💗از راه های دیگر تقویت #قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗
❣نشسته شانه زدن مو
❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود
❣استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، #محمدی، یاس و..)
❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی
❣دود دادن اسفند و کندر وگلپر
✍🏻 #نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت #مغز می شود👇🏻
⚜تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس⚜
💜قلب ها را تقویت کنیم
🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻
💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد😊
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
#آش_برگ_مو 😋
برگ مو شاید تنها غذایی که به ذهنتان بیاید فقط دلمه باشد اما در این جا می خواهیم روش درست کردن آش برگ مو را نیز آموزش دهیم مواد این آش برای ۶ نفر می باشد .
✍مواد لازم :
✅پیاز یک عدد
✅گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
✅آب گوشت یک لیتر
✅بلغور یک سوم پیمانه
✅برنج یک سوم پیمانه
✅مرزه (خرد شده) ۲ قاشق غذاخوری
✅شوید (خرد شده) یک دوم پیمانه
✅برگ مو ۵۰۰ گرم
✅آبغوره به مقدار لازم
✅روغن سالم به مقدار لازم
✅نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
🍜 طرزتهیه :
ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را خرد می کنیم و با روغن تفت میدهیم، سپس ادویه را اضافه می کنیم.
بعد از تفت دادن، آب گوشت را به مواد اضافه می کنیم.
برگ مو های شسته شده را به اندازه مناسب خرد و به مواد اضافه می کنیم.
بلغور و برنج شسته شده را به مواد اضافه می کنیم.
شوید و مرزه را هم به مواد اضافه می کنیم؛ حرارت را کم می کنیم و می گذاریم آش بپزد.
گوشت چرخ کرده را با مواد دلخواه مخلوط می کنیم و به صورت کوفته های ریزی در می آوریم و در روغن سرخ می کنیم و آن را به آش اضافه می کنیم.
برای ترشی بیشتر آش از آبغوره استفاده میکنیم.
قبل از سرو، آش را با نعناع و پیازداغ و کوفته ریزه تزیین میکنیم.
#نکته
بدون گوشت وآب گوشت هم درست میشه اگر با حوصله وحرارت پایین درست کنید مطمعن باشید بدون گوشت وآب گوشت هم خوشمزه می شود .
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
هدایت شده از نسخ استاد خیراندیش
📌 #سوال 👇🏼
نوره زدن در بارداری منع مصرف دارد یا خیر⁉
🔸نوره زدن برای زن باردار منع مصرف ندارد ،البته باید به شرایط خانم باردار و شرایط رحمی و فصلی که در ان قرار دارد توجه کرد
🌸نوره گرم و خشک است 👌🏼
🔸نوره برای خانم باردار بهتر،است ماهی یکبار انجام شود .
#نکته اگر بعد از استفاده از نوره دچار گرمی بدن شد میتواند بعد از استعمال نوره 👈🏼 از شربت ابعسل #لیمو_ترش
👈🏼یا آبعسل لیمو بهمراه #تخم_شربتی استفاده کند.
👈🏼روغن مالی بعد از نوره زدن توصیه می شود
سفارش #نوره به قیمت #تناژ 👇
http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28614004
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
قديمیها توی #كاسه آب میخوردن، درسته؟🤔
محققان متوجه شدند كه علت سردردهای ميگرنی كه شايعشده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼
1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼 شما وقتی با ليوان يا بطری آب میخوريد سرتون رو به عقب بر میگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب میخوريد، سرتون پايين میمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج میكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!!
☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان میشه و همونطور كه میدونيد داخل دهان باقی مانده غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يک نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوسها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕
2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان میشه كه اصلا خوب نيست، ❌ با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج میشه.
در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متأسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون بر میگردد و بدن را بیمار میکند.🤒
#نکته: در زمانهای قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبک زندگیمونه.☝️🏼
لطفا با كاسه آب بنوشيد... 😊
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از کانال طب اسلامی (صالحین)
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بو کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج
🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین )
@tebe_eslami_salehin
هدایت شده از T124.ir
✅مبلغ فطریه و کفاره ۱۴٠۴
+ کارت جهت واریز برای مستحقین
حضرات آیات عظام حفظهم الله تعالی
🔻امام خامنه ای:
#زکات: قوت غالب گندم : حداقل ۷۵ هزار تومان،
قوت غالب برنج ایرانی ۳۷۰هزار تومان،
برنج خارجی ۲۱۶ هزار تومان
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان،
#کفاره_عمدی ۱۲۰۰۰۰۰هزار تومان
🔻مکارم شیرازی:
#زکات: قوت غالب گندم : ۸۰ هزار تومان
قوت غالب برنج ۳۰۰ هزار تومان
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان،
#کفاره_عمدی ۱۲۰۰۰۰۰هزار تومان
🔻نوری همدانی:
#زکات: قوت غالب گندم : ۸۰ هزار تومان
قوت غالب برنج ۴۵۰هزار تومان
برنج خارجی: ۲۰۰۰۰۰ هزار تومان
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان
#کفاره_عمدی ۱۲۰۰۰۰۰ هزار تومان
🔻سیستانی:
#زکات: قوت غالب گندم : ۱۰۰ هزار تومان
قوت غالب برنج ایرانی ۵۰۰۰۰۰هزار تومان
برنج غیر ایرانی ۲۰۰۰۰۰ هزار تومان
#کفاره_عذری: ۲۵ هزارتومان
#کفاره_عمدی ۱۵۰۰۰۰۰ هزارتومان
🔻شبیری زنجانی:
#زکات: قوت غالب گندم : ۸۰ هزار تومان
قوت غالب قیمت سه کیلو گرم برنج
#کفاره_عذری: ۱۸ هزار تومان
#کفاره_عمد ۱۰۸۰۰۰۰ هزار تومان
🔻مظاهری:
#فطریه:قوت غالب گندم:۷۰ الی۸۰هزار تومان
قوت غالب برنج: قیمت روز منطقه
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان
#کفاره_عمدی ۱۲۰۰۰۰۰ هزار تومان
🔻جوادی آملی:
#فطریه: قوت غالب منطقه، سه کیلو گندم، جو، برنج، خرما، کشمش و مانند آنها و یا معادل قیمت( حدود ۸۱ هزار تومان)
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان
#کفاره_عمد ۱۲۰۰۰۰۰ هزار تومان
🔻سبحانی:
#فطریه:قوت غالب گندم: ۹۰ هزار تومان
قوت غالب برنج ۲۰۰ هزار تومان
#کفاره_عذری: حدود ۲۰ هزار تومان
#کفاره_عمدی:حدود ۱۲۰۰۰۰هزار تومان
🔻دوزدوزانی:
#فطریه:قوت غالب گندم: ۸۰ هزار تومان
قوت غالب برنج به قیمت روز و منطقه
#کفاره_عذری: ۲۵ هزار تومان
#کفاره_عمدی: ۱۰۸۰۰۰۰ هزار تومان
🔻وحید خراسانی:
#فطریه: ۸۵ هزار تومان
#کفاره_عذری: ۲۲ هزار تومان
#کفاره_عمدی: ۱۳۲۰۰۰۰
👌نکته:
۱.آنچه اعلام شد بر اساس سایت های رسمی و دفاتر مراجع عظام است.
۲.مراجع عظامی که میزان کفاره را اعلام نفرمودند غالبا:
#کفاره_عذری: ۲۰ هزار تومان
#کفاره_عمد ۱۲۰۰۰۰۰هزار تومان است.
۳. اگر مرجعی مبلغ کفاره اعلام کرده می توانید آن را به ۷۵۰ گرم تقسیم کنید تا مبلغ یک گرم گندم در آید و این مبلغ را به ۳۰۰۰ گرم ضرب کنید تا مبلغ فطریه بر اساس قوت غالب گندم به دست آید.
شماره کارت ها جهت واریز:
💳 #کارت_فطریه_سادات:
6104338654481189(بنام امیرمهدی هادی زاده) 💳 #کارت_فطریه_عام:
6037997327244670(بنام محمدمهدی قاسمی) 💳 #کارت_کفاره:
۵۸۹۴۶۳۱۵۹۹۵۱۲۱۰۰(بنام محمدعلی قاسمی) ✅#نکته: شماره کارتها کپی میشه 🌐خبرگزاری طب و تمدن اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158