. ✅این تکنیک فوق العاده مؤثر است برای تقویت اعصابی که از گردن وارد دستها شده حتما در طول روز چند مرتبه تکرار کنید 👌ابتدا دست کاملا باز میشود و سر را هم فاصله می دهیم و بعد از چند ثانیه دست جمع میشود و سر هم نزدیک میشود #اصلاحی_درمانی #دیسک_گردن @salamatkadeh_hawra

. سلام دوستان شبتون بخیر🌹 در رابطه با این پست👆 این چند روز خیلی سوال داشتید یه توضیح مختصر میدم خدمتتون🙂 دیسک های ما یه بافت غضروفی ژله مانند و مرطوبه و اگر روی ستون فقرات دقیقا قسمت مهره ها و دیسک ها گرمای خشک، مثل تشک های برقی و یا نمک داغ قرار بدید باعث خشک شدن دیسک و در نتیجه فتق و یا پارگی دیسک میشه😱 ⚠️فقط در زمانیکه از پزشکتون مجوز گذاشتن وسیله گرم روی کمر داشتید از این تشکها استفاده کنید ⚫️نقاطی ک با ماژیک مشکی مشخص شده تا بالا.... همه جزء ممنوعات بادکش و تشک برقی و نمکی هست . با آرزوی سلامتی تک تک شما عزیزان✌️ @hawrajafari_83

چیشد؟ اگه اربعین بیفته تو ماه رمضون، قطعا شب یلدا هم میفته تو عید نوروز😂 کانال سلامتکده حورا 👈 حتماً عضو شوید https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra

🔰جا انداختن انگشت دررفته به راحتی آب خوردن😍😊 نترسید 👌فقط کافیه با یک دست از قسمت بالاتر از جایی که مفصل انگشت در رفته محکم نگه دارید و بعد انگشت رو از پایینتر از مفصلی که در رفته محکم بگیرید دریک لحظه که مریض حواسش نیست در جهت اصلی خود انگشت بکشید و آروم رها کنید و تمام 💪 حالا که توضیحات رو خوندی دوباره فیلمو ببین دیدی چه راحت بود😊 بعدش اگر یه کم آردگندم و زردچوبه و زرده تخم مرغ ضماد کنید روش و با یه پارچه و چوب بستنی فیکسش کنید دیگه عالی میشه #دررفتگی_انگشت ‌سلامتکده حورا💆 https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 بفرست برای کسیکه سلامتیش برات مهمه☺️

. 🔴نقطه تیان ژو 👈این نقاط در وسط پشت سر، بین گوش‌ها و در ابتدای ستون فقرات قرار دارند. ⬅️ماساژ دادن این قسمت‌ها موجب درمان👇 🔺گرفتگی بینی 🔺چشم درد 🔺 گوش درد 🔺 سردردهای شدید و میگرن میشود. سه بار در روز سه تا هفت دقیقه دورانی ماساژ بدید. #سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ما باشید 😊 .

. #داغی_کف_پا #سوزش_کف_پا_و_دست داغی کف پا به دلایل زیر اتفاق می افتد که باید با تدبیر متوجه شوید از کدام مورد هست : ↩کم خونی ↩غلظت خون ↩قند خون بالا ↩چربی خون بالا ↩فشار خون بالا ↩رسوب صفرا در اندام انتهایی درمان عمومی:👇🏼 🔹سرکه انگبین شبی یک لیوان تا ۴۰ شب میل شود . 🔹خوردن گس مزه ها و خنکی جات نظیر انواع مرکبات، انار، شاه توت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، و زرشک و شربت زرشک و رب انار و زغال اخته و... 🔹بذرهای ملین، مانند خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، تخم مرو، بارهنگ و بالنگو، ترشی جات طبیعی، مغز فلوس، شیر خشت، ترنجبین، عسل به مقدار کم و همراه با لیمو ترش تازه و به صورت شربت شده که به آرامی میل شود . 🔹انگور، کاهو، مغز خیار، تخم کدوی خام، تخم خیار، مغز تخم هنداونه، تخم کاهو، از هر کدام به مقدار مساوی مخلوط کرده آسیاب شود و روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب مخلوط گردیده و میل شود. خوردن لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، تَرنَجبین، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، تمرهندی، لیموشیرین، پرتقال، نان جو و آش جو. 🔹ترک غذاهای سودازا . 🔹حجامت عام 🔹رفع حتمی یبوست با خوردن روزی ۱۴ عدد انجیر خیسانده در گلاب . 🔹اصلاح آب و نمک و روغن و ظرف غذا . 🔹 نوره مالی و حنامالی سلامتکده حورا(طب و ماساژ) https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831

. ⚠️اگر عادت به خوابیدن روی بالشهای بلند یا خیلی کوتاه و نامناسب داشته باشید مطمئن باشید که در آینده علائم دیسک در شما بروز خواهد کرد درمان دیسک گردن از اینجا👇👇 https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3358 @salamatkadeh_hawra نشر آگاهی واجبه

. این گردن بند ها در درمان تاثیری ندارند فقط باعث محدودیت حرکتی و درد کمتر میشن وقتی عضلات گردنتون رو تقویت کنید دیگه نیازی به استفاده از اینها نیست و وابسته به این ها نشید چون در طولانی مدت باعث خشک شدن عضلات گردن میشن و دردتون بیشتر خواهد شد آموزش علائم و درمان دیسک گردن از اینجا👇👇👇 https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3358 کانال سلامتکده حورا 👈 حتماً عضو شوید https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra تنها کانال آموزش رایگان ماساژ در ایتا

تبریک میگم به اعضاء و خودم و همکارانم گروهمون هزارررر نفره شد😍😍😍 یه تشکر ویژه هم خدمت خانم سریار عزیز که مخلصانه وقت میگذارند و با مشاوره های عالیشون باعث رشد گروه و کمک به مردم عزیزمون میشن الهی دلتون شاد و تنتون سالم باشه💚 یاعلی✌️ @hawrajafari_83 . 🧑‍⚕️گروه مشاوره درمانی سلامتکده حورا https://eitaa.com/joinchat/3265724629Ca53fc17d47 کانال سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra تنها کانال آموزش رایگان ماساژ در ایتا

. 🔰رایج ترین نشانه ی پای کج اینه که فرد مانند اردک راه میرود و پاها انحنا به سمت بیرون پیدا کرده به این مشکل در اصطلاح #زانو_پرانتزی گفته میشه با آموزش علائم ، عوارض و حرکات اصلاحی درمانی زانو پرانتزی در خدمتتون هستم😊 اینجا 👇👇👇 https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3393 کانال سلامتکده حورا 👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra نشر آگاهی واجبه

. #لیست مطالب مفید کانال جهت دسترسی سریعتر شما عزیزان😊💚 آموزش درمان مشکلات مینیسک زانو https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3295 درمان دررفتگی انگشت دست https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3296 رفع غبغب https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3297 نقطه ماساژ درمان گرفتگی بینی و سردرد https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3345 درمان داغی کف پا https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3348 آموزش علایم و درمان دیسک گردن https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3358 درمان گردن درد با چین تاک https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3375 آموزش علایم و درمان زانو پرانتزی https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3393 نقطه ماساژ رفع خون دماغ https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3411 درمان هالوکس والگوس https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3416 نقطه ماساژ درمان تهوع https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3433 کانال سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra تنها کانال آموزش رایگان ماساژ در ایتا