♦️راهکارهای درمانی مشکلات تنفسی خصوصا برای بیماران کرونایی ✅چون این بیماری به شدت باعث اسپاسم و قفل شدن عضلات قفسه سینه ای و تنفسی میشود لذا در هنگام تنگی نفس در این بیماران و کلیه بیماران تنفسی ابتدا باید بیمار را در راحت ترین حالت ممکن قرار دهید سپس از قسمت جلوی بدن، عضلات سینه ای کوچک و بزرگ را ماساژ داده تا #اسپاسم این عضلات برطرف گردد. ✅- اگر این کار با #روغن_مالی کل قفسه سینه با روغن های گرم انجام شود تنیجه بهتری حاصل میگردد. ✅ نقطه ای در زیر استخوان #ترقوه درست در راستای عمودی نوک سینه ها قرار دارد که با فشار این نقاط میتوانیم بر روی سیستم تنفسی این بیماران تاثیرات بسیار خوبی داشته باشیم. ✅- #ماساژ عضلات کنار #ستون_فقرات در پ‍شت سینه ها تاثیر بسیار زیادی در باز شدن نفس بیماران تنفسی دارد. ✅و همینطور #حجامت عام برای این بیماران بسیار موثر است. 😍انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است 🌐 @mirnasiri_teb http://eitaa.com/salamati110

♦️علت #سیاتیک چیست؟ 👈 سیاتیک می‌تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می‌کند و می‌تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می‌تواند به دلیل آسیب‌دیدگی، مثلاً در اثر افتادن، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود. ♦️در زیر شرایط رایجی که می‌توانند منجر به ایجاد سیاتیک شوند، شرح داده شده است.👇 1⃣ دیسک‌های بیرون زده یا فتق دیسک 👈 مهره‌ها یا استخوان‌های ستون فقرات توسط تکه‌های غضروف از هم جدا می‌شوند. غضروف‌ها با ماده‌ای ضخیم و شفاف پر می‌شوند که حالت بالشتک‌گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف‌پذیری بالایی برخوردار باشد ✔️ زمانی که دیسک‌ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیرفیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه سبب درد، سنگینی و بی‌حسی در لگن و اندام‌های تحتانی شما شود. ادامه دارد.... 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌐 گروه آموزشی و تحقیقاتی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri