاده از #نوره دو هفته یکبار
✅ طحال خون سوخته را تصفیه می کند وبخشی از سودا را دوباره به بدن باز می گرداند
✅ افراد#سرطانی سودای سوخته زیادی دارند. وبرای پیشگیری ودرمان حتما باید پاکسازی سودا انجام شود.
#علائم_درگیر_بودن_طحال:
🔺خونریزی روده ای یا اسهال سودایی
🔺اگر اسهال به شدت تیره،بد بو ولی روان بود نشان دهنده مشکل طحال است
🔺احساس درد در سمت چپ شکم
🔺احساس سیری بدون غذا خوردن
🔺بی اشتهایی وتنگی نفس
🔺احساس برجستگی زیر دنده ها
🔺تغییر رنگ چهره به زرد تیره
🔺لاغری وضعف شدید
🔺عفونت‌های مکرر مخصوصا سمت چپ بدن مثلا گاهی فرد عفونت گوش دارد و هیچ درمانی جواب نمی دهد برای عفونت های ناشی از مشکل طحال فصد دست چپ باید انجام شود
❗️به طور کلی علت مشکلات سمت چپ بدن مربوط به #قلب است ودر موارد کمی علت طحال است
🔴 #درمان_مشکلات_طحال:
✅درمانهایی که برای کبد ذکر شد برای طحال هم مفید است.
✅ترک سردی ها مخصوصا مواد کارخانه ای
✅ترک عدس ومشتقات عدس
✅ترک غذاهای غلیظ وگوشتی
✅استفاده از نوره وحنا
✅مصرف سرکه + روغن زیتون
✅دمنوش بنفشه + ترنجبین یا عناب + فلوس
✅انجیر خیس خورده در سرکه
✅انار یا رب انار
✅حجامت طحال
✅فصد دست چپ
💎مشتقات تره وانار #تخصصی_ترین درمان برای مشکلات #طحال است.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#آناتومی_طحال:
✅ #طحال در قسمت بالا و سمت #چپ شکم، زیرقفسه سینه قرارگرفته، طحال، بالاتر از معده و پشت آن قرار دارد.همان قسمتی که موقعی که می دویم درد می گیرد .
✅این اندام شبیه به یک مشت بسته و کشیده، به رنگ بنفش است . هنگام بیماری یا آسیب، اندازه آن افزایش می‌یابد.
✅طحال محل تجمع خون سوداوی سوخته است
💥 #وظایف_طحال_دربدن:
✅ تصفیه خون از سموم
✅بازگردانی آهن( سودا)به مغز استخوان پس از تصفیه
✅ذخیره خون که هنگام خونریزی در رگها آزاد میشود.
✅ذخیره سلول‌های خونی مثل گلبول‌های قرمز و سفید و پلاکت‌ها
✅تولیدگلبول سفیدبرای مبارزه با عوامل بیماری زا
✅تولید گلبول قرمز در دوران جنینی از ۵ ماهگی جنین، گلبول‌های قرمز در طحال ساخته میشوند.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#بیماری_های_گوش1
💎 #پیشگیری_ازمشکلات_گوش
💥مهمترین راه پیشگیری درمان نزله های مغزی و#سینوزیت است.
❌نباید نزله وسینوزیت رادر سر توسط مصرف #آنتی_بیوتیک (چرک خشک کن) در سرخشک کرد بلکه باید با تدابیری که قبلاً ذکر شد آنها را رفع کرد واز بدن خارج کرد.
❗️علت اصلی #وزوز_گوش مصرف انتی بیوتیک وخشک کردن این نزله ها در سر می باشد.
❗️عدم استفاده از هدفون و #هندزسفری
💎 #سوراخ_کردن_گوش در نوزادان سنتی بوده که هم برای پسران وهم دختران بوده واین کار باعث رشد نوزاد می شود.
💎#چله_تیغ: در قدیم پشت گوش را ۳_۲تیغ ،بین دوکتف،کف پا،ساق پا،چهار بندرا تیغ می زدند وبا این کار بدن را برای رشد تحریک می کردند وروشی بود برای پیشگیری از بیماریها
🔴 #عفونت_گوش(چرک وعفونت ظاهری)
❗️اگر از گوش چرک وعفونت خارج شود علت #نزله است.
💎 #درمان_عفونت_گوش:
✅درمان #نزله_های_مغزی و#سینوزیت
✅این درمانها به ترتیب از ضعیف به قوی می باشد ابتدا از ضعیف شروع کنید.
✅آب نمک، آب آویشن، آب پیاز، سرکه طبیعی، آب سیر، آب حنظل یا روغن حنظل، عسل.
✅ هر کدام از این موارد۳_۲ قطره هرشب داخل گوش ریخته شود.
❗️روغن حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته نشود زیرا احتمال پارکی پرده گوش است
✅ابتدا درمانهای ضعیف را امتحان کنید
✅ #سیر را با پوست گرم کنید و داخل گوش بگذارید به مدت نیم ساعت
✅اگر #نزله_های_مغزی درمان شود گوش خود به خود خوب می شود.
✅رساندن دود عنبر نسارا،اسفند،کندردر گوش توسط قیف کوچک
✅استفاده از #کلاه_پشمی شبها موقع خواب
✅مصرف ضدعفونت ها درراس آنها#سیر_وپیاز
✅مصرف #سوپ_پیاز غلیظ مخصوصاکسانی که کل بدنشان را عفونت گرفته است.
✅مصرف آویشن+نمک قبل وبعد از غذا
✅مصرف سیاهدانه+ عسل
👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
#بیماری_های_گوش2
🔴 #عفونت_گوش_میانی:(منیر)👇👇👇
💥علت عفونت وجود #بلغم در مغز هست،که باید با گذاشتن کلاه پشمی،کیسه نمک ،وروغن مالی داخل بینی بلغم رارفع کرد.
🔶 #علائم_عفونت_گوش_میانی:👇👇👇
🔺تب بالا
🔺احساس کیپ شدن گوش وفشار در گوش
🔺عفونت خارجی مثل خلط گلو وآبریزش بینی
🔺گوش درد مخصوصا هنگام دراز کشیدن
🔺#سرگیجه که درشب وسرما بیشترمی شود.
🔺فرد گوش خود را دائم می کشد.
💎 #درمان_عفونت:👇👇👇
✅ترک سردی ها مخصوصاشب
✅روزی ۳مرتبه هر بار ۲۰دقیقه کندر جویده شود.
✅در نوزادان جیغ کشیدن وگریه کردن جایگزین کندر جویدن است زیرا باعث فشار فیزیکی به گوش می شود.
✅بعد از حمام گرم یا سونا ویا بخوریک روز درمیان #انفیه زده شود.
✅کمپرس حوله یا آب گرم روی گوش
✅بخور #ضد_عفونت مثل نمک ،آویشن،گشنیز، مرزنجوش،رازیانه،پیاز استفاده شود.(این موارد برای عفونت گوش،چشم،سینوزیت ونزله های مغزی مفید است)
✅زدن #عطرگرم شبها موقع خواب پشت لب
✅روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد
✅مصرف جوشانده ضد عفونت سیر+ پیاز
✅مصرف۳_۲وعده فسنجان در هفته
✅برای #کودکانی که دچار مشکل عفونت گوش میانی شده اندمی توان کیسه نمک گرم کردوروی سر وگوش گذاشت وازکلاه پشمی روی سراستفاده شود.
✅ بخور نمک،بخور جوش شیرین،بخورآ ویشن در فضای خانه پخش شود.
🔴 #پارگی_پرده_گوش:👇👇👇
✅اگر پرده گوش پاره شده باشد وعفونت نداشته باشددربسیاری از مواقع خودش #ترمیم می شود.
✅اگر ترمیم نشدیک پنبه داخل گوش قراردهندکه گوش نشنودواستراحت کند.
✅شبی ۲_۱ قطره عسل داخل گوش ریخته شود .
👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
#بیماری_های_گوش3
🔴#تقویت_گوش:(سنگینی گوش)👇👇👇
💥علت سنگینی گوش در برخی مواقع #جرم داخل گوش است.
💎 #درمان_جرم_گوش:
✅روغن بنفشه یا بادام تلخ گرم کنید ۸_۷قطره از این روغن داخل گوش ریخته شود نیم ساعت بخوابد وبعد از نیم ساعت بر گردد روی گوش دیگر بخوابد ۸_۷شب استفاده شود.
❗️درمانهای تهاجمی ویکدفعه ای تخلیه گوش به گوش آسیب می رساند.
❗️اگر بعد از تخلیه گوش باز فرد احساس #سنگینی_گوش نشان می دهد که #سردی به عضو غالب شده باید :
✅روغن بادام تلخ وعسل داخل گوش ریخته شود یک شب درمیان یک شب عسل یک شب بادام تلخ ویک شب عسل گرم این کار حداقل ۲ ماه انجام شود.
✅زالو اندازی پشت گوش ( استخوان ماستوئید) ۵_۴هفته هر بار ۲عدد زالو
🔴 #وزوز_گوش:👇👇👇
💥وزوز گوش ربطی به گوش ندارد علت اصلی #خشکی_مغز و#سودای_مغز ( صفرا یادم سوخته) مغز است.
👈اگر صدا گوش شبیه صدای #باد_کولر باشد علت خون سوخته در مغز است.
👈اگر صدای #سوت باشد علت صفرا است.
👈اگر #وزوز_گوش باشدعلت سودای سوخته است.علت اصلی وزوز گوش، خشکی مغز ومصرف #آنتی_بیوتیک ها می باشد.
💎 #درمان_وزوز_گوش:👇👇👇
✅پاکسازی مغزبا توجه به مواردی که قبلاًذکرشد.
✅روغن مالی سنگین سر باروغن بنفشه کنجدی کل پیشانی تا گردن شبی ۱۵_۱۰دقیقه
✅حنا گذاشتن به سر هفته ای یکبار هر مرحله ۶_۵ ساعت ***
✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی هرشب
✅حجامت گوش
✅زالو پشت گوش
✅مصرف سکنجبین
✅انفیه زدن( سعوط)
✅بخور گرم
✅استنشاق
👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
#بیماری_های_گوش4
🔴 #درد_گوش
💥درد گوش علتهای مختلفی دارد از جمله #عفونت گوش،وجود #ریح (باد) در گوش،وگاهی اوقات عفونت #لثه_ودندان عامل درد گوش می باشد
💎 #درمان_درد_گوش:
✅سیر را با پوست گرم کرده نیم ساعت داخل گوش بماند.
✅گرم نگهداشتن گوش با حوله گرم
✅پوشاندن سر صبح تا شب با کلاه پشمی
✅ریختن روغن بادام تلخ گرم داخل گوش
✅ریختن روغن سداب داخل گوش
✅ریختن روغن حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته ریخته نشود باعث پارگی پرده گوش می شود.
❗️گاهی اوقات این روغن ها استفاده می شود ولی جواب نمی دهند این نشان دهنده این است که سراز عفونت پر شده است باید حتما عفونت ها #تخلیه شود
✅روشهای خارج کردن عفونت های گوش در بحث عفونت گوش خارجی ومیانی بیان شد.
✅اگر علت درد گوش وجود #ریح در گوش باشد میتواند با استفاده از #انفیه این ریح را خارج کرد
🔴 #سوت_کشیدن_گوش:
💥علت صدای سر خشکی سر است ( صفرا یا سودا)
✅همچنین علت #خواب_سبک نیز خشکی سر است.
❗️فشار اگر روی قلب باشد تولید سودا می کند،هیجانات،شهوات وغضب،انسان وحالات نفسانی روحی اگر به موقع تخلیه نشود ویا بیش از حد تخلیه شود باعث آسیب میشود ( ایجاد سودا)
💎 #درمان_خشکی_مغز
✅راس درمان روغن بادام شیرین **یا بنفشه پایه بادام داخل بینی ،روی پیشانی وملاج به مدت ۱ ماه ،برای خواب کودکان نیز مفید است.👌
✅ترک مواد کارخانه ای 🥫🍟🥖🍫
✅بخور با آب گرم یا بنفشه🌺
✅حمام آب گرم🚿
✅مصرف کاهو ،خیار،شیر طبیعی🥒🥛
✅ترک ادویه ها مخصوصا فلفل ،سیر،پیاز🌶
✅ترک خشک کننده هامثل کندر،اسفند، قهوه، سیگار،موسیقی،محیط پر سر و صدا ،موادوبوهای شیمیایی☕️🥤🚬🔕🎧
✅ خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
✅ استفاده از دمنوش‌های قبل ازخواب مثل 👈 بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
✅اگر#سینوس_ها بسته باشند فضولات درمغز می ماندوباعث می شودکل بدن دچارمشکل شود.
✅ #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است.
❌❗️کسانی که مغز خشکی دارند وترشح از بینی ندارند ودر طول سال هم زکام نمی شوندوعطسه نمی کنند، خطرناک است باید تدابیری انجام داد که به زکام وعطسه بیفتند وفضولات سر از این طریق خارج شود.
❌خشکی برخی افراد آنقدر زیاد هست که با خوردن سرکه +روغن زیتون خشک تر می شوند وخوابشان کم می شود، این افراد به جای سرکه وروغن زیتون از بنفشه +ترنجبین یا عناب+فلوس که رطوبت بخش خوبی هستند استفاده کنند.
👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂
#کمکهای_اولیه_درطب_1
#اسهال
1⃣ #اسهال_سرد❄️👇👇👇
🔴 #علائم_اسهال_سرد:
🔺غذا هضم نشده خارج میشود.
🔺آبکی ورنگ آن روشن و همراه با کف است.
🔺همراه دل درد ودلپیچه وگاهی عفونت است.
🔺مسمومیت غذایی واسهال وبایی، سرداست.
💎 #درمان:
✅۸۰درصد اسهال‌ها اسهال #سرد است.
✅گاهی اوقات اسهال به عنوان تخلیه برای انسان مفید است نباید سریع آن را درمان کردبعد از ۲_۳روز درمان شود.
✅گرمی مصرف شود.
✅دوسین،سنجد ،برنج
✅آویشن + نمک /بارهنگ + نعنا
✅ جوشانده بارهنگ درگلاب
✅حجامت چهار بند
✅خوردن نمک وآب نمک وعسل
2⃣ #اسهال_گرم🔥👇👇👇
🔴 #علائم_اسهال_گرم:
❌بوی ترشیدگی دارد.
❌غذا هضم شده خارج می شود.
❌داغ وتیره رنگ به همراه خارش است.
❌اسهالی که در اثر آفتاب زدگی ،خوردن مسهل مثل سنا+ گلسرخ و دراثر صفرای بالا یا#عصبانیت به وجود می آید اسهال گرم است اجازه بدهیم صفرا تخلیه شود.
❌برخی افراد وقتی #می‌ترسند دچار اسهال می شوند چون صفرابرای حفظ گرمای بدن در روده تخلیه می شود.
💎 #درمان :
✅کته ماست،ماست+نعنا وپونه ،خرفه
💥 #درمان_عمومی_اسهال:
✅برای زمانی است که نمی توانیم تشخیص دهیم اسهال گرم است یا سرد:👇👇👇
✅ مصرف مورد ،انار،سماق، سیاهدانه
✅سویق برنج(حداقل ۵ قاشق غذاخوری خشک)
✅مورد۱قاشق غذاخوری داخل آب ۱۰ دقیقه بجوشانیدومصرف شودسماق هم به همین صورت
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔴 #تب:
#انواع_تب:
1⃣#تب_عفونی👇👇👇
❗️عموم تب های امروزی تب #عفونی است نشانه این تب این است که درشب بیشتر می شود،همراه خلط گلو،عفونت ریه،آبریزش ولرزاست ودمای بدن بالا می رود اینجا باید عفونت را از بین ببریم با مواردی چون👇👇👇
✅ سیاهدانه+عسل
✅شنبلیله+انجیر
✅پیاز وآب پیاز
2⃣تب هایی که به علت#افزایش_حرارت است👇
💎به طور کلی برای #پایین_آمدن_تب موارد زیر توصیه می شود:
✅پاشیدن آب سرد و گذاشتن پارچه خیس روی پیشانی
✅پیاز را سه قسمت کرده ۲ تکه کف هردو پا ویک تکه روی پیشانی بگذاریم
✅مالیدن حنا وسرکه یا سدر وسرکه کف پا ۲_۱ ساعت بماند.
✅مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج در همه تب ها ممکن است تب را پایین نیاورد ولی از تشنج ناشی از تب جلو گیری می کند.
✅شیاف مغز خیار یا گذاشتن خیار زیر بغل وپوست خیار روی پیشانی
✅شیاف پنبه آغشته به روغن بنفشه
✅مصرف سیب سبزبرای کاهش حرارت
✅دمنوش بنفشه
✅مالیدن کاسنی وروغن بنفشه روی پیشانی
✅شانه کردن مو حداقل نیم ساعت
✅اسهال
✅قی عمدی
✅حجامت جهت خروج حرارت
✅اذان واقامه،سوره حمد ۷ مرتبه
✅سویق گندم ۷ بار شسته
✅مصرف کباب
✅مصرف پیاز یا آب پیاز
✅مصرف آب+ شکر سرخ
✅آب ۷ بار جوش
✅سنجد
💥💥 #دستور_تین:شنبلیله+انجیر در درمان تب عالی است مخصوصا برای کسانی که تب ولرز شدید دارند بعد از خوردن این ترکیب عرق می کنند و همزمان عفونت وحرارت از بدن خارج می شود.
❗️علت برخی تب های عفونی نگهداری پرندگان در خانه می باشد مثل #عروس_هلندی
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#کمکهای_اولیه_درطب2
🔴 #جراحت_وخونریزی:👇👇👇
💥بهترین قوی ترین دارو برای زخم های داخلی وبند آوردن خونریزی های داخلی وخارجی #زرد_چوبه است، مصرف زرد چوبه برای زخم روده و معده نیز مناسب است.
❗️کسانی که مشکل #قلبی دارند ودچار زخم معده و روده هستند به جای زرد چوبه از بارهنگ استفاده کنند زیرا زرد چوبه برای بیماران قلبی #مضر است .
✅افرادی که مشکل قلبی دارند به جای زرد چوبه در غذا از #زعفران استفاده کنند
✅اگر #زخم_عمیق است وزرد چوبه می ریزیم دوباره محل زخم خونریزی می کند محل زخم راشسته دوباره زرد چوبه ریخته شود این کار آنقدر تکرار شود که خون بند بیاید همچنین زرد چوبه خاصیت ضدعفونی کننده گی خوبی دارد.
✅موارد دیگر که می توان استفاده کرد خاکستر #پوست_کدو و #مورد می باشد.
🔴 #مسمومیت:👇👇👇
✅اگر سم وارد #معده شده باید کاری کرد که فرد بالا بیاورد به وسیله خوردن شیر،ترکیب گلاب+نمک،انگشت زدن داخل حلق
✅اگر سم وارد #روده شده است یعنی ۴_۳ ساعت از خوردن سم گذشته است باید فرد مسهل بخورد ودچار اسهال شود تا سریع سموم از روده خارج شود وحذب نشود.
💥قویترین مسهل #سنا است ۳قاشق غذاخوری دم کند ومصرف شود .
✅اگر ۸ ساعت از ورود سم به بدن گذشته بودوسم #جذب شده بود بهترین درمان #حجامت است هر سمی حتی استنشاق گازهای شیمیایی اگر فرد همان لحظه حجامت کند خیلی مفید است .عوارض ناشی از سم را ۳۰تا۲۰درصد کاهش می دهد.
💎بهتر از همه #سیب است در همه مراحل مسمومیت سویق سیب،آب سیب،حتی برای نیش حشرات سم های تزریقی مثل واکسن وافرادشیمیایی مفید است .
✅بعد از سیب، نعنا وپونه ضد سم های خوبی هستند.
🔴 #گزیدگی:👇👇👇
✅در گزیدگی ابتدا باید در محل گزیدگی یک ضربدر بزنیم که خون بیاید وبا بادکش یادهان یک #مکش در قسمت گزیدگی ایجاد کرد اگر با دهان قرار است مکش ایجاد کنید قبل از آن دهان را با غرغره آب ونمک ضد عفونی کنید.
✅بعد از مکش روی محل تیغ زده را نمک فراوان ریخته این نمک حالت مکش دارد وسم را خارج می کند.
✅اکثر سموم صفرا است یعنی همراه با سوزش وخارش است.
✅برای #نیش_زنبور می توان ازصفرا برهایی مثل #سرکه یا #آبغوره روی محل نیش استفاده کرد.
🔺اگر جای نیش سیاه شد نشان دهنده این است که سم سودایی است که این موردخیلی کم است.
💎نیش زنبور،#گزنه ،#حجامت برای زخم های #دیابتی خوب است چون با ایجاد صفرا به بهبود زخم کمک می کند
✅از نیش زنبور برای بیماری های سرد مثل msوروماتیسم نیز استفاده می شود .
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
#کمکهای_اولیه_درطب3
🔴 #تهوع:👇👇👇
تهوع دو نوع است
1⃣#تهوع_گرم:
خیلی کم است و بیشتر در گرمازدگی و هوای گرم اتفاق می افتد که به علت غلبه صفرا است راه درمان یک ترشی طبیعی یا قی عمدی است.
2⃣#تهوع_سرد:
اکثر تهوع ها سرد است وعوامل سرد باعث آن است ازجمله تهوع ناشی از دریا زدگی،شیمی درمانی،ویار،بعد از عمل جراحی وبیهوشی،و...
✅در تهوع سرد فرد زرد آب بالا می آورد نباید با صفرا اشتباه گرفت تهوع گرم یا همان قی صفراوی سبز رنگ وبه شدت تلخ وگرم است .
✅اگر زرد آب همراه ترش کردن باشد حتما تهوع سرد است.
❗️تهوع صبحگاهی نیز به علت سردی معده و عامل سرد مثل مصرف غذای سرد در شب می باشد
.
💎 #درمان_تهوع_سرد:
✅روغن مالی روی معده باروغن گرم مثل سیاهدانه **
✅ هاضوم
✅زنیان
✅سیاهدانه
✅زنجبیل
✅بارهنگ
❗️معده ای که خیلی سرد است فرد هرچی گرمی وسردی می خورد اذیت می شودبایدگرم کننده معده مثل سویق گندم خشک،بارهنگ،وروغن مالی معده استفاده شود.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔴 #افتادگی_ناف👇👇👇
✅به جابجایی ماهیچه ناف افتادگی ناف می گویند.
#علت_افتادگی_ناف:
🔺 پریدن از بلندی
🔺 سر و ته شدن ناگهانی بدن
🔺 ترس شدید
🔺 شوک عصبی
🔴 #علائم_افتادگی_ناف
⬅️درد شکم در اطراف ناف که سفتی هم حس نشود ویا داروی ملین و مسهل هم بهتر نمی شود.
⬅️ کمردردصبگاهی
⬅️دل پیجه
⬅️ غرغر شکم
⬅️ سردردهای ضربان دار گیجگاهی
⬅️ تپش قلب دوره ای
⬅️ سردی وخواب رفتگی دست و پا
⬅️ بی حالی و کسلی
⬅️ بی اشتهایی
⬅️ لرزش اندام
⬅️ یبوست
⬅️ نفخ شکم وخشکی دهان
⬅️ رنگ پریدگی
⬅️ لرزش زانوان
⬅️ نبض نداشتن ناف
⬅️ ضربان شدید اطراف ناف
💥 دو مورد آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه شود.
💎 #نکات_قبل_ازدرمان:
🔺 ناشتا بودن
🔺 روغن مالی شکم
💎درمان #افتادگی_ناف
✅ گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث
✅ پشتک زدن و غلط زدن
✅ قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود
✅ بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف)
✅نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند،
✅ گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود.
✅ آویزان شدن فرد از میله بارفیکس و کشیده شدن عضلات شکمی نیز یکی از روش های برگردان ناف افتاده می باشد.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#کمکهای_اولیه_درطب4
🔴#سوختگی_ها👇👇👇
1⃣برای سوختگی ها که به زخم نرسیده است روغن #ارده_کنجد هر ساعت مالیده شود.
✅برای #سوختگی_شدید ازسفیده تخم مرغ ،حنا،ژل آلوئه ورا**،عسل،خرفه،تفاله بابونه استفاده شود.
✅علت سوختگی های شدید که باعث مرگ می شود،#خشکی_بدن است باید از آب میوه مخصوصا آب سیب ،انار وانگور روزی ۲ لیوان استفاده شود.
2⃣اگرسوختگی به #زخم رسیده ازعسل استفاده شودومدام این عسل رابگذاریم تا زخم خوب شود وبرای ترمیم هم میتوان از ترکیب عسل وروغن ارده کنجد استفاده کرد جای سوختگی هم تقریبا نمی ماند.
✅استفاده از#روغن_زیتون دربرخی ازسوختگی هابه خوبی جواب می دهد.
❗️ ولی در برخی از سوختگی ها مخصوصا افرادی که مزاجشان گرم وخشک است وقتی روغن زیتون می زنند اطراف سوختگی بدتر می شود
✅اگر سوختگی به زخم رسیده باشد نباید از روغن استفاده کرد چون احتمال #عفونت وجود دارد فقط از عسل می توان استفاده کرد.
💎بعد از اینکه زخم سوختگی بسته شد برای #ترمیم جای زخم‌می توان از روغن استفاده کرد.
✅سوختگی دراثر #اسیدسوختگی سردمحسوب می شود. استفاده از روغن زیتون ،کره گاوی،روغن ارده کنجد وعسل در این نوع سوختگی مفید است.
✅در سوختگی #گرم مثل سوختگی با آتش و آب جوش از روغن استفاده نشود بهتر است از سفیده تخم مرغ استفاده شود.
✅در سوختگی پای نوزادان می توان از پودر #دال_عدس استفاده کرد.
✅افرادی که از #درون سوخته اند مثل تنفس بنزین وپرتودرمانی #آب_سیب زیاد مصرف کنند.
🔴#ضرب_دیدگی:👇👇👇
✅در ضرب دیدگی باید عضو#استراحت کند .
✅ #ضماد تخم مرغ + زرد چوبه** روی عضو عالی است.
✅این ضماد👆را برای انواع ضرب دیدگی ها روی عضو شب تاصبح قرارمی دهیم وصبح خشک می شود آن راتراشیده وشب دوباره تکرار شود.
✅ #ضماد دنبه + خرما **روی عضو ضرب دیده قرار داده شود بماند تا موقعی که فرد می خواهد حمام برود.(دنبه وخرما با هم میکس شود)
🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯
#کمکهای_اولیه_درطب5
🔴 #مقدمات_سکته_مغزی:👇👇👇
🔺احساس بی حسی وضعف ناگهانی در صورت وگزگز کردن
🔺احساس بی حسی وضعف در بازو یا پا مخصوصا یک طرف بدن
🔺مشکل ناگهانی در دید یک یا هر دو چشم
🔺تار دیدن یا دود دیدن جلوی چشم
🔺مشکلات ناگهانی دردرک مفاهیم وصحبت کردن
🔺احساس سرگیجه یا عدم تعادل ناگهانی
🔺احساس سردرد بسیار شدید وناگهانی بدون علت
❗️این علائم نشان دهنده این است که سکته را رد کرده یا در شرف سکته است
💎در همان لحظات اولیه بعد از مشاهده این علائم حجامت پشت استخوان گوش ( ماستوئید) یا زالو اندازی پشت گوش ویاحجامت سر باتیغ عمیق انجام شود
💥اگر فرد #سکته کرد و افتاد و دیگر نتوانست صحبت کند یا نتوانست راه برود یا نتوانست جلوی ادرارش رابگیرد ۲_۱ساعت فرصت هست تا خونی از سر خارج شود واین کار جلوی بخشی از عوارض سکته را می گیرد.
💎 در ادامه از تدابیر زیر می توان استفاده کرد:
✅دود دادن اسفند+کندر+گلپر
✅ریختن روغن بنفشه داخل بینی ۵ قطره
✅ماساژ سنگین سر تا گردن
✅کشیدن موی سر برای ماساژ بهتر
✅مصرف جوشانده مثل زعفران،بادرنجبویه، به
✅انفیه زدن
❗️این تدابیر تا ۴۰ روز ادامه پیدا کند.
🔴#فشار:👇👇👇
1⃣ #فشار_خون_سرد(غلبه بلغم)
2⃣ #فشار_خون_گرم(غلبه دم)
🔴 #علائم_فشار_خون_گرم (تبیغ):
🔺سرگیجه مخصوصا سردرد در قسمت شقیقه ها
🔺فشارخون درایام جوانی بخشی به علت غلبه دم است.
🔺سرخی صورت ونبض پر وقوی
🔺سردردناگهانی وسنگینی سر
🔺جوش قرمز وخونی
🔺درد در قفسه سینه
🔺تپش قلب
🔴❗️❗️ضربان نامنظم قلب وخونریزی از بینی 👈بروز این علائم در فرد باعث مشکلات قلبی وسکته قلبی و مرگ می شود حتما باید خونی از فرد خارج شود البته موارد فشارخون گرم کم هست اما خطر مرگ در آن بیشتر است.(فصد وحجامت یا سوزن زدن سر۱۰ انگشت دست وپا )
❗️❗️اگر کسی دچار سکته قلبی شد تا ۲۴ فرصت داریم فرد رو نجات بدیم هم از مرگ وهم عوارض بعد از سکته با فصد ،حجامت واگر این شرایط وجود نداشت سر انگشتان کل دست وکل پا را سوزنی که با آتش استریل شده می‌زنیم و فشار میدهیم تا از هر انگشت یک قطره خون خارج شود.
✅اکثرفشارخون ها سرداست وبه علت غلبه بلغم است.
💎 #درمان_فشار_خون_گرم
✅کاهش غذاهای گوشتی 🥩
✅حجامت وفصد
✅سیاهدانه
✅انواع ترشی های طبیعی🥃
✅کاسنی وخرفه🌿
❗️❗️قهوه☕️ به علت افزایش خشکی باعث افزایش فشار خون می شود
❌❗️ #عوارض_قرص_فشار
آریتمی (نامنظمی ضربان قلب)،سردرد،درد معده
،مدفوع تیره،استفراغ خونی،درد سینه،خواب آلودگی،کاهش میل جنسی،ضعف، افسردگی....
❌❗️ #قرص_لوزارتان: باعث افت فشارخون،گیجی،اختلال در عملکردکلیه ها ،کهیر،افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی،درد عضلانی،اختلالات گوارشی،وتنفسی می شود.
❌❗️خوردن نوشابه های انرژی زاباعث افزایش فشار خون می شود.🥤
🔴 #فشار_عصبی:👇👇👇
🔴در موارد معدودی علت فشار خون بسته شدن رگها است(تصلب شرایین)مثل فشارهای عصبی(هیجان)چون مشکلات عصبی خشک هستند و فشار را افزایش می دهند.
🔺فشار عصبی ( فشار خشک)لحظه ای است وفشاری که از دم وبلغم است همیشگی است.
✅ در این مورد باید به فرد #آرامبخش های سریع النفوذ مثل بهار نارنج،بیدمشک،گل محمدی، بابونه داد.
✅برای رطوبت دهی این افراد نیز میتوان از دمنوش بنفشه ترنجبین استفاده کرد.
❗️در #فشار_عصبی اگر فرد تیغ بزند یاحجامت کنداحتمال بالا رفتن فشار وجود دارد چون حجامت صفرا زا است.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺