ایتا - سلامت بمان

🔴 شیشه چه بلای سر ما می آورد ...

ببینید👆

#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2هزار مشاهده09:34

سلامت بمان

🔴 5 دلیل برای مصرف انگور قرمز...


1. پیشگیری از آلزایمر
2. حفظ جوانی
3. پیشگیری از سرطان
4. رفع یبوست
5. کاهش فشار خون بالا


#انگور
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.1هزار مشاهده09:46

سلامت بمان

🔴 غذاهای مفید برای حالات مختلف روحی...

1⃣ افسردگی
👈ماهی

2⃣ بی خوابی
👈شیر گرم

3⃣عصبی هستید
👈تخم مرغ و سویا

4⃣دلشوره واضطراب
👈شکلات تلخ

5⃣استرس
👈تخم کدو،کنجد وگل گاو زبان

#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.6هزار مشاهده09:56

سلامت بمان

در فکر هدیه🌷
برای شما بودم هدیه‌ایی🌱
بهتر از گل ندیدم🌷
سبد سبد گل‌های زیبا 🌱
تقدیم به دل‌های پاک شما🌷
عیدتون مبارک 🌱
عصـرتون شـادِ شـاد🌷

2.7هزار مشاهده13:34

سلامت بمان

🔴 ۶ خاصیت شگفت انگیز اشک ریختن...


●افزایش تعامل
●بهبود دید چشم
●بهبود خلق و خو
●خارج کردن سموم
●کاهش فشار روحی
●از بین بردن باکتری ها



#اشک
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.4هزار مشاهده14:10

سلامت بمان

🔴 عدم رشد مخچه...

تصویرMRI👆مربوط به خانم چینی که با حالت تهوع به دکتر مراجعه کرده،در کمال ناباوری متوجه شدن که این خانم مخچه نداره!و۲۴ساله که زندگی طبیعی داره

#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.2هزار مشاهده14:31

سلامت بمان

🔴راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم...


✅چای سبز
✅مصرف روغن زیتون وروغن غیرتراریخته
✅مصرف غلات سبوس دار
✅خواب کافی
✅پیاده روی سریع
✅عدم مصرف سیگار والکل


#قلب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.2هزار مشاهده14:51

سلامت بمان

🔴 ڪاهو چه خواصی دارد...

⚫️ کاهش غلظتِ خون
🔴 افزایش شادابی
🔵 افزایش رطوبت پوست شده
⚪️ واز ایجاد لک های تیره جلوگیری میکند

#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.3هزار مشاهده15:13

سلامت بمان

🔴 علامت کمبود آب در بدن...


🔺هوس کردن شیرینی
🔺سر درد
🔺گرفتگي عضلات
🔺خشكي پوست
🔺بوی بد دهان


#آب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.3هزار مشاهده15:34

سلامت بمان

🔴 داخل غذاتون زیاد روغن ریختید...

کافیه در هنگام پخت چندقطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه که این روغن اضافی کلسترول خون شما راافزایش میدهد.

#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

2.3هزار مشاهده15:53

سلامت بمان

🔴 دارچین چه فوایدی برای اعراد دارای اضافه وزن دارد...


مصرف روزانه یک چهارم قاشق چایخوری دارچین سوخت وساز بدن راتا ۲۰ برابر افزایش میدهد.وموجب لاغری میشود

#چاقی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده16:15

سلامت بمان

🔴 آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند...



🔰سیر
🍃سرکه سیب
🔰زغال اخته
🍃عسل
🔰شلغم
🍃عصاره هسته انگور
🔰روغن درخت چای



#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman

1 مشاهده16:38

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی