eitaa logo
مطالب سلامتی روح و جسم
97 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.9هزار ویدیو
90 فایل
اینجا یاد میگیرید چطور طبیب و آشپز، مادر و همسر، فرزند نمونه باشید.💎 سبک زندگی-تغذیه اینجایاد میگیری چطوراستعدادت رو بشناسی👑 نشر محتوا جایز و صدقه جاریه است فقط به نیت فرج🍀
مشاهده در ایتا
دانلود
چه کنیم در پاییز دچار بیماری ویروسی نشویم؟!🍁 📢"امتحان شده و مجرب"👍😎 📌کافیست چند کار را همیشه رعایت کنیم: ۱-سحر کمی نمک دریا میل کنیم و استنشاق کنیم تا عطسه کنیم.(افرادی که کم خون هستند و دیابت گرم ندارند اندازه انگشت کوچک خود عسل میل کنند؛دستور امام رضا علیه السلام ) ۲-آب پایین تر از دمای بدن نخوریم، اگر آبمیوه یا شربت سرد خوردیم فورا بلافاصله روی آن نمک میل کنیم. ۳-با موی خیس نخوابیم و حتما بعد حمام یا آرایشگاه موها را کامل خشک کنیم. ۴-در فضای بسته و شلوغ اگر قرار گرفتیم سریعا نمک میل کنیم. ۵-استنشاق با اب گرم روزی ۳مرتبه قبل وضو یا موقع بیدار شدن از خواب ترک نشود. ۶-شب های پاییزی سرد است بدن را از باد شبانه محافظت دهید. ۷-مسواک با چوب سواک و نخ کشیدن دندان و استفاده از قرقره معروف سرکه گلاب را ترک نکنیم. ۸_استفاده از آش آبغوره یا آش انار یا رب انار جهت پاکسازی. ۹_حجامت بین کتف بعد از چند جلسه ماساژ درمانی کل بدن یا بادکش عمومی بدن. 📢@tadristeb
با پاییز چه کنیم.m4a
23.53M
🍁 با درد های فصل پاییز چه کنیم؟🍂 . آنچه باید از طبیعت بدانید و اثری که فصل پاییز بر روی بدن ما میگذارد! . تشدید بیماری های فصل بر اثر غلبه سودا: 📌پسوریازیس 📌سکته های مغزی 📌وسواس فکری و میل به خودکشی 📌یبوست/شقاق/بواسیر/جمع بندی یبوست 📌بدبینی و شکاکیت 📌تمایل به سیگار یا قلیان و مواد/ درمان اعتیاد . 💠جهت اطلاعات بیشتر روی کلمات آبی کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/3460169734C4c484611ce
16.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مطالعه‌ای شنیدنی در آمریکا در مورد اثرات حضور اَجنّه در زندگی انسان 🎙📽📚 برای دسترسی به صوت، فیلم و متن کامل این جلسه‌ی مفید به اینجا مراجعه کنید. 📄 برای دیدن موارد دیگری از این مطالعات جهانی قرآن و حدیث به کانال زیر مراجعه کنید 🔰 @mTatbiqy
هدایت شده از طب سنتی اسلامی
⇩ تنبلی تخمدان را چگونه درمان کنیم؟🔎 خانومایی که پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد کوچک میشود، حتما هفته ای چندبار حنا بر سرشان بگذارند. این یک سنت قدیمی است که زنان قدیمی انجام میدادند و مانند امروز در ۲۰ سالگی یائسه نمیشدند . ‌ @tebiirann
هدایت شده از تنها طبیب
🍀 درمان بیخوابی با گل بنفشه گل بنفشه برای درمان بی خوابی مناسب است.برای این منظور جوشانده‌ی گل بنفشه را تهیه کنید و به پیشانی و شقیقه‌ها بمالید. هیأت حضرت رقیه سلام الله علیها وکانون تخصصی سلامت(تنها طبیب) htts://eitaa.com/joinchat/3312779319Cd4f04fb5b6
برخی از فواید استفاده از ✅موقع استفاده از نوره مقداری از نوره رو به بینی بمالید و این ذکر رو بگید: صَلَّی اللَّهُ عَلی سُلَیْمانِ بْنِ داوُدَ کَما اَمَرَ بِالنُّورَهِ» 1- تقویت بدن اگر بعد از نوره کشیدن حنا بگذاریدو بعدش بدن رو با روغن سیاهدانه روغن مالی کنید قوای جنسی بسیار زیاد می‌شود. 2- تقویت بدن 3- موثر در درمان غلبه‌ی 4- پیشگیری از ، ، 5- درمان شدن و موثر در درمان بیماری‌های 6- رفع غم وغصه وپریشانی 7- پیشگیری از (در صورت استفاده برای موهای زیر بغل) و (در صورت بوئیدن) و 8- محکم شدن و درمان 9_خروج دردها و عفونتها از بدن 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🔶🔹گردو و خاصیت گسترده آن مغز اعصاب روان👇 🔺تقویت هوش(همراه مغزها) 🔺درمان بی‌خوابی و استرس 🔺بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی/ تقویت حافظه‌ / پیشگیری از صرع / پیشگیری از پارکینسون و آلزایمر قلب عروق👇 🔺پیشگیری از بیماری‌های قلبی و پلاکت/ کاهش فشار خون‌ِ بالا / کاهش کلسترول بد بدن/رفع چربی خون چشم گوش حلق ریه👇 🔺درمان آسم 🔺درمان آلرژی و مشکلات تنفسی (همراه پنیر در شب) کبد طبایع👇 🔺کنترل دیابت 🔺پاکسازی کبد 🔺درمان سنگ کیسه‌ی صفرا 🔺درمان خلط و بلغم (همراه انزوت بمقدار مساوی) گوارشی👇 🔺ضد یبوست 🔺 دفع انگل / درمان عفونت‌های قارچیِ گوارشی 🔺درمان دل درد و دلپیچه(گردوی کباب شده) مجاری ادراری👇 🔺پیشگیری از سنگ کلیه/ جایگزین دیالیز(همراه زنیان قبل از خواب) 🔺درمان شب ادراری و بی اختیاری ادراری(جوشانده پوست وسط مغز آن) ارتوپدی👇 🔺پیشگیری از ورم مفاصل/ تقویت استخوان‌ها / درمان آرتریت/تسکین درد عضلات و کمر/ التهاب و رماتیسم مفاصل/ تراکم کم استخوان زخم عفونی👇 🔺ضدالتهاب 🔺دفع سموم دندان لثه👇 🔺درمان بوی بد دهان و آفت دهان (همراه پنیر در سردمزاجان) پوست مو👇 🔺درمان اگزما 🔺تقویت موها/ جلوگیری از ریزش مو / کنترل شوره‌ی سر (دارای خواص ضد قارچی و عفونت) 🔺کاهش حلقه‌های تیره‌ی دور چشم / درخشان کننده و مرطوب کننده ی طبیعی پوست ضد چین و چروک غدد👇 🔺درمان ترشح شیر زنان(جوشانده برگ آن) 🔺درمان چسبندگی رحم و ترشحات مهبل 🔺درمان تخمدان ضعیف(همراه سه شیره در صبحانه) 🔺تسکین درد سینه زنان(گذاشتن برگ گردوی تازه بر آن) 🔺کنترل وزن 🔺پیشگیری از سرطان سینه، روده و پروستات
تلخی دهان • از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک پرهیزکنید. • تلخی دهان ناشی از غلبه صفرا است برای درمان آن بعد از هروعده غذایی یک قاشق مرباخوری رب انار مصرف شود و همچنین روزی هفت عدد آلوبخارای خیسانده شده در آب میل کنید. • روغن بادام شیرین زیر دنده راست و روی کبد هر شب موقع خواب مالیده وبا شش قطره روغن بنفشه ملاج سر را ماساژدهید.
✅🤔خوردن شام، درست یا غلط؟! 🔷همون طور که احتمالا بارها شنیده اید پزشکان غربی خوردن شام را ناپسند و مذموم و باعث خیلی از امراض شمرده اند! ‼️اما دستورات اسلام که همان دستورات خالق بشر یعنی خداوند متعال هست، در این باره کاملا متفاوت است: 🤍امام علی علیه السلام: شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن‌های شما آسیب جدی می بیند. 🤍امام صادق علیه السلام: ریشه‌ی خرابی بدن از ناحیه شام نخوردن است. 🤍امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. 🤍امام رضا علیه السلام: هرگاه فردی به سن کهولت رسید حتما یك چیزی به عنوان شام بخورد ، زیرا شام موجب میشود تا انسان راحتتر بخوابد و دهان او خوش بوتر شود. 🤍 امام صادق علیه السلام: ترک شام پیری زودرس می آورد و شایسته است انسان زمانی که مسن گردید، شب را بیتوته نکند، مگر آنکه شکم او از غذا پر باشد. 🤍 امام کاظم علیه السلام فرمودند: شام را ولو به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد،زیرا شام مایه قوت بخشی بدن است. 🤍 امام صادق علیه السلام: هر کس دو شب شنبه و یک شنبه پشت سر هم شام را ترک کند نیرویی از او خارج می شود که با چهل روز غذا خوردن ، آن نیرو بر نمی گردد. 🤍 امام صادق علیه السلام: انسانی که شیخ گردیده(چهل یا پنجاه ساله)نباید ولو به یک لقمه شده شام را ترک کند. 🤍 امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمودند: اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟ او جواب داد ما را از خوردن شام نهی میکنند.امام صادق علیه السلام فرمودند ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم. 🤍 امام صادق علیه السلام: نفع غذای شب برای بدن بیش از غذای روز است. 🤍 امام رضا علیه السلام: در بدن ژن و رگی وجود دارد به نام عشا که در هنگامی که انسان ترک شام میکند تا صبح هنگام برای او نفرین می کند و می گوید خداوند تو را گرسنه بدارد همان گونه که مرا گرسنه داشتی و تشنه بدارد همان گونه که مرا تشنه نگه داشتی،بنابر این ولو با یک لیوان آب یا لقمه ای نان حق او را بدهید. 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin
29.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوره های متافیزیکی برای چشم زخم 🎥 استاد میرزایی در انتشار مطالب با ذکر صلوات در ثواب صدقه جاریه آن سهیم شوید 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin
▫️بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود @tebsontii_eslaamii🍎
پيامبر خـدا (صلى‌الله‌عليه‌وآله) فرمودند: هر كس دو حديث بياموزد كه برايش سودمند باشد، يا آنها را به ديگرى آموزش دهد كه از آن دو حديث بهره‌مند شود، بهتر از شصت سال عبادت است. مَن تَعلّمَ حَديثَينِ اثْنَينِ يَنْفَعُ بهِما نَفْسَهُ، أو يُعَلّمُهُما غَيرَهُ فيَنتَفِعُ بهِما، كانَ خَيراً مِن عِبادَةِ سِتّينَ سَنةً. 📚 بحار الأنوار، ج٢، ص١۵٢، ح۴۴ 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داغدار معدنجوی طبسیم! ▪️جان باختن جمع کثیری از کارگران سخت کوش و شریف معدنجوی طبس را تسلیت می‌گوییم. 💚 الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـ 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😮‍💨 چرا هرکاری می‌کنم، مشکلاتم حل نمیشن ؟   | 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin
هدایت شده از خبر فوری سراسری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️خوب به حرفهای سردار گوش بدهید؛ به نکات قابل تاملی از تفاوت دولتها میرسید در دستیابی به اهداف میرسید 📌 بزرگترین کانال خبری تحلیلی در ایتا @fori_sarasari
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگه بچه مدرسه‌ای داری، حتماً ببین 💥یکی از فرزندان آیت‌الله بهجت می‌گوید: پدرم هربار بچه‌هایم را راهی مدرسه می‌کردم این دعا را پشت سرشان می‌خواند...
هدایت شده از تنها طبیب
ا﷽ ❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁ 🔰شقاق و فیستول: 👈قدیم به فیشر شقاق و به فیستول باسور می گفتند . 📌علت : رسوب سوداء در اندام انتهای روده است. 🔸درمان : استفاده از داروی افتیمون و شقاق . 🍯صبحانه 5 وعده ارده شیره و 2 وعده صبحانه عسل . 🍷شربت سرکنگبین شب هنگام خواب . 🌰7 عدد زیتون صبحگاه و 7 عدد انجیر خیس خورده داخل گلاب شامگاه . 🍵ضماد بابونه دم شده + سرکه انگور طبیعی روزی یک مرتبه . 🍯ضماد عسل و زرد شب تا صبح. 🐫ضماد روغن کوهان شتر روی موضع . ☕️ جوشانده 2 قاشق چایی خوری بارهنگ + 2 قاشق غذاخوری گل محمدی 1 ساعت قبل از خواب 1 لیوان . ❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد سودازاء و مواد کارخانه ای انجام شود... هیأت حضرت رقیه سلام الله علیها وکانون تخصصی سلامت(تنها طبیب) htts://eitaa.com/joinchat/3312779319Cd4f04fb5b6
هدایت شده از اعتدال و مدارا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ شعار تشییع‌کنندگان لبنانی در مراسم تشییع پیکر شهید "ابراهیم عقیل": با خمینی عهد می‌بندیم که خامنه‌ای رهبر ماست! 👈 ابراهیم عقیل از فرماندهان مقاومت حزب الله لبنان بود که "نیروی رضوان" را در سال 2008 بنا نهاد. هم‌چنین او معاون جهادی دبیرکل حزب بود که توسط رژیم اشغال‌گر اسرائیل به شهادت رسید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔸🔸«اعتدال و مدارا» ♦️ کانال شخصی حسن بسطامی (تشیّع) ↘️ 🔗 لینک کانال ایتا https://eitaa.com/etedal_modara 🔗 لینک کانال تلگرام https://t.me/etedal_modara
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباتر از اینها جواهر سراغ دارید؟ اگر درست «فکر کردن» را بیاموزید؛ در عرض چند دقیقه، به قدر هفتاد سال عبادت نورانیّت جذب خواهید کرد! بسیار عالی👌 جدیدترین اخبار در بزرگترین کانال روستایی قم 👇👇👇👇👇👇👇 @KERMEJEGANNEWS
هدایت شده از میثم تـمّار
💥با حکم رهبر انقلاب اسلامی محمد مخبر مشاور و دستیار رهبری شد 💥حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در حکمی آقای دکتر محمد مخبر را به عنوان مشاور و دستیار رهبری منصوب و وظیفه ایشان را امتداد سیاست مدبرانه دولت شهید رئیسی برای شناسائی و بکارگیری نیروهای جوان و نخبه جهت کمک به دستگاههای مختلف، تعیین کردند. متن حکم رهبر انقلاب به این شرح است: 💥بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر محمد مخبر دام توفیقه با عنایت به خدمات متعهدانه و تأثیرگذار جناب‌عالی در عرصه‌های مدیریتی و اقتصادی بویژه در دولت شهید رئیسی، و سیاست درست و مدبرانه‌ی بکارگیری نخبگان و جوانان پرانگیزه و تلاشگر در اجرای طرحهای گوناگون، شما را به عنوان مشاور و دستیار رهبری منصوب میکنم. انتظار میرود در امتداد سیاست مزبور، شناسائی نیروهای جوان و همکاری با آنان را با برنامه‌ریزی منطقی، پی گرفته و در کمک به دستگاههای دولتی و غیره از آن بهره‌برداری نمائید. توفیقات شما را از خداوند متعال مسألت میکنم. ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ ✅کانال 👇 @meysame_tammarr
2_144238335549381523.mp3
12.07M
🌹مدرس: 🔮موضوع: کنترل خشم (قسمت اول) https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 ارسال بالینک کانال بلامانع است
هدایت شده از مرگ و رستاخیز
یکی از شاگردان آیت الله العظمى اراکى (ره) نقل میکند : روزی رسیدم خدمت ایشان و عده‏ اى از علماء و بزرگان هم بودند.ایشان شروع کردند این چند بیت شعر را خواندند : یا مَن بدنیا إشتغل قد غَرّه طول الأمل الموت یأتى بغتتاً القبر صندوق العمل اى کسى که دنیا تو را مشغول کرده و همه را فراموش کردی، قیامت و حساب و کتاب را؛ آرزوى طولانى شما را مغرور نموده است، اما ناگهان مرگ به سراغ شما خواهد آمد. قبر شما صندوق عمل است. بعد فرمودند: درِ صندوق عمل بسته است، وقتى که باز شد،معلوم میشود چه چیز توى صندوق بوده است؟! یک بچه در رحم مادر اگر کور یا شَل باشد یا عیب دیگری داشته باشد، احساس ناراحتى نمیکند،اصلا ناراحت نیست. اما وقتى به دنیا میآید، میفهمد که چشم او نابینا است، لذا شدیداً ناراحت میشود؛ آن کسانى که دنیا شدیداً آنها را غافل کرده و آخرت را فراموش کرده‏ اند، الآن معلوم نمیکند که چه کار کرده، بعد از مردن و در پاى حساب و کتاب، معلوم میشود براى آخرت چه کرده است. 👈 کانال مرگ و رستاخیز 🆔 @rozehasrat
هدایت شده از طبیبِ جان
. 🧆ترکیب گردوی سوخته با روغن زیتون و روغن کرچک برای درمان پیسی (ویتیلیگو) 🔹 مواد مورد نیاز: - گردوی تازه با پوست: چند عدد - روغن زیتون خالص - روغن کرچک خالص 🔹 روش تهیه: ۱. گردوها را با پوست در یک تابه آهنی یا روی شعله مستقیم حرارت دهید تا کاملاً سوخته و سیاه شوند. ۲. پس از خنک شدن، گردوهای سوخته را آسیاب کنید تا پودری ریز و نرم به دست آید. ۳. پودر گردوی سوخته را در یک ظرف شیشه‌ای ریخته و به نسبت مساوی از روغن زیتون و روغن کرچک به آن اضافه کنید (به طور مثال ۱ واحد پودر گردوی سوخته به ۱ واحد روغن زیتون و ۱ واحد روغن کرچک). ۴. ترکیب را به خوبی مخلوط کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در حمام آب گرم (حرارت غیرمستقیم) قرار دهید تا خواص آن کاملاً استخراج شود. 🔹 روش مصرف: ۱. ناحیه مبتلا را با آب ولرم و صابون گیاهی شستشو داده و خشک کنید. ۲. مقدار کمی از ترکیب را برداشته و با حرکات دایره‌ای به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی نواحی مبتلا ماساژ دهید. ۳. اجازه دهید ترکیب حداقل ۲ تا ۳ ساعت روی پوست باقی بماند یا شب‌ها قبل از خواب استفاده کرده و صبح بشویید. ۴. روزانه یک تا دو بار این کار را انجام دهید و حداقل برای ۴ هفته تا مشاهده نتایج درمان ادامه دهید. ⚠️نکته: پیش از مصرف برای اولین بار، کمی از ترکیب را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید تا از عدم حساسیت اطمینان حاصل کنید. 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
هدایت شده از کارزار نرم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه همتی کنید گلریزون کنید این آزاده خانم رو بفرستیم آمریکا چون در جامعه اونجا برابری جنسیتی خیلی وقته اتفاق افتاده 😏 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔷️🔹️🔹️  کانال ما را به دوستان خود، معرفی کنید. لینک کانال : 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/210370762Cd4b5959fbd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسانیکه اهل نماز شب هستند، حتماً این کلیپ رو ببینند، تا با این ذکر بعد از نماز وتر پاداشی عظیم نصیبشان شود، 🌹 التماس دعا🌹🤲
هدایت شده از مردم اصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قشنگ‌ترین مثال از اعتماد به پروردگار بود که تو کل زندگیم شنیدم🥺 🔔 @esfahan_20 | مردم اصفهان
سلام و عرض ادب، ختم 250,000,000 بار خواندن سوره فیل برای پیروزی بر اسرائیل کودک کش خون آشام... و پیروزی رزمندگان جبهه مقاومت، راه اندازی کرده ایم. لطفا ۵ بار آن را بخوانید و به گروه، کانالها و مخاطبین خود ارسال نمائید. درخواست فروتنانه برای نشکستن این زنجیره داریم. لطفا به محض اينکه دريافت کردین بعد از ۵بار خواندن سوره، پیام را برای نفر بعدی مورد نظرتان بفرستید. آجرک الله🌿 بسم اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم أَلَمْ تَرَ کَیْفَ فَعَلَ رَبُّکَ بِأَصْحَابِ الْفِیلِ ﴿١﴾ أَلَمْ یَجْعَلْ کَیْدَهُمْ فِی تَضْلِیلٍ ﴿٢﴾ وَأَرْسَلَ عَلَیْهِمْ طَیْرًا أَبَابِیلَ ﴿٣﴾ تَرْمِیهِمْ بِحِجَارَةٍ مِنْ سِجِّیلٍ ﴿٤﴾ فَجَعَلَهُمْ کَعَصْفٍ مَأْکُولٍ ﴿٥﴾ اللهم عجل لولیک الفرج🤲
17.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بفرمایید اینم آغوش رایگان ... واقعاً دیدنیه👌
آیت الله حسین وحید خراسانی: هر روز، یک سوره یس بخوانید و به حضرت زهرا (سلام الله علیها) هدیه کنید. ان شاءالله با این خدمت ، دم جان دادن و شب اول قبر، با حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها) هستید. @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47