🔴 فواید سحرخیز بودن...
• افسردگی کمتر
• نتیجه امتحان بهتر
• وزن مناسب و سلامتی
• پرتحرک بودن
• احساس رضایت و شادی
سحرخیز باش نا کام روا باشی😍
#سحرخیزی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید پیاز برای دندان ها...
پیاز به دلیل داشتن آهک دندان ها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود،بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است
#دندان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 عوارض خوابیدن با استرس...
• افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
• چروک پوست و ریزش مو شدید
• احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن
• احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب
#استرس
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
#سلام_صبح_زیباتون_بخیر ☕
الهی که مهربانی رسمتون باشه🌸🍃
و موفقیت سهمتون سفره هاتون
پر از برکت تنتون سالم☘
جمعتون جمع،دلتون خوش باشه و
عاقبتتون به خیر 😊
🔴 خواص جادویی فلفل...
• افزايش ميل جنسى
• چربی سوزی قوی
• كاهش غلظت خون
• بهبود گردش خون
• كاهش چربى خون
• هضم كننده غذا
• محرك و مقوى معده
#فلفل
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آیا خیلی زیاد و غیر معمول عرق می کنید...
☆ تعرق زیاد، می تواند نشانه موارد زیر باشد:
• دیابت
• حمله قلبی
• یائسگی
• اختلال اضطراب
#تعریق
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 نارگيل تحریک کننده قوی اعصاب دستگاه تناسلی است...
☆ همچنين باعث:
• افزايش #اسپرم
☆ در مردان شده، و باروری را تقویت میکند.
#نارگیل
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 براى هر حركتى انگيزه لازمه
انگيزه رو خودتون ايجاد كنيد...
#روانشناسی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید سونا ...
• افزایش جریان خون
• کاهش سوزش عضلات
• بهبودحرکت مفاصل
• درمان آرتروز
#سونا
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آیا میدانید که دختر یا پسر شدن کودک کاملا به نوع اسپرم پدر بستگی دارد...
مادر هیچ نقشی در تعیین جنسیت کودک ندارد.
#جنسیت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 غذاهایی که باعث تشدید میگرن می شوند ...
• قهوه
• پنیر کهنه
• سس مایونز
• کاکائو و شکلات
• سوسیس و کالباس
• ماهی شور و دودی
#میگرن
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman