eitaa logo
◾️سلامتکده شِفاء(طب اسلامی‌ایرانی)
12.6هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
1.3هزار ویدیو
105 فایل
🌸🐝فيهِ شِفاءٌ لِلنَّاسِ🍯 👩‍💻خانم سواعدی :👈 @Salamatyarrrr 👨‍💻تبادل :👈 @Admin_111 ♾تبلیغات:👈 @mobin_gt فوروارد قشنگتره☺ کپی‌با ذکر صلوات🌺 🔵کانال شخصی خانم #زهرا_سواعدی 🟢درمانگر و محقق طب اسلامی ایرانی 🔴درمانگر نازایی و بیماری زنان
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴از حجامت در ماه رمضان بپرهیزید. ✍حجامت در ایام روزه داری باعث ضعف و افت قوای بدن میشود. حجامت روزه دار مخصوصا اگر طبع و بنیه ضعیفی داشته باشد، تهدید بزرگی برای سلامتی او است در ماه مبارک رمضان فقط میتوان یکسری(اورژانسی) حجامتهای خاص زیر نظر متخصصین انجام داد که شامل عموم مردم نمی‌شود!! @salamatkade_shefa
ویژگی‌های فصل بهار و اهمیت رعایت تدابیر آن ✍️همچنان که طبع هر فصلی از فصل‌های سال با طبع فصل دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود. فصل بهار دارای طبع گرم و‌ تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است. در این فصل افراد دارای طبع گرم و‌ تر (دموی) دچار مشکلات بیشتری می‌شوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای طبع سرد و خشک (سوداوی) حال بهتری پیدا می‌کنند. به دلیل از بین رفتن سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خون‌سازی تشدید می‌شود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند یا طبع او دموی باشد. 🔰در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چاره‌ای برای آن اندیشیده شود. 🔵تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند: 🔹 پاکسازی بدن با حجامت، فصد، قی و.. برای گریز از بیماری‌های بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست. 🔹 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته می‌شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می‌شود، لازم است که در ابتدای فصل بهار و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. 🔹در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از حجامت، فصد، استفاده از مسهلات مناسب و قی بهره ببرد. این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می‌کنند و هم غلبه خون را می‌کاهند. ✅ اگر تدابیر فصل بهار، به شیوه‌های صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده می‌شویم. تاکید می‌شود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از فصل پیش از آن آغاز می‌شوند. @salamatkade_shefa
🌸تدابیر ماه رمضان در طب اسلامی 🔹روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال،که بهترین روش تغذیه می باشد. 🔹روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 🔹سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 🔹افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 🔹بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید. 🔹روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 🔹با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 🔹با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 🔹در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود،نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. 🔹نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار،به دلیل خاصیت ضد«سودا»که دارد،خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است. 🔰علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ 🔸جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده 🔸کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 🔸سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔸دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند‌. 🔸سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 🔸در وعده سحری به هیچ وجه ماهی و ماست نخورید. 🔸اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید. 🔸در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. 🔸برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود. 🔸نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 🔸سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🔸افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. 🔸سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید. 🔸دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود. 🔰برای رفع عطش 🔻سویق عدس(بویژه سحری) 🔻سویق گندم با شکر و کمی آب 🔻خرما با آب(پنج عدد) 🔻نوشیدن تخم شربتی،شربت ابلیمو،شربت خاکشیر،شربت بیدمشک(بویژه سحری) 🔻شربت خرفه(خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) 🔰برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🔘نان کامل 🔘حلیم 🔘تلبینه 🔘حلوا 🔘سویق 🔘سبزی تره 🔘زولبیا بامیه طب اسلامی 🔘دوغ زمان افطار ممنوع 🔰برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی ◽️داروی هاضوم ◽️داروی زنجفیلات ◽️نمک و آویشن ◽️نمک طبیعی ◽️آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) 🔰برای رفع یبوست 🔅آلو بخارا سه تا پنج عدد 🔅خیسانده انجیر خشک 🔅زیتون و روغن زیتون 🍃التماس دعا🍃 @salamatkade_shefa
💥🍀روزه و سلامتی🍀💥 با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم. 👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث می‌پردازیم. 💠 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  🎍این روزه نیمی از تندرستی است. 《غررالحکم ۱۶۸۳》 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍀صوموا تَصِحّوا؛ 🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید. 《دعائم الاسلام، ج 1، ص 342》 ✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . به گونه‌ای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روز چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدن ای در کار نیست این سموم از کبد و کلیه‌ها به راحتی دفع می‌شود و بدن به طور کامل پاکسازی می‌شود . معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است. ✅ روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند . ❗️امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود. پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع می‌کنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماری‌هاست. 🔰 تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇 ❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید. ❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . ❇️ پرخوری نکنید. ❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. ❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) ❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است. ❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند. ❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود. (برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.) ❇️ مصرف دمنوش گل گاوزبان هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است ❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید‌.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. ❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید. 🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. ❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید 🔰تدابیری برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف 🔶 مصرف سویق کامل، مویز ، کشمش ،توت ،خرما و سه شیره به علت خون ساز بودن از ضعف جلوگیری می کند. 🔶 خوردن دمنوش بِه که هم برای هضم غذا مناسب است و هم مقوی و آرامش بخش است. 🔶دمنوش رازیانه مقوی معده هضم کننده قوی و حاوی آنتی اکسیدان های موثر در رفع بی حالی است 🔶مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل سیب ، هندوانه و کاهو خیار و... برای رفع خشکی و تشنگی مفید هستند. (محقق و درمانگر طب سنتی_اسلامی) @salamatkade_shefa
32.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰مرکز آموزش‌های آزاد و مهارتی برگزار می‌کند؛ 💠 بسته ویژه «فرشته روزه اولی من» 🏷شامل ۲ وبینار ➖تدابیر تغذیه ای برای روزه اولی ها 🌱 با حضور ارزشمند استاد خانم سواعدی ➖ تدابیر عبادی و روانشناختی برای روزه اولی ها 🌱 با حضور ارزشمند استاد خانم حسینی 🗓 وبینار تدابیر تغذیه‌ای: یکشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۲ 🕚 ساعت ۱۱ تا ۱۲ 🗓 وبینار تدابیر عبادی و روانشناختی: پنجشنبه ۳ فروردین ۱۴۰۲ 🕚 ساعت ۱۱ تا ۱۲ 💢مهلت ثبت‌نام: ۲ فروردین ۱۴۰۲ ✴️ثبت‌نام از طریق لینک: 🌐 https://courses.jz.ac.ir/register/ |مرکز آموزش های آزاد و مهارتی جامعه الزهراء| ✅@ama_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰علت اگزما از چیست ⁉️ ✍اگزما از خوردن غذاهای سودازا و صفرازا و داروهای شیمیایی و غذاهای تبلیغاتی و بسته بندی آب سرد و یخ دلیل اصلی این مشکلات هست باید پرهیز جدی کنید. ⭕️اگزما به دو شکل سوداوی و صفراوی هست‌. 🟣اگزمای سوداوی : اگر در سرما و گرما خارش تشدید می شود ، به آن اگزمای سوداوی میگویند. درمان : -سرکه انگبین زرشکی ( ۳ واحد عرق نعنا + ۳ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک طبیعی + ۱ واحد سرکه ) در تابستان دو وعده و در زمستان یک وعده میل کنید. 🔕توجه : اگر آب زرشک طبیعی نبود ، عرق نعنای طبیعی بریزید. -ترک جدی مواد سودازاها مخصوصا سرخ کردنی ها ، بادمجان ، فلفل ، سیر ، عدس ، گوشت گاو ، چای ، غذاهای مانده و فریزری و فست فودها. -مصرف آش جو هفته ای سه وعده تا ۴۰ روز. -حجامت عام ماهی یک بار ۱ الی ۳ بار. 🟡اگزمای صفراوی: اگر در گرما و با خوردن مواد گرم تشدید میشود ، به آن اگزمای صفراوی میگویند. ۱..حجامت حتما انجام بدهید حجامت عام. ۲..روی موضع سرکه انگور خانگی بمالید. ۳..به جای کرم زدن از روغن گل بنفشه استفاده کنید. ۴..به جای چای از دمنوش چای صحرایی استفاده کنید برای اگزما عالی هست. ۵..اگر خارش هم دارد دمنوش شاهتره یا عرق شاهتره طبیعی بخورید. ۶..از غذاهای سودازا و صفرازا که باعث خشکی و خارش و لک میشود پرهیز جدی شود. ۷..رفع یبوست ۸..سرکه انگبین شبی یک لیوان میل شود. ۹..گس مزه ها را میل کنید. 🔇غذاهای سودازا و صفرازا : چای ، آب سرد ، آب بین غذا ، قهوه ، سیگار ، قلیان ،غذای چرب ، فلفل ، گوشت گاو ، بادمجان ، شیرینی ، سرخ کردنی ها ، تخمه و آجیل بوداده و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای که دارای نگهدارنده هستند https://eitaa.com/salamatkade_shefa
نقاط طب فشاری برای تسکین دردها 💎نقاط مختلف در درمان قطعی بیماریها . ❌کافیست نقطه مورد نظر را در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده تا بهبودی حاصل گردد . @salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپِ تولد حاجی رو که می‌بینم، بی‌اختیار با خانواده‌شون میگن نـخیـر 💔 ولی یهو یادم میوفته سه ساله به آرزوش رسیده :)) لبخندهای پر از آرامش تو ، قلب های مارا به درد میاره😭 تولدت مبارک عزیزِ ما😭😭❤️✨ https://eitaa.com/salamatkade_shefa
🌪🌿 باد بهار ، درمان غیرخوراکی لاغری ✍️باد بهاری ، موجب درمان لاغری و رشد و نمو بدن می‌شود؛ لذا خوب است که انسان بدنش را در معرض باد بهاری قرار دهد. بدن خودتان را در همان اوایل سرما از حضور سرما حفظ کنید (اول زمستان) و این باد را در آخر زمستان و اوایل بهار ملاقات کنید. زیرا این باد با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با برگ درختان می‌کند. اول آن موجب ریزش برگ‌ها و آخر آن موجب رویش برگ می‌شود. (موجب رویش گوشت به بدن نیز می‌شود) 📚نهج البلاغه،30 ، ح128 💠لذا باد صبا که در فصل بهار می‌وزد، اشتهاآور است و در انسان رغبت ایجاد می‌کند که به دشت و صحرا برود. @salamatkade_shefa
🌿بهار فصل تره است; و تره درمان همه ی خونریزی ها ✍تره خاصیت پلاکت سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که پلاکت خون آن ها پایین است بهتر است به طور مستمر از سبزی تازه تره استفاده کنند. ⭕️علائم و نشانه های کمبود پلاکت در خون عبارت اند از: 🔻کبودی غیر منتظره 🔻لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست 🔻خونریزی بینی و یا لثه 🔻دوره های قاعدگی شدید تر از حد معمول در زنان 🔻مدفوع سیاه رنگ یا خونی 🔻ادرار قرمز یا صورتی رنگ 🔻استفراغ خونی 🔻سردرد های شدید 🔻سرگیجه 🔻درد در مفاصل یا عضلات 🔻افزایش ضعف 🔷خونریزی های زنانه، خونریزی بواسیر، خون ریزی لثه و خون دماغ شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد. @salamatkade_shefa
💫↫ 💫 🛑فشار خون‌های طبیعی 👇🏻 1⃣ کسانی که قلب بزرگی دارند: ⌛️ بسیاری از افرادی که مزاج گرم و تر دارند (دموی هستند) اینگونه هستند.  ⌛️ این افراد فشار معمولی خونشان 17 یا 18 هست و هیچ مشڪلی هم ندارند.  ⌛️ در این موارد مصرف قرص فشار باعث کاهش کارایی قلب و نیز سردی و سستی بدن می‌شود. 2⃣ بسیاری از مواد خوراکی باعث افزایش فشار خون لحظه‌ای می‌شوند: ⏳ مثل بادرنجبویه و سنبل الطّیب و شیرین بیان و زنجبیل و گل گاوزبان و آویشن و ... . ⏳ که به دلیل گرم کردن قلب هست و این افزایش لحظه‌ای فشار خون ربطی به بیماری فشار ندارد. ( یعنی همیشگی نیست ) ⏳ کلاً هر کاری که قلب را گرم کند فشار را به صورت لحظه‌ای بالا می‌برد. مثل پیاده‌روی و هیجان و عصبانیت و ... . ⏳ این افزایش فشار ، چون دائمی و همیشگی نیست بیماری حساب نمی‌شود. https://eitaa.com/salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 نقش روزه در بدن و جلوگیری از ⬅️ این کلیپ ۵ دقیقه ای رو حتماً ببیند🙌 📌 مکانیسم یا خودخواری سلولی زمانی روی می‌دهد که اجزای سلول با مرکز بازیافت سلول یا لایزوزوم در هم می‌آمیزد تا لایزوم بتوانند مواد حمله‌کننده یا مخرب را از بین ببرند. https://eitaa.com/salamatkade_shefa
🔴 نقش صدقه، درمان بیماری ♻️ طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، ، یکی از راه‌های بسیار مؤثر در رفع بیماریهای انسان‌هاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است. 💫پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلم: بیمارانتان را با صدقه كنید كه آن، بیماری‏‌ها و آفت‏‌ها را از شما دور می‏‌كند. 🌹امام کاظم علیه السلام هم فرمود: بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمی‌شناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن! دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است: 💫 پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. ⁉️عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند: ✅ برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است. ✅ نشان دادن راه به کسی صدقه است. ✅ عیادت بیمار صدقه است. ✅ امر به معروف صدقه است. ✅ نهی از منکر صدقه است. ✅ جواب سلام دادن صدقه است. 📚 بحارالانوار، جلد ۷۵، صفحه ۵۰ 🌺برای کسانیکه در طول روز کار می کنند و جسم آن ها شب ها خسته است هر شب خواندن تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها موجب تقویت دوباره جسمانی آن ها خواهد شد این عمل نیز است. @salamatkade_shefa
🌿🌱جوانه ها(مولتی‌ویتامین‌های طبیعی) ✍جوانه ها،دارای مواد معدنی مانند سلنیوم هستند که به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار مهم و آسیب پذیر از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می توانند از سرطان ها نقش داشته باشند. 🔷همچنین منیزیم موجود در جوانه ها می تواند در کارکرد درست روش درمانی باشد. 🔶در دانه خشک سبزی ها، غلات و حبوبات،این دانه ها فاقد ویتامینC هستند،اما در هنگام جوانه زدن مقدار ویتامینC می کنند که در متابولیسم بدن نقش بسیار مهمی ایفا می کند. 🔷از دیگر فواید جوان ها آماده سازی غذا برای هضم و جذب است که این عمل به وسیله آنزیم موجود در جوانه ها صورت می گیرد.   🔶جوانه ها به تعداد زیادی دارای فیبر و آب هستند که باعث دفع کامل مدفوع می شوند، همچنین مانع از سرطان روده می شوند. 🔷جوانه ها سرشار از ویتامین ها، املاح و آنزیم ها هستند و مصرف آنها یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت بدن است. @salamatkade_shefa
💠خواص انواع جوانه ها🌱 @salamatkade_shefa
✅خواص و مزاج سنجد ✍در طب ایرانی اسلامی، در خصوص خواص و مزاج سنجد آمده است که: دارای مزاج سرد و خشک است. از بهترین تنقلات برای کودکان است. برای تقویت بدن و کمک به رشد کودکان مناسب است. سنجد شادی آور است و... @salamatkade_shefa
🫀باز کننده و مقوی ❤️ ✅ 🥃شربت جلّاب : ➖درمان افسردگی ➖شادی آور و مفرّح ➖باز کننده ی عروق قلب ➖مقوّی قلب ➖انرژی زا و درمان رفع خستگی ➖کمک به درمان یائسگی زودرس ➖درمان اختلالات رحم در زمینه کاهش خونریزی 🥃یه شربت و اینهمه خاصیت❓😋 @salamatkade_shefa
😨‏شاید فکر کنید پلاستیکیه، ولی کاملا واقعیه، ریه یک فرد سالم در کنار ریه یک فرد سیگاری !🚬 ❌ ‏بازم برید سیگار بکشید ...🥺 🔹ماه رمضان فرصت خوبیه برای ترک سیگار🙏 @salamatkade_shefa
🟣شما کدوم یک از این علائم رو دارید؟ 🧐 👅 https://eitaa.com/salamatkade_shefa
29.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتما صحبتهای این طبیب رو ببینید👌👏 ⭕️یک‌سری ورزشهای راحت و آسانی که ازش غافلیم 💠توصیه های ساده و مهم برای سلامتی @salamatkade_shefa