🌱 ...اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ خاتَمِ النَّبِيِّينَ، وَتَمَامِ عِدَّةِ الْمُرْسَلِينَ، وَعَلَىٰ آلِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، وَأَصْحَابِهِ الْمُنْتَجَبِينَ، وَهَبْ لِى فِى الثُّلَثَاءِ ثَلَاثاً: لَاتَدَعْ لِى ذنْباً إِلّا غَفَرْتَهُ، وَلَا غَمّاً إِلّا أَذْهَبْتَهُ، وَلَا عَدُوّاً إِلّا دَفَعْتَهُ، بِبِسْمِ اللّٰهِ خَيْرِ الأَسْمَاءِ، بِسْمِ اللّٰهِ رَبِّ الْأَرْضِ وَالسَّماءِ، ... ... و در روز سه‌شنبه سه حاجتم را روا کن: گناهی برایم مَگذار جز آنکه بیامرزی و نه اندوهی جز آنکه آن را برطرف سازی و نه دشمنی جز آنکه دور گردانی، به نام الله که بهترین نام‌هاست.... #دعای_روز_سه_شنبه .

. ⚠️⚠️⚠️ هشدار جدی به ورزشکاران و بدنسازان 👈 مصرف پروتئین و کراتین رگهای قلب رو خراب میکنه❤️‍🩹 🇮🇷دکتر حسین نجفی فوق تخصص قلب و آنژیوپلاستی آمریکا 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. 💢عوارض شانه های نابرابر☠ می‌تونه باعث کاهش عملکرد ریه و قلب، ضعیف شدن عضلات شانه و کوتاهی قد بشه که برای جلوگیری از این عوارض باید هر چه سریعتر درمان رو شروع کنید ⚠️درصورتی‌که افتادگی شانه حالت مزمن و قدیمی داشته باشه دردهایی در ناحیه زیر بغل در ناحیه مربوط به دنده‌ها تا جلوی قفسه سینه گاهاً ایجاد میشه که با دردهای قلبی ریوی ممکنه اشتباه گرفته بشه و دیگه خودت حدیث مفصل بخوان از این مجمل🔞🆘 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra .

. اثبات الهی بودن قرآن توسط یک سکولار (البته قبل ازخواندن سوره ای که در مورد زنبورعسل می گوید) 🐝🍯 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra

. ❌این هشدار را جدی بگیرید⚠️ افرادی که مشکلات کلیویی، قلبی یا کبدی دارند یا کسانی که رژیم غذایی محدودی از سدیم دارند ، باید مصرف سدیم رو کنترل کنن و استفاده از #نمک_صورتی رو محدود کنن. مصرف بیش از اندازه این نمک باعث تحریک سیستم ایمنی بدن میشه و موجب بروز بیماری های خود ایمنی میشه.😱 مصرف بیش از اندازه #نمک_صورتی فشار خون رو بالا می بره. به دلیل املاح بالای نمک های رنگی ( نمک آبی ، نمک صورتی ) نباید به صورت مداوم در غذا استفاده شوند . بهترین نوع نمک #نمک_دریاچه_ارومیه می باشد که در تمام دنیا با قیمت بالا به عنوان کالایی ارزشمند به فروش میرسد✅💯 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra در نشر آگاهی سهیم باشید. .

🌱 ...اللّٰهُمَّ اقْضِ لِى فِى الْأَرْبَعاءِ أَرْبَعاً: اجْعَلْ قُوَّتِى فِى طَاعَتِكَ، وَنَشَاطِى فِى عِبَادَتِكَ، وَرَغْبَتِى فِى ثَوَابِكَ، وَزُهْدِى فِيَما يُوجِبُ لِى أَلِيمَ عِقَابِكَ، إِنَّكَ لَطِيفٌ لِمَا تَشَاءُ . ...خدایا! در چهارشنبه چهار حاجت مرا روا ساز: نیرویم را در طاعت خود و نشاطم را در بندگی خویش و رغبتم را در پاداشت و بی‌رغبتی‌ام را در آنچه موجب عذاب دردناک توست قرار ده، همانا تو به هر که بخواهی مهربانی . #دعای_روز_چهارشنبه .

⚠️ دکتر اسماعیل اکبری مشاور عالی وزیر بهداشت: 🔹 آنچه به عنوان سبوس بر روی نان ها استفاده می شود مانند زغال می ماند‌.نباید سبوس را از آرد جدا کنیم. سبوس باید همراه گندم آرد شود سبوسی که روی نان ریخته می شود ضرر دارد و شرکت های صنایع آرد تجارت جدیدی را راه انداخته اند و این کار فقط یک کار تجاری است و علمی نیست. https://eitaa.com/nan_masir_zabol