دروووووود بر تو ای دوست من✋ یک سلام پراز احسـاس عالی🌸 یک سلام پر از انرژی به دوستان گل🌸 امروزتون منور به نور الهی🌸 دلتون روشن به حضور خدا🌸 ولحظه، لحظه هاتون🌸 پراز شـادی و آرامش☕️😊 تقدیم به حضور گرمتون🌸💐 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌#صبح_بخیر

🔴 شیرسرد به خوبی هضم نمی‌شود ... شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است. ✅ بهترین زمان مصرف شیر شب است. به دلیل فعالیت کمتر بدن، کلسیم بهتر جذب می‌شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این وسیله‌ها رو با سرکه تمیز کنید ... سینک آشپزخانه 🪣 محلول آب و سرکه رو روی سینک اسپری و با یک پارچه تمیزش کنید. اجاق‌گاز چرب 🪣 مقداری سرکه و آب رو روی اجاق‌گاز اسپری کنید؛ اجازه بدید ۱۰ دقیقه بمونه، بعد با اسکاچ اونو پاک کنید. قابلمه استیل 🪣 ته قابلمه سیاه شده رو سرکه اسپری کنید و بعد با اسکاچ و مایع ظرف‌شویی تمیز کنید. چای‌ساز و کتری 🪣 آب و سرکه رو به نسبت مساوی داخل کتری بریزید و کتری یا چای‌ساز رو روشن کنید و اجازه بدید چند دقیقه بجوشه. یخچال و فریزر 🪣 محلول سرکه رو روی نقاط چرب و کثیف اسپری و بعد از ۳-۲ دقیقه با یک پارچه تمیز کنید. ظروف شیشه‌ای کدر شده 🪣 این ظروف رو چند دقیقه تو سرکه غیر رقیق‌شده با آب، خیس کنید و بعد اونو با مایع ظرف‌شویی و آب گرم بشویید. سطل آشغال 🪣 هر بار پس از تخلیه و شستشوی سطل، مقداری سرکه رو به ته و اطراف سطل اسپری کنید. میوه و سبزیجات 🪣 ۱-۲ قاشق مرباخوری سرکه رو تو مقداری آب بریزید و اجازه بدید میوه و سبزیجات ۱۵ دقیقه اونجا بمونه. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چطوری بوی بد دهان بخاطر خوردن سیرو از بین ببریم؟ ... 👈 جویدن نعناع 👈 جویدن آدامس 👈 مسواک زدن زبان برای از بین بردن بوی سیر از دهان بسیار موثر هستند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 یکی از بهترین دهانشویه‌ها، دهانشویه گلاب سرکه است ... زیرا : 🔸خوشبو کردن دهان 🔹پیشگیری و درمان آفت 🔸درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان 🔹درمان انواع عفونت‌های ‌دهان و دندان 🔹گلاب 5 قسمت 🔹سرکه 1‌ قسمت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شرف شمس با داشتن عقیق زردی که در خود دارد میتواند باعث تصفیه و پاک کردن دستگاه گوارش شود ... 🔹سنگ شرف شمس یکی از سنگ‌های آرامش دهنده است 🔸شرف الشمس به افزایش رزق و روزی و حفاظت از بدی‌ها و خصومت‌ها کمک میکند. شرف شمس در سفر‌ها ایمنی بخش است و به شما در رسیدن به اهدافتان کمک میکند. 🔹چشم زخم را رفع می‌کند و به بدن قدرت بالایی میدهد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 غذا خوردن در نیمه شب به مغز آسیب میزند ... ▫️تحقیقات نشان می‌دهد، که مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی که انسان باید در خواب باشد، به منطقه هیپوتالاموس مغز آسیب می‌زند و موجب اختلال در یادگیری و یادآوری می‌شود ▫️پیش از این مشخص شده بود که غذا خوردن در اوقاتی که معمولا زمان خواب محسوب می‌شود، به واسطه افزایش قندخون که می‌تواند به دیابت و مشکلات قلبی منجر شود، بر سلامتی تاثیر سو می‌گذارد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آب جوش درمانی ... 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سردرد زبان بدن شما برای صحبت کردن با شماست... 👈اگر زبان آن را یاد بگیرید به راحتی می توانید مشکلات بدن خود را متوجه شویدن #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

عصرتون دلپذیر بفرمایید چای☕️ نوش جونتون ☺️ 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

🔴 صبحانه را در نیم ساعت ابتدایی بیدارشدنتان میل کنید ... 👈سوخت و ساز بدن در 30 دقيقه ابتدایی بیدار شدن در بالاترین سرعت خود دارد و به کاهش وزن بیشتر کمک می کند و در وعده های دیگر میل به غذا کمتر می شود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان‌های خانگی برای خارج کردن آب از گوش ... دراز کشیدن به یک طرف و ثابت ماندن برای چند دقیقه ممکن است به تخلیه یا چکیدن مایع از گوش کمک کند. 👈سر را خم کنید تا گوش آسیب دیده رو به پایین باشد. لاله گوش را بگیرید و به آرامی گوش را در همه جهات بکشید و تکان دهید. این ممکن است به تکان دادن داخل گوش کمک کند و مسیری را برای خروج آب به دام افتاده ایجاد کند. سعی کنید خمیازه بکشید، فک را تکان دهید، یا حرکات اغراق آمیز جویدن را با دهان انجام دهید تا به حرکت آب به سمت کانال بیرونی کمک کنید و سپس لاله گوش را بکشید تا این فرآیند تمام شود. 👈اگر فردی در حین کشیدن لاله گوش احساس درد کرد، این نشانه عفونت است و وقت آن است که با پزشک مشورت کند. در صورتی که علت اصلی آن باشد، ممکن است برای پاک کردن عفونت، قطره گوش دارویی تجویز کنند #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman