درمان کلسترول با هلو ترکیبات پلی فنولی موجود در هلو و پوست آن میتواند باعث کاهش سطح کلسترول بد خون شود.😉 ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔺رفلاکس معده را جدی بگیرید! 🔸این بیماری عوارض متعددی مانند تنگ شدن،تورم و زخم مری را به دنبال دارد ومی تواند منجر به سرطان مری شود 🔸به کمک درمانهای خانگی با آن مقابله کنید ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌺امیدوارم در این عصر زیبا 🌸خونه دلتون گرم 🌼فنجون عشقتون پر مهر 🌺منحنی لبتون خندون 🌸دستاتون پر روزی 🌼نکَاهتون قشنکَ و 🌺لحظه هاتون ناب باشه سلام عصرتون بخیر🌺🌼🌸🍃

با ماسک عسل و دارچین پوستتان را سفت و نرم و شفاف کنید در خانه !🍯 ▫️عسل خواص ضد باکتری داره و باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده آکنه و جوش میشه و مثل چسب عمل می‌کند و هر چیزی که منافذ پوست پر میکنه بیرون می‌کشد و دارچین باعث بهبود جریان خون میشه و به پوست نرمی و درخشش میده ▫️برای بهره گیری از خواص عسل کافی است ۳ قاشق چایخوری عسل را با یک سوم قاشق چایخوری پودر دارچین با هم مخلوط کنیدسپس آن ها را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند،سپس با آب گرم بشویید ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

منابع طبیعی ویتامین D 👆👆 اما در مصرف آن اعتدال را بخرج دهید زیرا دارای عوارضی است عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D ▫️افزایش سطح کلسیم خون ▫️تغییر وضعیت روانی ▫️مشکلات کلیوی ▫️مشکلات گوارشی ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خواب راحت با خوردن کاهو اشخاصی که دچار کم‌ خوابی هستند توصیه می‌شود قبل از خواب کاهو مصرف کنند. كاهو دارای ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است ▫️چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

با گیاه تره از سرطان پیشگیری کنید تره یکی از سبزیجاتی می باشد که خواص درمانی بسیاری دارد و با مصرف این سبزی می توانید از سرطان جلوگیری کنید و همچنین باعث بهبود هضم غذا می شود. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💠 معجزه سیب قبل از صبحانه🍎 🔹 بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد. با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

روغن خوب چه روغنی است؟ 🔴 روغنی خوب است که در برابر گرما مقاوم بوده و حرارت باعث انجماد آن نشود و در آن چسبندگی ایجاد نکند ✳️ بهترین روغنها: 🔺روغن کنجد 🔺روغن محلی 🔺روغن زیتون 🔺روغن دنبه گوسفند ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

تست تشخیص عسل اصل🤔 👈1 قاشق چای خوری عسل را در مقداری آب حل کرده و 4 تا 5 قطره سرکه به این ترکیب اضــــافه کنید 👈اگر محلول کف کند شما یک عسل تقلبی خریده اید ! ‌ ‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⚪️#خواص_لبو 🔸خوردن لبو و اب لبو فواید بسیار دارد چندی از خواص لبو👇 🔸رفع يبوست 🔸مفید برای قلب 🔸درمان كم خونى 🔸کاهش درد مفاصل 🔸كاهنده چربى خون ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌸روز آخر فصل بهار و خرداد ماهتون شاد و زیبا 🍃امـروز برای 🌸تک تکون از خدا میخوام 🍃در کنار خانواده و 🌸عزیزانتان بهتـرین 🍃روز را سپری کنید 🌸لحظه هایی شیرین 🍃دنیایی آرام و 🌸یه زندگی صمیمی 🍃آرزوی من برای شماست 🌸آخرین روز بهاری تون زیبا و در پناه خدا #روز_بخیر

⚪️کدوتنبل مقادیر زیادی منیزیم برای حفظ عملکرد ماهیچه‌ها و تقویت سیستم ایمنی دارد. 🔸با افزایش تولید گلبول‌های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 🔸این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت‌ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می‌شود. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⚪️#سماق 🔸سماق لثه را تقویت و از خونریزی معده جلوگیری می‌کند. به‌دلیل داشتن تانن فراوان قابض و پاک کننده معده می‌باشد. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴معجونی که تب را پایین آورده ودرمان آنفولانزاست ✅ افراد می توانند پیاز را ریز کنند و آن را در آب جوش بریزند و پس از اینکه آب ولرم شد می توانند از آن استفاده کنند. این معجون تب را پایین آورده و یکی از درمان های مفید برای آنفلوانزا است. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات ✅ 4 بخش آب و 1 بخش سرکه سیب یا سرکه سفید را در ظرفی ترکیب کرده و میوه یا سبزیجات را به مدت 20 دقیقه در آن بخیسانید و سپس به خوبی آبکشی کنید ✅این ترفند واکس و سموم شیمیایی را از میوه و سبزیجات جدا میکند و پس از شستشو هیچ بویی از سرکه بجا نمیگذارد‌ ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها با: ✅ شلغم ✅ کاکائو ✅ روغن زیتون ✅ شیره‌ی خرما ✅ معجون زنجبیل ✅ کاهش مصرف شکر ✅ دمنوش‌ها (آویشن، بادرنجبویه، رازیانه) ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خوردن آووکادو می تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد. ✅ علاوه بر آووکادو دیگر چربی های سالم مثل چیزی که در روغن زیتون وجود دارد، به کاهش حمله قلبی کمک می کند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان ✅کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

💖گاهی فرصت باهم بودن 🌸کمتر از عمـر شکوفه هاست 🌸بیائید ساده‌ترین چیز رو 💖محبت را 🌸از هم دریــغ نکنیم...🌸 🌸آخرین عصر پنجشنبه 💖بهاری تون بخیر

🔴 آنتی بیوتیک خانگی بسازید. ✅داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! ✅3 ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل بهترین و قوی ترین داروی سرماخوردگی ست ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴رگ به رگ شدن ✅مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود ✅پرهیزازسردیجات،ماست،ماهی ومواد غذایی بلغم زا وترشیجات ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴چـطوری بدن رو سم زدایی بکنیم که بیمار نشیم؟ ✅آب + خیار + لیمو + کیوی + سیب را برش دهید و به آن آب اضافه کنید وچندساعتی در یخچال قراربدیدوبعد بخوریدتا همه سموم از بدن دفع بشن. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پیشگیری از سرماخوردگی با ترکیب سیر و پیاز و دوغ ! ✅ برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد میتوانند یک پیاز و سیر را به‌ مدت 24 ساعت در دوغ بخیسانند و بعد از گذشت یک شبانه ‌روز ابتدا سیر و پیاز را خورده، سپس دوغ را بعد از آن بخورند. ✅با خوردن این معجون انگار به بدن خود واکسن تزریق میکنید و از سرماخوردگی در امان میمانید. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴برای از بین بردن سنگ صفرا ✅ یک لیوان آب سیب را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کرده و روزانه یکبار بنوشید.. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴آب زيادی بنوشيد ✅آب باكتريها راازمثانه ميشويدو از تجمع آنها درمثانه جلوگيری ميكند. به يادداشته باشيد تاتعداد باكتريها به يك عدد معينی نرسد، عفونت ادراری 5اتفاق نمی افتد ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید ✅برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید ؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری میکند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman