🔺رفلاکس معده را جدی بگیرید! 🔸این بیماری عوارض متعددی مانند تنگ شدن،تورم و زخم مری را به دنبال دارد ومی تواند منجر به سرطان مری شود 🔸به کمک درمانهای خانگی با آن مقابله کنید ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌺امیدوارم در این عصر زیبا 🌸خونه دلتون گرم 🌼فنجون عشقتون پر مهر 🌺منحنی لبتون خندون 🌸دستاتون پر روزی 🌼نکَاهتون قشنکَ و 🌺لحظه هاتون ناب باشه سلام عصرتون بخیر🌺🌼🌸🍃

با ماسک عسل و دارچین پوستتان را سفت و نرم و شفاف کنید در خانه !🍯 ▫️عسل خواص ضد باکتری داره و باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده آکنه و جوش میشه و مثل چسب عمل می‌کند و هر چیزی که منافذ پوست پر میکنه بیرون می‌کشد و دارچین باعث بهبود جریان خون میشه و به پوست نرمی و درخشش میده ▫️برای بهره گیری از خواص عسل کافی است ۳ قاشق چایخوری عسل را با یک سوم قاشق چایخوری پودر دارچین با هم مخلوط کنیدسپس آن ها را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند،سپس با آب گرم بشویید ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

منابع طبیعی ویتامین D 👆👆 اما در مصرف آن اعتدال را بخرج دهید زیرا دارای عوارضی است عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D ▫️افزایش سطح کلسیم خون ▫️تغییر وضعیت روانی ▫️مشکلات کلیوی ▫️مشکلات گوارشی ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خواب راحت با خوردن کاهو اشخاصی که دچار کم‌ خوابی هستند توصیه می‌شود قبل از خواب کاهو مصرف کنند. كاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است ▫️چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

با گیاه تره از سرطان پیشگیری کنید تره یکی از سبزیجاتی می باشد که خواص درمانی بسیاری دارد و با مصرف این سبزی می توانید از سرطان جلوگیری کنید و همچنین باعث بهبود هضم غذا می شود. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💠 معجزه سیب قبل از صبحانه🍎 🔹 بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد. با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

روغن خوب چه روغنی است؟ 🔴 روغنی خوب است که در برابر گرما مقاوم بوده و حرارت باعث انجماد آن نشود و در آن چسبندگی ایجاد نکند ✳️ بهترین روغنها: 🔺روغن کنجد 🔺روغن محلی 🔺روغن زیتون 🔺روغن دنبه گوسفند ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

تست تشخیص عسل اصل🤔 👈1 قاشق چای خوری عسل را در مقداری آب حل کرده و 4 تا 5 قطره سرکه به این ترکیب اضــــافه کنید 👈اگر محلول کف کند شما یک عسل تقلبی خریده اید ! ‌ ‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⚪️#خواص_لبو 🔸خوردن لبو و اب لبو فواید بسیار دارد چندی از خواص لبو👇 🔸رفع يبوست 🔸مفید برای قلب 🔸درمان كم خونى 🔸کاهش درد مفاصل 🔸كاهنده چربى خون ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman