🔴 زمان زدن کرم ضد آفتاب ...
30 دقیقه قبل از قرار گرفتن درمعرض آفتاب باید بزنید.
به این ترتیب پوست شما فرصت جذب ضدآفتاب را به دست می آورد و در اثر اشعه UV دچار صدمه نمی شود.
#ضد_آفتاب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 10 ضد آفتاب طبیعی برای فصل تابستان ...
👈روغن دانه تمشک
👈روغن نارگیل
👈روغن آووکادو
👈روغن زیتون
👈روغن بادام و .. (☝️)
#ضد_آفتاب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کرم ضد آفتاب...
هر روز صبح حتی اگر هوا ابری یا بارانی است، به اندازه یک قاشق چای خوری پر ضد آفتاب به صورت و گردن خود بمالید.
#ضد_آفتاب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman