🌹110 گل محمدی ❤️از باغ ولایت علی علیه السلام 🌹تقدیم به دوستداران و عاشقان 🌹مولا علی علیه السلام 🌹ولادت با سعادت ❤️شاه مردان حضرت علی علیه السلام 🌹مبارک باد #میلاد_امام_علی #روز_پدر

آفتاب مهربانی ❤️ سایه ی تو بر سر من مستدام باد 😇 🍃🌹ای که در پای تو پیچید ساقه ی نیلوفر من ❤️پدرم تو آفتاب زندگی ام هستی آفتابی که امید وارم هیچگاه غروب نکند🌹🍃 روزت مبارک بهترینم♥️

🔴 قبل از خواب شیر بخورید تا لاغر شوید ... ▫️پروتئین کازئین شیر دیر هضم میشود ▫️️بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند ▫و ️درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت وساز سریعتر و کاهش وزنی ساده تر #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر قصد افزایش وزن دارید میوه خشک بخورید ... 👈میوه های خشک شده پر کالری و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و فیبر هستند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ریحان بخورید تا ایست قلبی نکنید ... ▫️ریحان سرشاراز بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است. ▫️ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند. همچنین ریحان می‌تواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود ... 👈 زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند. 👈 یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند ... 🔹تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند! #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان فوری زخم ،آفت و بوی بد دهان ... پوست انار را... به صورت خشک یا قطعه قطعه کنیدوبا سه لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان از آب بماند آن را صاف کنید و ولرم به صورت دهان شویه مصرف کنید این دهانشویه بوی بد دهان را رفع کرده،زخم های دهان ودندان را بهبود بخشیده،آفت دهان وعفونت های لثه را بر طرف میکند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معده را با کندر پاکسازی کنید ... 🔸با مصرف کندر می توانید معده خود را پاکسازی کنید و همچنین مصرف آن باعث قوی شدن عقل می شود. در این مقاله از دکتر سلام به پاکسازی معده با مصرف کندر پرداخته ایم برای دستگاه گوارش و معده مفید بوده و به هضم غذا کمک می‌کند. در این باره امام‌رضا(ع) می‌فرماید : زیاد کندر بخورید و آن را در دهان نگه دارید و خوب بجوید؛ جویدن آن براى من دوست داشتنى‌تر است، کندر بلغم را از معده مى‌شوید، معده را پاک‌سازى، عقل را قوى می‌کند و غذا را گوارا می‌سازد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید ... چای بابونه گل گاوزبان تخم کدو حلوایی دمنوش بهار نارنج آب؛ دارویی برای خواب گل بنفشه(جوشانده ان به صورت و شقیقه ها مالیده شود) #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قابل توجه اونایی که کلیدو جا میزارن میگن از بالا بنداز ... ▫️در کانادا دختری به خاطر کلید ماشین بینایی یک چشم خود را از دست داد. رنه 24 ساله به سمت ماشین رفت و یکی از دوستان کلیدها را از بالا به سمت دختر پرتاب کرد و آنها به طور عجیبی دقیقاً به زیر چشم دختر گیر کردند. ▫️دختر ابتدا حتی متوجه نشد که چه اتفاقی افتاده است، اما رفقا با وحشت او را به بیمارستان منتقل کردند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman