#درمان_لاغری
📌 #لاغری_طبیعی:👇👇👇
✅فرد از لحاظ سلامتی صحت دارد وبیمار نیست ،نشاط دارد،احساس ضعف نمی کند،قادر به انجام فعالیت می باشد،نباید لاغری را درمان کرد زیرا ممکن است فرد سلامتی خود را از دست بدهد.
📌 #لاغری_غیر_طبیعی👇👇👇
✅مو ها نازک است،پوست به استخوان چسبیده ،فرد دچار ضعف وبی حالی وغم اندوه است ،نمی تواند به خوبی فعالیت کند، در این مورد فقط بایدلاغری رابا توجه به علت آن درمان شود.
💥علت اصلی لاغری غلبه صفرا وسودا می باشد .
🔺افرادی لاغر سوداوی به سختی چاق می شوند.
🔺علت #پرکاری_تیروئید که باعث لاغری می شود نیز از غلبه صفرا می باشد که مبحث #خلط_صفرا اشاره شده است.
✅علت #بی_اشتهایی در کودکان و سالمندان به علت سردی وخشکی معده می باشد باید خوراک گرم وتر مصرف کنند.
#علتهای_لاغری قبلاً اشاره شد .
💎 #روشهای_درمان_لاغری:
🔺ترک مواد کار خانه ای و سردوخشک ها
🔺روغن مالی با روغن زیتون از کمر تا کتف
🔺ماساژ وروغن مالی قبل وبعد از حمام
🔺مصرف #شیر_بادام و #شیر_نارگیل
🔺مصرف #فرنی(شیر+آردبرنج+عسل،شکرسرخ)
🔺مصرف #شیر_برنج باشکرسرخ یاعسل
🔺رفع یبوست وتخلیه سودا
🔺بوییدن عطر گرم طبیعی
🔺کاهش فعالیت وتحرک
🔺مصرف انواع حلوا ها
🔺خوردن انار شیرین بعد از غذا
🔺مویز ناشتا روزی ۲۱ عدد
🔺مصرف خرما وخیار باهم
🔺شقاقل چاق کننده عمومی است.
🔺لباس گشادوپنبه ای ورختخواب نرم
🔺حلیم ،گوشت کبک،کله پاچه،کباب
🔺ترکیب سویق سنجد+ سویق گندم
🔺سوپ جو+ گل ختمی
🔺مصرف سرکه انگبین
🔺تفریح ونشاط
🔺استفاده از نوره
🔺نان خانگی گندم
🔴 #لاغری_مفرط:
✅۱قاشق مرباخوری بارهنگ+آب+عسل ، شکر سرخ
💎 #کم_وزنی_کودکان:👦👧
🔺بغل کردن وبوسیدن بچه باعث چاقی بچه می شود.
🔺سوپ گندم+ روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا هفته ای ۳ مرتبه
🔺حلیم+ عسل هفته ۳ وعده
🔺بادام روزی۷_۴عدد
🔺انجیر شبها۷_۳ عدد
🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد
#حلوای_چاق_کننده:🤩
✅سویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(میتوان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد)
✅افراد صفراوی که لاغر هستند می توانند از کاهو و خیار بومی ، هم استفاده کنند و مصرف گرموخشک ها مثل ادویه را کاهش دهند.
✅در برخی موارد علت لاغری انسدادهای کبدی،کلیوی و عروق می باشد که باید توسط باز کننده های عروق مثل سرکه انگبین ، ترشی پیاز ، #دستور_تین ، انجیر و...این انسداد را باز کنید
♦️تذکر ؛ شیری که در بالا ذکر شد باید از گاو زرد ایرانی که آذوقه طبیعی مصرف میکند باشد
https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1
⛔️صدای گوش
♻️ یکی از بیماریهای آزاردهنده، #طنین_گوش است که فرد صدای #هوهوی_باد، #وزوز یا #زنگ را مدام میشنود. این بیماری که به علتهای مختلف ایجاد میشود، یک علامت برای تشخیص سوءمزاج اندامهای دیگر است که هر کدام جداگانه ذکر خواهد شد.
🔷️ گاهی به علت عدم هضم خوب غذا، #باد (ریاح) یا #خلطی پشت گوش جمع میشود، که فرد صدای هوهوی باد میشنود؛ که علت آن میتواند عدم رعایت #تدابیر_تغذیه باشد. #درمان آن رفع #سردی #موضعی #گوش و #معده است. رعایت #پرهیزات_سردی و تدابیر تغذیه اصل درمان است. (به #پست مربوطه مراجعه شود)
🔹️ برای رفع سردی موضعی گوش، #روغنمالی #بناگوش با روغنهایی مثل #زیتون، #سیاهدانه، #بابونه، #مرزنجوش و #بنفشه، رساندن #دود_اسفند و #بخار جوشاندهی گیاهانی مثل #بابونه و #مرزنجوش به گوش مفید خواهد بود.
🔷️ گاهی به علت #خشکی_سر، #شنوایی فرد #تقویت میشود. غلبهی خشکی باعث شنیدن صدای زنگ، #سوت و وزوز گوش میشود. علامت آن، تشدید مشکل در اثر #گرسنگی و #تشنگی، در #هوای_گرم و #عصبانیت است.️ درمان این مشکل رفع خشکی #مزاج کل بدن و موضعی است. رعایت پرهیزات (پرهیز از #غذاهای_بسیارگرم و #خشککننده و #سودازا) حائز اهمیت است. مصرف غذاها و نوشیدنیهای رطوبت رسان از قبیل: #فالودهی _سیب، #فرنی، #شیربرنج، #آش و #سوپ، خورشت_میوهجات و... مفید است.
🔹️ برای رفع خشکی موضعی، دائم_الوضو بودن و استفاده از روغنهای معتدلِ رطوبترسان مثل روغن بنفشهی زیتونی و بادامی مفید است. بناگوش، #ابروها، حفرهی بینی، محل #مسح_سر و حفرهی پشت گردن با این روغن چرب شود.
https://eitaa.com/joinchat/4130603039Cfc64027fe1