✳️اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.
🔸برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید
#خواب_آرام
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
✳️اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.
🔸برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید
#خواب_آرام
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman