🔴 كودكان راهرگزتاب ندهيد...
👈کودكان 1تا4ساله رباطهای ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته دارند
هرگونه نيروی كششی ناگهانی واضافی به قسمت فوقاني بازوباعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود
#کودکان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 به شکم نخوابید ...
زیرا باعث:
رسوب سنگ کلیه
تضعیف عضلات شکم
قوز کمر و
آسیب به گردن وستون فقرات میشود.برای عزیزانت بفرست
#خواب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
.
نیمه شعبانه و جشن خونگیش 😍
من یک فرد مذهبی هستم و عاشق این بودم که بتونم توی خونه خودم جشن خونگی نیمه‌ی شعبان بگیرم ولی به خاطر بحث سخنران همیشه منصرف می شدم.
تا اینکه با یک مجموعه ای آشنا شدم که خودش برامون سخنران می فرستاد و بمون یاد داد چطور پذیرایی کنیم و برنامه بریزیم و واقعا نقطه عطف زندگیم شد .
دوست دارم شمارو با این مجموعه آشنا کنم و لینکش رو براتون بفرستم . حتما عضوش بشید برای #جشن و #روضه های خونگی نیازتون میشه 👇🏻👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01
.
هدایت شده از ✔ ترفند | Tarfand
.
❤️ جشن خانگی ولادت آقا صاحب الزمان(عج)
🔻الحمدلله با همت موسسه فرهنگی تبلیغی ثاقب دیگه دغدغه پیدا کردن #سخنران برای جشن های خونگی رو نداشته باشید و با یه پیامک، برای شما سخنران اعزام‌می کنن ...
شما هم از طریق آدرس زیر به این جمع بزرگ بپیوندید : 👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01
.
🔴 فواید خوردن خیار در شب...
کاهش عفونت های قارچی پوست
کاهش خستگی صورت
کاهش قند خون
کاهش استرس
کاهش وزن
#خیار
#تغذیه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فوایدمصرف آب قبل ازصبحانه ...
1⃣ باکبدچرب مبارزه میکند
2⃣ ازپوسیدگی دندان جلوگیری میکند
3⃣ سلامت قلب راتضمین میکند
4⃣سوخت سازبدن راافزایش میدهدولاغرشدن راسرعت ميدهد.
#آب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید بوییدن گل ها در صبح....
بوییدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است
🌹اگر فردی عصبی هستید صبحها گلها را ببوید بویژه گل محمدی
#آرامش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خواص پنیر...
🔹مقوی معده و هضم کننده غذاست
🔹با پونه مصرف شود خاصیت پادزهری دارد
🔹با مرزه و مغز گردو خورده شود چاق کننده است
✅آب پنیر گودی زیر چشم را از بین میبرد
#پنیر
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مراقب تنهایی کودکان باشید...
تخم مرغ اگر با نيروي بيروني بشكند پايان زندگيست، اگر با نيروي دروني بشكند آغاز زندگيست
مراقب تنبيهات کودکانتان باشید كه نيروي بيرونيست!!
#کودکان
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 انـار 3 بـرابر چـای سـبز آنـتی اکـسیدان دارد...
🔺نـقش آنـتی اکـسیدان ها ، حـفاظت از بـدن در بـرابر اسـترس ، آلـودگی شـیمیایی و مـیکروبی ، بـیماری قـلبی و سـرطان هـاست.
#انار
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman