شما چه آبی مصرف میکنید ؟؟
توضیحات کوتاه استادسلسله جو در مورد آب مصرفی 👇👇👇
هدایت شده از ایمان سلسله جو | سبک زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از ایمان سلسله جو | سبک زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
7.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
افزایش حضور شیاطین جن و شیاطین اِنس، در زمین ❗️
💫 علامت واضح #آخرالزمان !
🌐آپارات | یوتیوب | اینستاگرام | کاور
@Ostad_Shojae
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه علاقه ام را به امام زمان بیشتر کنم؟
🔵 دستورالعمل مشترک آیت الله بهجت و آیت الله اراکی رحمة الله
🎙#حجت_الاسلام_راجی
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج
✍ براتون آرزو میکنم
ذهنتون انقدر درگیر
خودتون
اهدافتون
و خوشی هاتون باشه که وقت نکنین زندگی دیگران رو نقد کنید
بد کسی رو بگید
یا خودتونو با کسی مقایسه کنین🙂🌿
شبتون گرم و امن😇
سلامتکده حورا💆
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
پسرای کانالمون کجا نشستن بیان وسط باهاشون کار داریم 😁😁
می خوام که حسابی این کلیپو 👇👇👇نشر بدید برسه بدست اونایی که باید ...😜
ببینم چیکار می کنیداااا💪
سلامتکده حورا💆
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
13.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واااای خیلی خوب بود🤣🤣🤣🤣
قصه های سیدکاظم و امیرحسین
این داستان : تیم ملی 😎
ببینید و کیف کنین و شاد باشین و همه پشت تیم کشورمون هستیم
انتشار فراموش نشه حتی با اسم خودتون (فقط نشر بده😊)
#سیدکاظم_روحبخش
سلامتکده حورا💆
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
👼راههایی برای
#افزایش_قد_کودکان
🐥#خواب_کافی_شبانه
ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح
هورمون رشد است و کودکانی که در
این زمان خواب هستن رشد
خوبی خواهند داشت
🐣#تغدیه_مناسب
مصرف روغن و نمک طبیعی
میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم
گوشت گوسفندی، سویق ها و..
🐥مصرف #استخوان_سازها
مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر
بادام درختی، شیر محلی انگور یا عسل یا
خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم
🐣سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد
🐥#روغن_مالی بدن با بنفشه
زیتونی هفته ای یکبار
🐣نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه بهتره روغن بادام شیرین بزنن
🐥#یبوست مانع سوخت و ساز
در بدن میشود.
با رفع یبوست رشد کودک بهتر
خواهد شد
🐣پرهیز از تنقلات مصنوعی ،
مرغ ماشینی و محصولات
کارخانه ای
مانند نوشابه و دلستر ، بستنی ، کیک و...
مصرف نوشابه در کودکان باعث
کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و
پوکی استخوان میشود
🐥#ورزش و حرکات کششی
خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس
🐣#حجامت دوره ای با تجویز طبیب حاذق
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
دوستانتون رو به جمع ما دعوت کنید