eitaa logo
سلامت بمان
@salamatbeman
59.1هزار دنبال‌کننده
17.8هزار عکس
1.1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامت بمان
59.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سلامت بمان
🔴 فواید شنا کردن ... • میتواند استرس را کاهش • گردش خون را مناسب • سیستم تنفس را تقویت • ماهیچه ها را قوی💪 • خواب را راحت • اندامتان را متناسب کند ✅ 🆔 @salamatbeman
3.2هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 فواید شنا کردن... تثبیت فشارخون کاهش فرکانس قلبی هنگام خواب رفع آرتروز نرم کردن مفاصل جهت حرکت ازشناکردن تا3ساعت بعدازخوردن وعدۀ غذایی زیاد و آبدارخودداری کنید. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.6هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 تاثیر گذارترین عکس در تاريخ مسابقات شنا... مسابقات پاراالمپیک آتنSep 2004 اوی تورس ،شناگر معلول اسپانيايی ديدن اين عكس براي تمامی انسانهای نا اميد الزامی ست ! ✅ 🆔 @salamatbeman
2.6هزار مشاهده