🔴 همراه «میوه» آب ننوشید... 🍉ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 🍇مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پیاز ؛ سدی در برابر موهای سفید... 2عدد پیاز را خورد کنید تا به شکل پوره دربیاید و روی موها ماساژ دهید و اجازه دهید 30دقیقه بماند و بعد سر را با شامپو بشوئید ✍️روزی یک مرتبه #مو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علایم بیماری پروستات... ☑️ انزال دردناک ☑️ قطره قطره ادرار کردن ☑️ تکررادار خصوصا در شب ☑️ وجود خون در ادرار یا منی ☑️ سوزش در هنگام ادرار کردن ☑️ درد در قسمت پایینی شکم وپشت کمر #پروستات #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تقویت فوری حافظه... 🔘 ✍خوردن مخلوط عسل با ارده(ارده➃واحد و عسل ➀واحد) 🔘 ✍مصرف دم کرده اسطوقدوس با افتیمون1ق از هر کدام2لیوان آب جوش به مدت10دقیقه و روزی نصف لیوان مصرف شود) #حافظه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۵ نوشیدنی برای رسیدن به وزن ایده آل... 💠 آب 💠 آب سبزیجات 💠 چای سبز 💠 قهوه بدون‌سکر 💠 شیر کم چرب #وزن_ایده_آل #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بلوغ زودرس... بلوغ زودرس براساس علم پزشکی ظاهر شدن علایم بلوغ‌ ‌از نظر فیزیکی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است 💢 این علایم باید شناخته و در کمترین زمان درمان شود #بلوغ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی، جوش و کبد چرب « قبل از صبحانه » است ... ☑️درمان کبد چرب: آب هویج ☑️درمان چاقی: آب کرفس ☑️درمان جوش: آب سیب 👌 حتما قبل از صبحانه بخورید. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص آب زرشک طبیعی... 👈تصفیه کننده خون 👈روشن کننده پوست 👈تنظیم فشار وقندخون 👈شستشوکبد و کلیه 👈بهترین درمان آفت دهان 👈تقویت کننده سیستم ایمنی 👈بهبودگوارش وکوچک کننده شکم #زرشک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سوپ جو بخوریم چون... ♨️ از ریزش مو جلوگیری می کن و باعث رویش موهای تازه می شود ♨️ از بیماری های روده جلوگیری می کند #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چه کسانی در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه هستند... ببینید👆 #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چهار زانو و دو زانو نشستن و توالت ایرانی افراد را دچار سائیدگی زانو میکند... ورزش مفید: نگه داشتن زانو به مدت ۱۰ ثانیه به فاصله ۲۰ سانتی از سطح بدن #ورزش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman