⛔️ #غلظت خون و علل و عوامل آن
⛔️مهمترین عوامل #غلیظ کننده خون مصرف داروهای شیمیایی شامل: تمام آنتی بیوتیک ها، کورتون ها، شیمی درمانی، پرتو درمانی و داروهای آنتی هیستامین و ضد حساسیت میباشد
⛔️غلیظ کننده های مشهور غذایی عبارتند از:
دل، قلوه، جگر سیاه، گوشت کنسرو شده یا خشک شده، سرخ کردنی ها، گوشت گاو، افراط در مصرف کباب، روغن مایع و جامد، سوسیس و کالباس ، چیپس، پفک و انواع فست فودها، نان های کم سبوس و بدون سبوس مانند نان ساندویج، خمیرهای پیتزا و….
مصرف سرخکردنی و فست فودها و مواد غذایی بسیار گرم و خشک مثل فلفل غذاهای فشرده
✅ رقیق کننده ها
بجای مصرف آسپیرین می توان از چندین ماده غذایی استفاده کرد که عوارض داروهای رقیق کننده شیمیایی را نداشته باشد.
این مواد عبارتند از:
یک استکان آب انار تازه
یک استکان آب زرشک
یک استکان دمکرده چای کوهی
یک استکان دمکرده قرقات
یک استکان دمکرده یا عرق کاسنی
شربت عسل با گلاب
سرکه انگبین خانگی
رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای لطیف و رقیق خون برخی از میوه های مرطوب شامل: هندوانه، خربزه، طالبی، گرمگ، مرکبات، گیلاس، آلبالو، زردآلو، آلوی بخارا، آلوچه درختی، شاه توت، توت سیاه، لیموترش، لیمو شیرین، انار می باشد.
✅ گیاهان دارویی رقیق کننده خون با مزاج های مختلف شامل:
کاسنی، شاه تره، آویشن، نیلوفر، خارشتر، خارخسک، اسفرزه، قدومه، تخم شربتی، زرشک دارویی است.
https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1