راستی عبادت چیست؟!!! احساسی که در آن تمام ذرات وجود به ارتعاش در می آید جسم میسوزد ، قلب میجوشد ، اشک فرو می ریزد ، روح به پرواز در می آید ... وجز خدا نمی بیند و جز خدا نمی خواهد ... #کتاب خدا بود و دیگر هیچ اثر شهید چمران کتابی بسیار زیبا و پرمعنا مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

بازیهای مطلوب برای #نوجوانان_۱۰_تا_۱۵سال #بازی ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

🌱 اگر درحال #رشد فکری نيستيد پس درحال #عقب ماندن هستید. 🌱اگر روزبه روز #بهتر نمی‌ شويد پس داريد #بدتر می ‌شويد. 🌱اگر برای موفقیت منتظر #فردا هستید، آن فردا #هیچگاه از راه نمیرسد. #منتظر هیچکس #نباش خودت بلند شو و زندگیت را #بساز همین امروز... همین حالا... ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

🔸رژیم غذایی مناسب جهت تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی بدن برای مقابله با #کرونا 👈 استفاده از غذاهایی که در آن نخود و ماش استفاده شده باشد. 👈 چلوخورشت به، چلوخورشت کدو، چلوخورشت سیب، چلوخورشت هویج که با گوشت تازهٔ گوسفندی یا مرغ(ترجیحاً مرغ محلی) تهیه شده باشد. 👈 استفاده از سبزیجات و میوه جات در طول روز 👈 استفاده از روغن زیتون یا کره گاوی 👈 مزه دار کردن غذاها بوسیله لیمو عمانی، آلوبخارا، رب انار، رب سیب، زرشک، سرکه انگور خانگی (مقدار کم). #تغذیه #کرونا_را_شکست_میدهیم @mmhozehh

4️⃣مقابله با #کرونا‌ویروس 👈 راه برون رفت از مشکلات، #تقوی است ✅راهکار #ایجاد_تقوی: ⬅️تقویت اعتقادات دینی ⬅️مقابله با حرص ⬅️دوری از زمینه گناه ⬅️تقویت رابطه با خدا ⬅️اندیشه در مورد پیامدهای گناه ⬅️توبه 🔹حجت الاسلام #دکتر_محمدمهدی_عباسی_آغوی، #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

#حدیث_روز #امیرالمؤمنین_علی‌_علیه‌السلام: ‌ 🌹همیشه با همسرت #مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت #باصفا شود. مکارم الاخلاق، ص ۲۱۸ ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ https://eitaa.com/mmhozehh

توجه. توجه. توجه. 📢خبر بسیار مهم و هدیه ای از مرکز مشاوره به مخاطبین عزیز ... 🔴به زودی معرفی اساتید مشاور در زمینه های مختلف جهت #مشاوره و راهنمایی در ایام تعطیلی مرکز مشاوره حوزه های علمیه.... 💬مشاوره ها به صورت #غیرحضوری و با ارسال و دریافت متن و یا صوت از طریق پیام رسان ایتا خواهد بود. اللهم إجعلنا من مُحیی قلوبِ المومنین ....💐💐💐💐💐 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐 دو قدم مانده به صبح شفق سرخ شقایق در پیش اندکی صبر سحر نزدیک است غم غربت برود از دل ما هان بیدار که خورشید دگر باره بدرخشد در اوج .... در پناه امام زمان علیه السلام سالی سراسر سعادت ، رستگاری و سلامت را برای شما مخاطب گرامی و خانواده گرامی تان آرزو مندیم 🌹💐 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh

👈 اطلاعات نامناسب آفت امیدواری است 🔹حجت الاسلام #دکتر_مهدی_عباسی_ #روان_شناس ✅مرکز مشاوره حوزه های علمیه ✅ 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 🔟 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 🔰مهارت دوم: برقراری #ارتباط موثر 🔰مهارت سوم: #کنترل رفتار به هنگام بروز احساس #خشم 1️⃣تکنیک اول: مشاهده #افکار 2️⃣تکنیک دوم: #پذیرش و عمل متعهدانه: همه ما عاشق کنترل کردن هستیم و شیوه های مختلف #کنترل گری را به کار می بریم. اما تا چه اندازه موفق هستیم؟ درخصوص افکار و احساس هایمان چطور؟ آیا می توانیم آنها را کنترل کنیم؟ ‼️شرایطی را به یاد بیاورید که واقعا می خواستید عصبانیت خود را کنترل کنید؛ چقدر موفق بودید؟ 🚫وجود افکار یا احساس ها در کنترل ما نیستند ♻️و ما فقط چگونه رفتارکردنمان در این شرایط را می توانیم کنترل کنیم. ❇️پس دریچه ذهن خود را باز بگذارید و به هر فکر و احساسی که می آید و می رود، اجازه عبور دهید. درست مثل لحظه ای که کنار خیابان ایستاده اید و آمدورفت ماشین ها را تماشا می کنید، به افکار و احساس های خود توجه کنید و انتخاب کنید که چطور می خواهید به آنها پاسخ دهید و چه رفتاری داشته باشید. اینکه چه ماشینی با چه سرعتی در حرکت است را نمی توانید کنترل کنید، اما اینکه چطور از خیابان رد شوید در کنترل خودتان است. ⚠️ زمانی که فکر یا احساسی به وجود می آید، رفتار خود را زیر نظر داشته باشید و ببینید چقدر می توانید مطابق ارزش هایتان عمل کنید. ♻️برای انجام راحت تر تمرین به سوالهای زیر در دفترچه خود پاسخ دهید: الف) تاریخ /ساعت: ........................ ب) چه فکر یا احساسی به وجود آمد: ................... ج) چطور رفتار کردید: ..................... با کلیک بر هشتک #مهارت_زندگی ،مطالب مرتبط قبلی را دنبال کنید. کارگروه تخصصی #روان_شناختی 🔆مرکز مشاوره حوزه های علمیه🔆 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3240361989Cf6027960ba