🔴 نان سفید نخورید زیرا ... 👈🏻فوق العاده مضر برای سلامت بدن 👈🏻 افزایش قند خون 👈🏻یبوست آور 👈🏻مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 👈🏻سرطان زاست 👈🏻بدن را کم خون میکند 👈🏻تشدید کولیت #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص نان سنگک ... آهن روی منیزیم وکلسیم است وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود. #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض مصرف نان سفید ... 👈🏻فوق العاده مضر برای سلامت بدن 👈🏻 افزایش قند خون 👈🏻یبوست آور 👈🏻مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 👈🏻سرطان زاست 👈🏻بدن را کم خون میکند 👈🏻تشدید کولیت #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نان سنگک سبوس دار با کیفیت ترین نان است... ❌نانوانهای سنگک که از آرد سفید برای پخت سنگک استفاده می‌کنند باعث میشوند کیفیت نان را بشدت کاهش پیدا کند #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص نان جو ... • تنظیم کننده فشارخون وچربی خون • دیابتی ها بخورند زیراکاهنده قندخون است • دیواره معده راتمیز کرده از یبوست جلوگیری میکند #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نان تازه را در کیسه‌های پلاستیکی نگذاریم ... 🍪زیرا ماده‌ای که در اثر گرمای نان از پلاستیک آزاد می‌شود که سرطان‌زا است #نان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نان را بیش از 3 روز در یخچال نگه ندارید... مصرف نان مانده ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهید. #نان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نان سبوس دار و فواید آن ... نان های حاوی سبوس از بیماری های گوارشی پیشگیری می کنند. #نان ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض مصرف نان کپک زده... نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. #نان #تغذیه ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نان« سنگک»ایده آل ترین نان... 👈🏻نان « سنگک » سرشارازآهن روی،منیزیم و کلسیم است وتنها نانی است که تمام این موادرادارد،اگر نانی این مواد رانداشته باشد باعث دیابت،چاقی وسرطان میشود ‍ #نان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علت #ریزش_موی_پا ♻ با ریزش موی پا نباید خوشحال شد، بلکه باید #احساس_خطر کرد، چراکه نشانه افزایش #خون_غلیظ و سرد در اندام انتهایی‌ست. این خون غلیظ می‌تواند موجب بیماریهایی از قبیل #زخم_پای_دیابت، #نقرس، #سنگ_کلیه، #سکته و ... ‌گردد. 🔹 علاج: ۱. اصلاح #نان مصرفی(نان حتما باید از #آرد_طبیعی گندم یا جو تهیه شود) ۲. مصرف غذاهای لطیف و پرهیز از غذاهای غلیظ مثل فست فود، قارچ، ماکارونی... ۳. خوب #جویدن غذا ۴. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه(#پیاده‌روی روی سنگلاخ یا سنگریزه) ۵. استفاده از #نوره_طبیعی که ترکیبی از آهک و زرنیخ است، هفته‌ای یک مرتبه(اگرچه پا مو ندارد ولی استفاده از آن موجب تحلیل رطوبت زائد می‌گردد). 🆔@salamatbeman

#نان جو خواص نان جو برای سلامتی بدن🫓 ⚡ تولید انرژی زیاد و جلوگیری از خستگی ⚡ تقویت استخوان ها ⚡ مبارزه با یبوست به سبب فیبر زیاد ⚡ کاهش میزان کلسترول ⚡کمک به سلامت قلب ⚡جلوگیری از سفید شدن زودهنگام موها ⚡جلوگیری از آلزایمر ⚡داشتن انواع ویتامین B ⚡️ آرامش اعصاب 🆔@salamatbeman