فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبحتون بخیر🌷🍃
هر روز آغاز یک تغییر 🌷🍃
وشروع یک هیجان است
خدایا دریچه شادے بےپایان🌷🍃
خوشبختے،سلامتے
وروزےپربرکت رابه روےهمه بازکن
روزتون سرشار از موفقیت🌷🍃
🔴غذاهای مختل کننده خواب
🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد.
🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان میگردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوشهایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند.
#خواب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴نور خورشید بچه ها را باهوش تر می کند!
◽️چندین مطالعه اخیر تأیید کرده اند که نور خورشید می تواند بر جریان خون در مغز تأثیر بگذارد ، که به رشد بهتر ساختارهای مغز کمک می کند.چنین تغییراتی در نوزادان پس از فتوتراپی و همچنین در بیماران مبتلا به اختلال عاطفی فصلی مشاهده شد.
◽️تماس با نورخورشید، با افزایش تولید انتقالدهنده عصبی گلوتامات، قدرت مغز را افزایش میدهد.
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴عوارض مصرف زیاد برنج
🔹موجب غلظت خون میشود.
🔹یبوستزاست
🔹برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه میشود.
🔹خوردن برنج باعث تیرگی پوست میشود.
#مراقبت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است
🔹همچنین از کمخونی که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند و اما دود زغال که موقع درست کردن بلال کبابی روی ذرت مینشیند آن را سرطانزاست.
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴معجونی که صبحها برای پاکسازی بدن باید استفاده شود!
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴قویترین آنتی بیوتیک طبیعی جهان!
🔹این آنتی بیوتیک بر روی تقریبا همه ی عفونت ها و قارچ ها موثر است!
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴قهوهکافئین
🔹جذب میزان بالای کافئین به طور جزئی در جذب کلسیم مشکل ایجاد می کند.
🔹یک فنجان قهوه مانع از جذب حدود ۶میلی گرم کلسیم میشود که معادل کلسیم موجود در یک قاشق شیر است.
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸نگاه ساده ای داشته
☕️باشید تا عطر
🌸دل انگیز مهربانی
☕️در وجودتون شکوفا شود
🌸و تپش عشق
☕️وجودتون را زیبا کنـد
عصرتون بخیر ☕️
لحظاتتون سرشار از آرامش 🌸
#عصربخیر
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
🔴درمان رماتيسم مفصلی
🔹هل ۵مثقال
🔹زنجبیل ۵۰گرم
🔹دارچین ۵۰گرم
🔹خولنجان۵۰گرم
🔹سورنجان ۵۰گرم
🔹زعفران نیم مثقال
✍️ بعد از پودر کردن در نیم کیلو عسل ریخته و روزی ۲قاشق مرباخوری میل شود.
#درمان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴خواص درمانی دمنوش آلبالو
🔹آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
🔹دمنوش آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
🔹آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
🔹مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
🔹چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون میباشد.
🔹دمنوش آلبالو برای بیماریهای کلیه و مثانه موثر میباشد.
#خواص
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴درمان پوکی استخوان
🔹1 لیوان شیر
🔹1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
🔹1 قاشق غذاخوری شیره انگور
🔹هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
#درمان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman