🔴 ترشحات بينی درباره سلامت شما چه می گويند؟ ... 👈شفاف: ▫️ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. 👈سفيد: ▫️ترشحات مخاطی سفيد ممکن است بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد. 👈زرد يا سبز: ▫️هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است. 👈طلايی و بسيار چسبنده: ▫️ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند. 👈قرمز يا صورتی: ▫️علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است. 👈سياه: ▫️عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

سلام به پنجشنبه خوش آمدید ☕❄️😊 سلامی پر از حس ناب زندگی 🤍 ☀️صبح پنجشنبه تون بخیر وشادی وخوشی...🤍 روزتون لبریز محبت♥️ پر از خیر وبرکت 🤍 پر از لبخند مهر😊 و سرشار از لحظه های ناب 🤍

🟣 سرعت رشد ناخن‌های دست چپ و راست باهم متفاوت است ... به دلیل اینکه از دست مسلط خود بیشتر استفاده میکنید، ناخن‌های آن زودتر از دست دیگرتان رشد میکند. مغز خون و مواد مغذی بیشتری به دست مسلط می فرستد که این امر می تواند سرعت رشد ناخن‌ها را بیشتر کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🟣 درمان بی خوابی شبانه ... ▫️در وعده شام حتما کاهو میل نمائید. ▫️برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. ▫️مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر ▫️ نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب ▫️ پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش ▫️خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب ▫️استفاده از دم نوش های آرامش بخش مانند اُستوخدوس،گل‌بهار‌نارنج ، سنبل الطّیب نیز به داشتن خوابی راحت کمک می کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🟣 خواص سیاه دانه معجون سیاه دانه و عسل ... معروف به"معجون دوسین" از داروهای ساده و درعین حال موثری است که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده که دارای خواصی از جمله: ◽️۱-تقویت سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد. ◽️۲- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است. ◽️۳-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. ◽️۴- ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🟣 چطوری تلخی غذا در اثر لیمو عمانی رو رفع کنیم؟ ... یکی از مهمترین دلیل تلخی خورش‌ها وجود لیمو عمانی است. در این صورت برای برطرف کردن تلخی غذا شیوه های زیر را امتحان کنید: 🍃اضافه کردن لیمو عمانی در آخر پخت: لیمو را در آخر پخت غذا و در نیم ساعت پایانی به غذا اضافه کنید، زیرا پخت طولانی مدت لیمو عمانی با غذا در بیشتر وقت ها سبب تلخ شدن مزه غذا می‌شود. 🍃خیس کردن لیمو عمانی: پیش از ریختن لیمو عمانی در غذا چند ساعت آن را در آب ولرم خیس کنید. 🍃جدا کردن هسته لیمو عمانی: لیمو عمانی را در هاون کوبیده و هسته‌های آن را بیرون بیاورید و آنگاه به غذا اضافه کنید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🟣 آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ ... 🔸درمان سرفه 🔹کمک به خواب راحت شبانه 🔸کمک به کاهش فشار خون 🔹کاهش تری گلیسیریدهای خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹افزایش سرعت چربی سوزی 🔸جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود) #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دارچین می‌تواندبه کاهش گلوکوز،کمک کند ... تری‌گلیسیریدوکلسترول خون درافراد مبتلابه دیابت نوع۲کمک نمایددارچین دررژیم افراد دیابتی باعث كاهش اثرات جانبی دیابت وبیماریهای قلبی میشود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دارچین می‌تواندبه کاهش گلوکوز،کمک کند ... تری‌گلیسیریدوکلسترول خون درافراد مبتلابه دیابت نوع۲کمک نمایددارچین دررژیم افراد دیابتی باعث كاهش اثرات جانبی دیابت وبیماریهای قلبی میشود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها با ... 🔻دمنوش‌ها (آویشن، بادرنجبویه، رازیانه) 🔻شلغم 🔻روغن زیتون 🔻کاکائو 🔻شیره‌ی خرما 🔻معجون زنجبیل 🔻کاهش مصرف شکر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تسکین درد دندان‌ها و گوش‌ها با دود اسپند ... ✓ اگر صداها را کم می‌شنوید یا گوشتان سنگینی می‌کنند، در مقداری روغن زیتون و آب ترب، اسپندها را بجوشانید و ۲ الی ۳ قطره از آن را در گوش خود بریزید تا میزان تأثیر این دانه‌ها را در درمان و تسکین این درد خود ملاحظه کنید. ✓ همچنین با دود کردن و استشمام دانه‌های اسپند می‌توانید درد دندان‌های خود را هم تسکین دهید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman