🌺کم‌ خوری و کم‌ نوشی عامل سلامتی و تهذیب نفس ✨مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرّاً مِنْ بَطْنِهِ حَسَبَ اِبْنَ آدَمَ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ إِنْ كَانَ لاَ مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَ ثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَ ثُلُثٌ لِنَفَسِهِ . «مجموعه ورّام / ترجمه عطائی ;  ج ۱  ص ۱۹۶» ✍آدميزاد هيچ ظرفى را پر نكرده است كه بدتر و پرزيانتر از شكم باشد.چند لقمه براى فرزند آدم بس است تا پشت او را محكم كند؛اگر ناگزير از استفادۀ از آن باشد؛پس يك سوّم را براى خوراك،يك سوّم را براى نوشيدن،و يك سوّم را براى نفس كشيدنش اختصاص دهد. 💠مرحوم علامه والد رضوان الله تعالی علیه می فرمودند: سالک باید به مقدار نیاز بدن بخورد و از افراط و تفریط بپرهیزد 🤞 زیرا این بدن، مرکب #نفس است نه آنچنان از غذا سنگین شود که از انجام وظیفه عبودیت بماند و نه آنچنان گرسنه بماند که ضعف و فطور بر او چیره شده و قدرت بر حرکت نداشته باشد و توجه کنید که این مقدار غذا برای احوال و افرا مختلف متفاوت است. 🔺نباید غذا را به خاطر مزه و طعم آن تناول کنید غذا بخورید تا قوت بگیرید و بتوانید اطاعت حضرت حق را انجام دهید. 📌منبع؛ کتاب نور مجرد نوشته محمد صادق حسینی طهرانی ص۶۸۷ و۶۸۸ #تغذیه #معرفت_النفس @salamatkade_shefa

❌سنگ کیسه صفرا درمان ندارد؟؟ ‌ 🔹بسیاری از پزشکان معتقدند که #سنگ_کیسه_صفرا درمانی ندارد و باید #عمل بشه و کیسه صفرا خارج بشه!‌ ✅اما در #طب_ایرانی_اسلامی راه های درمانی ساده ای وجود داره که هم درد رو #تسکین میده و هم #درمان میکنه…‌ #استاد_زنده_دل @salamatkade_shefa

‍ 🔴پرهیزات افراد مبتلا به #کبد_چرب _ استرس _ آب بین غذا _ آب یخ _ روغن‌های مایع و جامد کارخانه‌ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه‌ای، خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانس‌های شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکی‌های کافئین‌دار _ چربی‌های ترانس بالا مانند: جگر، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود) 🔰چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟! 🔻مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا 🔻مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال 🔻مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه 🔻مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب @salamatkade_shefa

🎥❌عدم نعـوظ و عـدم توانــایے جنسـے در آقــایان ✅مصرف گوشت به همراه دنبه و مصرف زیتون مقوی جنسی آقایان است. #زیتون #دنبه #نعوظ #استاد_خیراندیش @salamatkade_shefa

🟣 روشهای پیشگیری از #پرخوری...🤒 🟧 چگونه #اشتها را کاهش دهیم؟🖐🏻 #استاد_خیراندیش @salamatkade_shefa

🌱فواید کاسنی 1⃣خوردن سبزی #کاسنی در زیبایی فرزند تاثیر دارد. 2⃣تقویت و پاکسازی کبد 3⃣تصفیه خون 4⃣رفع غلبه صفرا 5⃣مالیدن پودر کاسنی + روغن بنفشه زیتونی به پیشانی تب را پایین می‌آورد. 6⃣خوردن کاسنی یا پاشویه با عرق کاسنی در کاهش تب موثر است. 7⃣کاسنی یکی از بهترین درمان‌های ناباروری می‌باشد. و در بحث ضعف اسپرم، شتاب اسپرم و ...مفید است.حتی برای بانوان بسیار نافع است و مقوی رحم و تخمدان می باشد. 8⃣در افزایش احتمال پسر دار شدن نیز از این سبزی استفاده می‌شود. مثلا دو هفته قبل از انعقاد نطفه (دوره‌ی ۴۰ روزه توصیه می‌شود) آقا روزی 14 برگ کاسنی یا یک قاشق غذا خوری پودر کاسنی خشک با یک استکان آب یا نصف استکان عرق کاسنی میل کند. 《در بعضی از روایات آمده است: اگر می‌خواهید مال و فرزندتان زیاد شود کاسنی زیاد بخورید.》 9⃣مصرف مداوم عرق کاسنی کلیه و معده را سرد می‌کند.(مداومت) ☝️اما خود سبزی کاسنی هیچ سردی را در کلیه و معده و هیچ عضوی سبب نمی‌شود . @salamatkade_shefa

⛔️ #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ❌در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود: 📝‌با شکم خالی«ناشتا» 📝بـعد از خـوردن مسهل 📝بین خواب و بعد از خواب 📝بعد از فعالیت جسمانی زیاد 📝‌‌همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 📝آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 📝بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 📝آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 📝بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 📝بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌«بخصوص اگرمایعات سرد باشد. @salamatkade_shefa

قبل از خواب😴 کف پاهایتان را ماساژ دهید !🦶 🔻کف‌ پا دارای حدود زیادی #پایانه_عصبی است، که ادامه آن‌ها در سراسر بدن پخش شده‌اند. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث #تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می‌شود 🔹انگشت بزرگ با ریه‌ها و مغز در ارتباط است، در حالی که انگشت کوچک می‌تواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان نیز می‌‌تواند، باعث کاهش #درد_دندان شود. @salamatkade_shefa

❌اندر حکایت اسلیو معده و لاغر شدن به قیمت جان😞 ✅با مصرف گرمی و خشکی ها میشه به راحتی اشتها رو کم کرد در کنار آن پیاده روی و اصلاح سبک زندگی 🚷تو رضایتنامه ای که قبل از عمل اسلیو میدن میگن که احتمال مرگ بالاست باز با این حال بعضی ها زیر بار این عمل وحشتناک میرن

🔵تری و رطوبت یعنی چی؟ ✍تری از دیدگاه طب سنتی به معنی حالت انعطاف‌پذیری است؛ مثلا وقتی مزاج شخصی تر و رطوبت بدن او زیاد است به این معنی است که اعضای بدنش انعطاف‌پذیر هستند، استعداد چاقی در این فرد بیشتر است، كیفیت پوست بهتری دارد، موها انعطاف‌پذیرتر و نرم‌تر است و ممكن است حالت زیادی نگیرد و ناخن‌ها نیز نرم‌تر است 🍃این انعطاف‌پذیری، حتی در روحیه این افراد هم خودش را نشان می‌دهد یعنی هم جسم و هم روان انعطاف‌پذیری دارند، به طوری كه با مشكلات راحت‌تر كنار می‌آیند، موضوعات را بهتر قبول می‌كنند و حالت یكدندگی و ثبات در عقیده را نیز كمتر بروز می‌دهند 🔹پس مفهوم تری در طب سنتی به معنی خیس بودن نیست؛ بعضی از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها مزاجشان تر است یعنی با زیاده‌روی در مصرف آن‌ها، در انسان تری ایجاد می‌شود 🔰 از جمله این مواد می‌توان به آب، كاهو، دوغ، ماست و کلا لبنیات، غذاهای رو به ترش و میوه‌هایی مثل مركبات (پرتقال، لیموترش و …)، هندوانه و كلاً هر خوردنی و نوشیدنی كه خصوصیاتی مانند آب داشته باشد یعنی بی‌رنگ و بی‌بو و بی‌طعم و شكل‌پذیر باشد اشاره نمود. @salamatkade_shefa

🔴 علت و درمان #آبریزش_دهان🤤 #استاد_صادقیان @salamatkade_shefa