🌸کاش همه معنی راز زندگی را می دانستیم راز زندگی درک کردن می خواهد. 🌼راز زندگی خود تو هستی بودن تو سلامتی تو و خندهای شیرین خودت و ضربان قلبی که هر ثانیه می شنوی و چشمانی که هر روز صبح می گشایی 🌸راز زندگی زندگی دوباره هر روز توست

🔴 علت خمیازه از کجاست ... ✍محققان هنوز نتوانسته‌اند علت دقیقی برای خمیازه بیایند اما دلایلی وجود دارد که محتمل‌تر هست به شرح زیر است؛ ▫️گرمی بیش از حد مغز ▫️خروج فضولات و مواد زائد بدن با استفاده از خروج بخارات ▪️افزایش دی‌اکسید کربن و کاهش اکسیژن خون ▪️استرس و یا افسردگی ▫️خستگی و بی‌حوصلگی ▫️کمبود قندخون ▪️هشداری برای وجود بیماری خاص با خمیازه کشیدن ▪️نکته مهم آن است که خمیازه کشیدن یک نوع کنش مسری می‌باشد که در پی آن واکنشی از دیگران رخ می‌دهد، حتی ممکن است با دیدن یک تصویر، فیلم، شنیدن صدای خمیازه و حتی گفتن و شنیدن و فکر کردن به آن در شما حادث شود. #خمیازه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان های خانگی خارش کف سر با اسپری بابونه ... 👈بابونه برای درمان التهاب و بسیاری از بیماری های دیگر مناسب است و خارش سر را نیز از بین میبرد. 2 فنجان آب را بجوشانید و یک مشت بابونه به آن بیفزایید. سپس حرارت را کم کنید و صبر کنید تا رنگ آب تغییر کند. سپس شعله را خاموش کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس آن را درون یک بطری تمیز بریزید و درون یخچال بگذارید. هرگاه احساس خارش کردید، محلول را روی پوست سر اسپری کنید که برای درمان فوری مناسب است. #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خطرات فشار خون بالا ... 👈فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضه‌ها و بیماری‌های ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می‌توان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد: ▫️سکته قلبی ▪️حمله مغزی ▫️پاره شدن جداره عروق و خونریزی‌های داخلی گشاد شدن موضعی سرخرگ‌ها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت ▪️نارسایی احتقانی قلب ▫️ آسیب‌های چشمی ▪️نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته ▫️بیماری‌های عروق محیطی #فشار_خون #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یکی از خوراکی‌های ساده و البته کمتر شناخته‌شده در میان مردم سویق است ... 🔹سویق با همه سادگی‌اش، یکی از خوراکی‌هایی است که برای رشد کودکان بسیار تأثیر دارد. سویق برای تقویت زنان باردار، وزن‌گیری جنین در ماه‌های آخر بارداری نیز استفاده می‌شود. برای تقویت افراد دیگر نیز می‌شود از سویق استفاده کرد. در ماه رمضان نیز از سویق می‌توانید به عنوان یک غذای انرژی‌زا استفاده کنید. سویق، خوراکی تازه یا عجیب و غریبی نیست. سویق، آرد تفت داده است؛ مثل آردی که برای تهیه حلوا تفت می‌دهند. از دانه‌های مختلف غلات، حبوبات و هسته میوه‌ها یا برخی از خود میوه‌ها و تره‌بارها، سویق‌های متنوعی تهیه می‌شود. مانند سویق گندم، جو، برنج، نخود، عدس، سنجد، سیب، کنار #خواص_درمانی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در روز هنگام نخوابید ... 👈هرگز خودتونو در اتاق تاریک و بسته حبس نکنید. 👈لباس‌های رنگ روشن بپوشید. 👈مصرف قهوه، شکر و کلاً شیرینجات مصنوعی رو کاهش بدید. 👈از مصرف غذاهای نمک سود، ترشیجات، غذاهایی که حرارت بدن رو افزایش میدن خودداری کنید. 👈 دیدن فیلم‌های کمدی و گوش کردن به آهنگ های شاد خیلی مفیده 👈به طبیعت برید و به صدای آب و پرندگان گوش بدید. 👈کمپرس سر با بهارنارنج و عرق نعنا مختص افسردگی‌های فصلی و دوره‌ایه (عرق نعنا و عرق بهار نارنج را به میزان مساوی در یک ظرف بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید و کمی که از حرارت افتاد، حوله‌ای تمیز را به آن آغشته نمایید و روی سر بگذارید و در آخر حوله را برای چند دقیقه روی کل صورت بیندازید). #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان خارش کف سر با آب پیاز ... 🔸خواص ضد باکتری و ضد قارچی آب پیاز به خارش و رفع شوره سر کمک میکند.مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B6وC، پتاسیم ،منیزیم و سولفور، پوست را تغذیه میکنند. 🔹آب یک یا دو عدد پیاز را بگیرید. سپس با استفاده از یک تکه پنبه یا انگشتانتان آن را روی پوست سر اعمال کنید. بعد از 30 دقیقه با آب و شامپو شستشو دهید. نکته: اگر آب پیاز باعث ایجاد التهاب یا هرگونه ناراحتی دیگری شود، میتوانید آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید. #خارش_سر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه ... ▫️خواب به موقع و کافی ▪️پرهیز از پرخوری و درهم خوری ▫️تغذیه مناسب مزاج ▪️استشمام هوای پاک ▫️ استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند بنفشه، گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان) طبخ غذاهای لذیذ و معطر ▪️دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ▫️تحرک وفعالیت مناسب ▪️محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سرو کوهی برای رهایی از خارش کف سر ... 👈2 فنجان آب را بجوشانید، نصف فنجان از این گیاه را به آن بیفزایید. اجازه دهید تا خنک شود و آن را روی پوست سر اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب شستشو دهید. 👈17. برگ های خشک برگ بو برای درمان خارش کف سر: 👈2 فنجان آب را بجوشانید و سپس نصف فنجان از این برگ ها را به آن بیفزایید. به مدت نیم ساعت صبر کنید و سپس ان را روی پوست سر و موهایتان اعمال کنید و بعد از نیم ساعت بشویید. ✍نکته:قبل از اینکه این درمان را شروع کنید، کاملا موهایتان را بشویید. #خارش_سر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دندان عقل را بکشید ... حتی اگر دندان عقل‌ هیـچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید! چون در برهه‌ای دیگر مشکل‌ آفرین میشود. شایع‌ترین دلایل آن پوسـیدگی، فـشارآوردن به سایر دندان‌ها است. #دندان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌼زندگی با تبسم شیرین 🌿و با عشق زیبا میشود 🌼زندگی با محبت محکم 🌿و با صداقت امن میشود 🌼زندگی با یاد خدا آرام میشود 🌼براتون آرزوی زندگی‌ 🌿با عشق 🌼محبت، شادی، 🌿صداقت و یادخدا را دارم 🌼 عصرتون دوشنبه تون بخیر و شادی 🌼 ❤️❤️❤️