eitaa logo
سلامت بمان
53.5هزار دنبال‌کننده
22.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 رفع کبودی دور چشم با زیره ... ✅یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب و بعد از پنج روز صاف نموده و شب تا صبح روغن را دور چشم بمالید. 🆔 @salamatbeman
🔴 9 فایده زیتون برای سلامتی ... ✅سلامت قلب ✅بهبود جریان خون ✅ضدالتهاب‌ ✅تقویت استخوان ✅سلامت مغز ✅تنظیم قندخون ✅ضدسرطان ✅افزایش جذب موادمغذی ✅تنظیم اشتها 🆔 @salamatbeman
🔴 درمان بیماری ها با میوه ... 🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ 🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ 🔹ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🆔 @salamatbeman
هدایت شده از ‌مخزن سلامت بمان
🔴 داروی ضد استرس میخواهید ... دمنوش هل بخورید ! ✍هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. بعلاوه سرفه را درمان میکند و بوی بد دهان را از بین میبرد ✍برای تهیه دمنوش چند عدد هل را در آب جوش قرار دهید یا می‌توانید آن را به قطعات ریزتر تبدیل کنید و سپس به آب جوش اضافه کنید و اجازه بدهید ظرف حاوی آب جوش و هل بر روی شعله به طور غیر مستقیم دم بکشد. 🆔 @salamatbeman
🔴 خورشت قورمه سبزی مفید و مقوی برای کم خونی کودکان و بزرگترها ... 🔸خورشت قورمه‌سبزی به علت داشتن آهن و فولات برای افراد کم‌خون بسیار مناسب است. 🔸قورمه سبزی خورشت مفید برای تقویت رشد کودکان و کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از ریزش مو است. 🆔 @salamatbeman
🔴 مصلحات انواع غذاها ... 🔸مصلح اقسام مختلف کدو نمک، نعناع، فلفل و میخک است. مصلح گوجه فرنگی روغن زیتون و در نهایت مصلح هندوانه عسل والبته پوست هندوانه است. 🔹مصلح پنیر گردو است، 🔸مصلح سرکه سیاهدانه است، 🔹مصلح عدس کشمش 🔸مصلح برنج شوید یا زعفران یا زیره سیاه می باشد. 🔹اگر انار و پرتقال خوردید مصلحش گلپر است 🔸مصلح ماست و دوغ، آویشن‌، موسیر، نعناع و پونه هستند. 🔹نان مصلحش کنجد یا زنیان است. 🆔 @salamatbeman
🔴 آیا میتوان از چای به عنوان نوشیدنی عمومی نام برد ... 🔸باید گفت به طور کلی مصرف چای سیاه عمومیت ندارد. ولی نوشیدن چای کمرنگ ضرری هم ندارد. مصرف آن با شکر بسیار مناسب است و مصرف متعادل آن در حدی است که به آن معتاد نشوید. 🆔 @salamatbeman
🍃🌸🍃 ســــــــــلام 🍃🌸🍃 🍃صبح قشنگتون بخیر🍃 🌸 روزتون پـر از زیبایی...🌸 🍃 همراه با شادی و نشاط 🍃 🌸🍃🌸
🔴 درمان درد قاعدگی با چای جینسنگ ... 🔸چای جینسنگ خنک کننده است و مصرف آن برای زنان جوانی که از درد قاعدگی رنج می برند، توصيه می شود. همچنين از درد معده در دوران قاعدگی کم می کند. 🆔 @salamatbeman
🔴 تقویت گوارش با بلوط فندقی ... 🔸همانند اکثر آجیل ها، بلوط فندقی فیبر بالایی دارد و برای تقویت سلامت گوارش بسیار موثر است. فیبر به تنظیم حرکات روده و برطرف نمودن یبوست و اسهال کمک می کند. بلوط فندقی برای کسانی که از اختلال حرکات روده، درد، نفخ و دیگر ناراحتی های دستگاه گوارش رنج می برند، بسیار مناسب است. 🆔 @salamatbeman
🔴 درمان درد و ضعف پاها ... 🔹 شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس کرده صبح ناشتا میل شود. 🔸 کاهش سردیها مخصوصا شبها 🔹 ارده با شیره انگور ۴ وعده در هفته، زیتون ۷عدد صبح ناشتا. 🔸 روغن مالی پاها روبه بالا با ترکیب (روغن بادام تلخ وسیاه دانه)هرشب 🔸 انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه میل شود. 🆔 @salamatbeman
🔴 رفتارهای مضر برای کبد را بشناسید ... 👈قبل و بعد از غذا رعایت کنید! 🔸مصرف هر نوشیدنی و غذا قبل از این که غذای قبلی از معده خارج شده باشد و رعایت نکردن ترتیب غذاها از مضرترین رفتار برای کبد به شمار می آید. 🔹ورزش و تحرک زیاد بلافاصله بعد از غذا موجب ناقص شدن هضم غذا! و رسیدن خلط خام و هضم نشده به کبد می شود که این کار برای این عضو حیاتی مضر است. 🆔 @salamatbeman